Az utazás bámulatos hatása

Egy friss tanulmány szerint azok, akik rendszeresen utaznak, boldogabbak, mint azok, akik életének nem része az említett tevékenység.

A tanulmány, amely a Tourism Analysis című szaklapban jelent meg, a Washingtoni Állami Egyetem adjunktusának, Chun-Chu Chennek a nevéhez fűződik – írja a medicalxpress.com . Chen elhatározta, készít egy felmérést arról, hogy egyesek miért utaznak gyakrabban másoknál, illetve, hogy az utazással járó tapasztalatok hosszú távú hatással vannak-e az adott személy boldogságára, jóllétére.

A vizsgálatban részt vevőket arról kérdezték, mennyire fontos része az életüknek az utazás, mennyi időt töltenek azzal, hogy megszervezik, hova és mikor utazzanak legközelebb, és mennyit utaznak évente. Ezenkívül az alanyoknak számot kellett adniuk arról, mennyire elégedettek az életükkel. Az 500 résztvevő kicsivel több mint fele mondta azt, hogy évente négynél többször utazik, az alanyok 7 százaléka pedig azt vallotta, hogy egyáltalán nem utazik.

Az utazás jó hatással van ránk.
Az utazás jó hatással van ránk. Fotó: Getty Images

Boldogabbak, akik rendszeresen utaznak

Az eredményekből kiderült, hogy azok, akik jobban érdeklődnek a turizmussal kapcsolatos információk iránt, illetve gyakrabban beszélik meg barátaikkal utazási terveiket, nagyobb valószínűséggel mennek rendszeresen vakációzni, mint azok, akik nem állandóan a következő úti célon gondolkodnak. A vizsgálat arra is rámutatott, hogy azok, akik rendszeresen 75 mérföldnél messzebb utaznak az otthonuktól, 7 százalékkal boldogabbak, mint azok, akik saját bevallásuk szerint sohasem vagy csak nagyon ritkán utaznak.

Miért van hányingerünk utazás közben? Részletek itt .

"Az eredményekből jól látszik, hogy ha az emberek általános jóllétéről van szó, a munka, a család, illetve a barátok szerepe a legjelentősebb. Mindazonáltal az alanyok válaszai alapján kijelenthetjük, hogy az utazással kapcsolatos élményeknek is van egy kicsi, de észrevehető hatása arra, az érintettek mennyire elégedettek az életükkel" – mondta Chen, aki hozzátette: mindez rávilágít arra, milyen fontos, hogy kiszakadjunk a napi rutinunkból, és új dolgokat tapasztaljunk meg.

Korábban egyébként már többször vizsgálták az utazás közben szerzett élmények stressz-szintre, egészségi állapotra, jóllétre kifejtett pozitív hatását, de a szakemberek jellemzően egyetlen utazás hatását vették górcső alá. Chen kutatása azonban azt analizálta, hogy hosszú távon, nevezetesen egy év alatt milyen irányba befolyásolja az emberek hogylétét az utazás.

Bár jelenleg a koronavírus-járvány miatt nehezített az utazás, a korlátozások a jövőben minden bizonnyal enyhülnek majd, a kutatás megállapításai pedig komoly hatást gyakorolhatnak mind a turistákra, mind pedig az idegenforgalmi ágazat képviselőire. Az eredmények alapján Chen úgy vélekedik, az utazási irodák, az üdülőhelyek, sőt a légitársaságok is olyan közösségimédia-kampányokat indíthatnak el, amelyekkel arra sarkallják az embereket, vitassák meg az utazásról alkotott véleményüket.

"A kutatás rámutatott, hogy minél többet beszélnek az emberek egy adott utazásról, és minél jobban megtervezik azt, annál nagyobb a valószínűsége annak, hogy el is utaznak" – így Chen, aki szerint az eredmények még inkább motiválhatnak minket arra, hogy elkezdjünk azon gondolkodni, hova utazzunk legközelebb.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

szellentés
Miért szellentünk? 7 gyakori ok a fokozott gázképződés mögött
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
magas vérnyomás
Egyszerű módszer a magas vérnyomásra – Nem kerül pénzbe, mégis kevesen gyakorolják
folyadékfogyasztás
Naponta ennyi vizet szabad meginni – Ezek a tünetek figyelmeztethetnek a túlhidratálásra
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +4 °C
Minimum: -2 °C

Jellemzően erősen felhős vagy borult idő valószínű rövidebb felszakadozásokkal, de főként a déli tájakon hosszabb időre is kisüthet a nap. A déli órákig az északkeleti megyékben még előfordulhat kisebb eső, ónos eső, ezt követően késő délutántól délnyugat felől érkezik az újabb csapadékzóna, zömmel esővel, de a nyugati határvidéken néhol ónos eső sem kizárt. A déli, délkeleti szél a Dunántúl egyes részein és a Dél-Alföldön időnként megélénkül.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában -1, +6 fok között alakul, de a szelesebb és/vagy naposabb tájakon néhány fokkal melegebb is lehet. Szombaton gyenge vagy mérsékelt melegfronti hatásra készülhetünk, amely megterhelő lehet az arra érzékenyeknek.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.
D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod! A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.