Világíts a fülbe a téli depresszió ellen!

Ahogy egyre hosszabbá válnak az éjszakák, sokakra rátör a téli búskomorság, és arról ábrándoznak, miként juthatnának napfényhez. Lehet, hogy egy egész egyszerű megoldás is van a problémára: ha belevilágítunk a hallójáratba.

Nagy-Britanniában minden negyedik ember szenved az évszakhoz kapcsolódó kedélyzavar bizonyos tüneteitől, a lakosság 7 százalékánál pedig betegségig fokozódik az állapot. Ez azért következik be, mert télen az agy nem jut elég nappali fényhez, mely a hangulatszabályozásért felelős szerotoninhormon kiválasztódásának ingere. A letargiától a depresszión át az álmatlanságig bármilyen kellemetlenséget okozhat, de van kilátás a gyógyulásra.

A fülbe világító készüléket, a Valkee-t kifejlesztő cég két klinikai kísérletet hajtott végre a finn Oulu Egyetem közreműködésével. Kiderült, hogy az óvatosan adagolt fény megelőzheti az állapot kialakulását. Juuso Nissilä, a Valkee társfeltalálója, vezető tudós a következőket mondta el: "Korábban már kimutattuk, hogy az emberi agy érzékeny a fényre. Ez a két klinikai kísérlet demonstrálta, hogy ha fényt juttatunk a hallójáraton át az agy fényérzékeny részeire, azzal hatékonyan megelőzhetjük és kezelhetjük az évszakhoz kötődő hangulatzavart."

Az Oului Egyetem munkatársai jelentették, hogy az első kísérlet alkalmával a betegek 92 százalékánál a tünetek teljesen megszűntek, miután egy hónapon keresztül napi 8-12 perces fülbevilágításban részesültek a Valkeeval. Timo Takala, az Oulu Diakonissza Intézet vezető főorvosa a következőkről számolt be: "Ez a két kísérlet igazolta, hogy a hallójáraton át az agyba juttatott ragyogó fény egy fontos módszer lehet a jövőben a kedélyzavarok kezelésére."

Az eredményekről Budapesten számoltak be a Kedélyzavarok és Szorongás Nemzetközi Fórumán. A fényt kibocsátó szerkezet 2010 augusztusától elérhető. Az EU szabályozások értelmében gyógyászati segédeszköznek minősül. Az ára 185 font (kb. 65.000 Ft), és úgy néz ki, mint egy iPod, csak a füldugókból nem hang jön, hanem fény. Aki ugyanezt a hatást egy zseblámpával szeretné elérni, csalódni fog. Abból ugyanis nem a megfelelő fényfajta jön.

Animáció: HáziPatika.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: +3 °C

Nagyrészt borult, párás, helyenként tartósan ködös idő valószínű, legfeljebb keleten szakadozhat fel a felhőzet, de csak kevés helyen és átmeneti időszakra. Helyenként szitálás, a fagyos tájakon ónos szitálás előfordulhat. Nagyrészt gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, de Sopron és a Bakony térségében olykor előfordulhatnak élénk széllökések.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -1 és +5 fok között alakul. Még pár napig frontmentes idő várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!