Növeli a csontritkulás kockázatát a hasi zsír

Az Észak-Amerikai Radiológus Társaság éves konferenciáján közzétett kutatás eredményei szerint a zsigeri (viszcerális) elhízás férfiak esetében a csontvesztés és a csökkent csonterő kockázati tényezője.

"Minden férfinak fontos tudni, hogy a hasi zsírfelesleg nem csak a szívbetegség és a cukorbetegség, hanem a csontvesztés kockázati tényezőjének is számít" - mondta Miriam Bredella, a Massachusettsi Általános Kórház radiológusa.

Az amerikai orvosi statisztikai hivatal adatai szerint több mint 37 millió 20 éven felüli amerikai férfi számít elhízottnak. Az elhízás számos egészségügyi rendellenességgel, köztük a szív-érrendszeri megbetegedésekkel, a cukorbetegséggel, a magas koleszterinszinttel, az asztmával, az alvási apnoéval és az ízületi megbetegedésekkel is összefüggésbe hozható. Mindezek ellenére azonban eddig úgy vélték, hogy a túlsúlyos férfiak a csontvesztés alacsonyabb kockázatának vannak kitéve, Dr. Bredella ezzel szemben elmondta, hogy a testzsírok nem ugyanolyanok. A szubkután zsír közvetlenül a bőr alatt található, a zsigeri zsír pedig mélyen az izomszövet alatt, a hasüregben. A testben raktározott zsigeri zsír mennyiségét a genetika, az étrend és a testmozgás együttesen határozzák meg.

Dr. Bredella kutatócsoportjával 35 olyan, 34 év átlagéletkorú férfit vizsgált, akik átlagosan 36,5 pontos testtömeg-indexszel rendelkeztek. A zsír- és izomtömeget hasi és comb CT vizsgálattal, a csont erősségét és a csonttörés kockázatát véges-elem analízissel határozták meg. Ezt a módszert többnyire a gépészetben alkalmazzák különböző tárgyak, például hidak vagy repülőgépek anyagának elemzésében, hogy kimutassák, hol valószínűsíthető az anyag elhajlása vagy törése, és mekkora erő szükségeltetik az anyag eltöréséhez. A kutatók ezúttal a csont erejének meghatározására használták fel a technikát.

A kísérlet során a végeselem-analízis azt mutatta, hogy a nagyobb mennyiségű zsigeri zsírral és teljes hasi zsírral rendelkező férfiakban alacsonyabb a töréshez szükséges terhelés és magasabb a merevség, a csonterő két mérőszáma, mint a kevesebb zsigeri és hasi zsírral rendelkezőkben. Az életkor illetve a testtömeg-index és a csont mechanikai jellemzői között nem mutattak ki összefüggést. Az eredmények ezen kívül arra is rávilágítottak, hogy az izomtömeg pozitív összefüggésben áll a csonterővel.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
B12-vitamin
B12-vitamin: reggel vagy este jobb bevenni? – Így szívódik fel a leghatékonyabban
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +12 °C
Minimum: +6 °C

Folytatódik a túlnyomóan borult, párás, helyenként ködös idő, csupán az északkeleti országrészben lehetnek a nap első felében átmeneti vékonyodások, esetleg szakadozások a felhőzetben. A csapadékzóna délelőtt kelet felé elhagyja hazánkat, majd átmeneti szünetet követően délnyugat felől újabb csapadékhullám érkezik: délután, este ismét egyre többfelé elered az eső, és ekkortól már nagyobb területen valószínű kiadós mennyiségű csapadék. A légmozgás eleinte gyenge vagy mérsékelt lesz, majd délutánra, estére egyre nagyobb területen déliesre fordul, és több helyen megélénkül a szél.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 11 és 17 fok között alakul, de az Északi-középhegység tágabb térségében 5 és 10 fok közötti csúcsértékekre van kilátás. A maximum nagy területen az esti órákban állhat be, mivel fokozatosan enyhül az idő!Késő este nagyrészt 9 és 16 fok közötti értékeket mérhetünk, de északkeleten még hidegebb lehet. Az enyhülő időben melegfronti jellegű hatás érvényesül ma.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

Mikortól számít magasnak a vérnyomás? Sokan rosszul tudják Sokan élnek magasvérnyomás-betegséggel (hipertónia) úgy, hogy nem is tudnak róla, pedig a kezeletlen állapot jelentősen növeli a szívroham, a stroke és a vesebetegség kockázatát. Töltsd ki kvízünket, és teszteld, mennyit tudsz a magasvérnyomás-betegség tüneteiről és veszélyeiről!
kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.