Ne teázzon túl sokat, mérgező lehet!

A világ legnépszerűbb itala, a fekete tea sokkal nagyobb koncentrációban tartalmaz fluoridot, mint gondoltuk, ez pedig egészségügyi problémákat okozhat a rengeteg teát fogyasztóknál - állítják az amerikai Georgiai Orvosi Egyetem kutatói.

"A napi kettő-négy csésze teában található fluorid senkinek nem árt, bajban csak a nagyon nagy mennyiségeket fogyasztók vannak" - mondta Dr. Gary Whitford orálbiológus professzor, aki az eredményekről a Fogászati Kutatók Nemzetközi Szövetségének 2010-es barcelonai kongresszusán számolt be.

A legtöbb beszámoló szerint a fekete teában literenként 1-5 milligramm fluorid található, azonban az új vizsgálat szerint ez a szám akár 9 mg is lehet. A fluorid segít megelőzni a fogszuvasodást, azonban nagy mennyiségek fogyasztása hosszabb távon csontproblémákat okozhat. Átlagban biztonságos mennyiséget, napi 2-3 mg fluoridot fogyasztunk fluorozott ivóvízzel, fogkrémmel és ételekkel. A csontkárosodáshoz azonban 10 vagy több éven át kell naponta 20 mg-ot bevinni.

Whitford és munkatársai akkor fedezték fel a fekete tea magas fluoridtartalmát, amikor előrehaladott csontfluorózisban szenvedő betegeket kezdtek vizsgálni. A betegséget a túlzott fluoridfogyasztás okozza és csont-ízületi fájdalommal, továbbá károsodással jár. A fejlett világban a kórkép igen ritka, a vizsgált négy beteg esetében pedig a tea volt a közös nevező: valamennyien 3,5-7 liter teát ittak meg naponta az elmúlt 10-30 évben.

"Hagyományos módszerekkel csak alacsony fluoridszintet tudtunk kimutatni" - mesélte Whitford. A teanövény leveleiben felhalmozódik a fluorid és az alumínium, amely kioldódik, ha teát főzünk. A hagyományos módszerek nem képesek kimutatni az oldhatatlan alumínium-fluoridot, miközben a diffúziós módszer igen. Kimutatták, hogy a boltban kapható fekete teák fluoridtartalma 1,4-3,3-szorosa a korábban mértnek.

Whitford azonban senkit nem szeretne lebeszélni a teaivásról, mivel mértékkel fogyasztva biztonságos és jótékony hatású.

Forrás: Medipress hírszolgálat
Animáció: HáziPatika.com

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Anafilaxiás reakció gyakori okai

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +13 °C
Minimum: +3 °C

A felhős tájakon is szakadozik a felhőzet, és általában sok napsütés valószínű a gomolyfelhő-képződés mellett. Helyenként - nagyobb eséllyel nyugaton és északkeleten - valószínű zápor. Az északnyugati szelet a délnyugati és északkeleti tájak kivételével élénk széllökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 10 és 16 fok között valószínű. Késő estére 3 és 10 fok közé hűl le a levegő. Napközben kettős fronthatás okozhat kellemetlen tüneteket az időjárásra érzékenyek körében.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra