Mit nevezünk "normális" testtömegindexnek?

Tanulmányok hosszú sora számol be a túlsúly és elhízás egészségkárosító hatásairól, melyben az összehasonlítást képező kontroll csoportban a normál testtömeggel rendelkezők szerepelnek.

De egyáltalán mit jelent a "normális" testtömegindex kifejezés? - tette fel a kérdést Williams és kutatócsoportja. Hét éven át tartó vizsgálatukban több mint 30 ezer, rendszeresen futó személy (29 ezer férfi és több mint 11 ezer nő) vett részt. Az eredmények szerint hét év elteltével a vizsgált férfiak 8,53, míg a nők 4,26 százalékánál alakult ki magas vérnyomás. A férfiak 12,2, a nők 5,14 százalékánál alakult ki magas koleszterinszint. A férfiak csoportjának 0,68, a nők 0,23 százaléka vált cukorbeteggé. A legalacsonyabb rizikójú csoportot a 18,5 és 20 közötti testtömegindexű férfiak és nők képezték, ezért ezt a testtömegindex-tartományt "normálisnak" nevezték el. A cukorbetegség előfordulását tekintve, a 22,5 feletti testtömegindexűek körében több mint kétszeres volt a cukorbetegség előfordulása, mint a 22,5 alattiak csoportjában. Mindezek ismeretében bátran kijelenthető, hogy a nagy mintán végzett kutatási eredmények szerint a 18,5 és 22,5 közötti testtömegindex tekinthető "normális" tartománynak.

Forrás:
Williams PT, et al. Arterioscler Thromb Vasc Biol 2007; 27: 1811-19.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

máj
Ebből tudhatod, ha a májad már nem sokáig bírja
szellentés
Miért szellentünk? 7 gyakori ok a fokozott gázképződés mögött
így hat a kávé a szívre
Ha így iszod a kávét, az a legrosszabb verzió
bélflórazavar
Ez az étel okozza a legnagyobb károkat a bélrendszerben
magas vérnyomás
Egyszerű módszer a magas vérnyomásra – Nem kerül pénzbe, mégis kevesen gyakorolják
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +4 °C
Minimum: +1 °C

Általában borult, több helyen párás idő várható, a déli tájakon vékonyodhat, szakadozhat esetleg a felhőzet. Napközben a csapadékzóna lassan gyengülve az ország északi, északkeleti felére húzódik jellemzően esőt okozva. Többnyire mérsékelt lesz az északiasra forduló szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet nagyrészt 1 és 7 fok között valószínű, de délen, ahol szakadozottabbá válik a felhőtakaró, ott ennél magasabb értéket is mérhetünk. A kedden kezdődött melegfronti hatás után immár egyre inkább hideg levegő áramlik majd a Kárpát-medencébe. A mostani időjárási helyzet a hideg- és a melegfrontra érzékenyeket egyaránt megterhelheti így.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Melyik állatnak van három szíve? – Teszteld a tudásod! Az állatok világa lenyűgöző. Számos fajnak vannak olyan képességei, amit elsőre talán nem is néznénk ki belőlük. Kvízünk segítségével most különböző állatfajok érdekességeivel kapcsolatban ismerhetsz meg tényeket.
kvíz
A mogyoróvaj jót tesz a kutyáknak: igaz vagy hamis? – Tedd próbára tudásod! A mogyoróvaj és a fokhagyma tényleg jótékonyan hat a kutyák egészségére? Igaz, hogy kis mennyiségű csokoládét bátran fogyaszthatnak az ebek? Teszteld tudásodat!