Így lehet belehalni a sok munkába

Sokat elmond a japán munkakultúráról, hogy külön szavuk is van a túl sok munka okozta halálra. A karoshi nevű jelenség a nyolcvanas évek óta létezik az országban, közvetlen oka pedig általában szívroham és agyvérzés, illetve öngyilkosság.

A napokban került a nyilvánosság elé a 31 éves nő esete, aki még 2013-ban hunyt el krónikus keringési elégtelenség következtében. Miwa Sado, a japán közszolgálati tévé egykori újságírója egyetlen hónap alatt 159 órával dolgozta túl magát, a hétvégéket gyakorlatilag soha nem vette ki, és majdnem mindennap éjfélig túlórázott.

Külön szavuk is van a túl sok munka okozta halálra
Külön szavuk is van a túl sok munka okozta halálra

A nő esete nem egyedi, éppen ezért is várja a japán társadalom, hogy végre kezdjenek valamit az illetékesek a túlságosan hosszú munkaidő problémájával, és változtassanak az országban berögzült munkakultúrán. Japánban ugyanis sok munkaadó úgy gondolja, hogy alkalmazottaik annál elkötelezettebbek a munkahelyük iránt, minél többet túlóráznak.

A szakemberek úgy vélik, hogy a stressz ugyanolyan fontos tényező lehet, mint a dohányzás és a magas vérnyomás, és az érintett betegeknek segíteni kell a stresszoldásban. Az érzelmi stresszről régóta köztudott, hogy növeli a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát, ám kevésbé volt ismert, hogy milyen úton megy végbe. Az állandó stressz következményeiről részletesen itt olvashat!

Egyébként tavaly is bejárta már egy hasonló eset a médiát. A 24 éves Matsuri Takahashi 2015 áprilisában öngyilkos lett a túl sok munka okozta stressz miatt. A nőnek a halála előtti hónapban több mint 100 túlórája volt, hetekkel az öngyilkossága előtt pedig közösségi oldalán megosztotta ismerőseivel, hogy meg akar halni, valamint hogy testileg és lelkileg is romokban hever.

A halálhoz vezető munkamánia jelensége a nyolcvanas évek óta létezik Japánban. Először a kékgalléros munkások körében volt jellemző, de az évek során egyre többször fordult elő mérnökök, vezető beosztású menedzserek körében is. 2016-ban több mint kétezer olyan haláleset történt a szigetországban, amelyért a túldolgozás volt felelős. A japán kormány azonban, úgy tűnik, végre igyekszik tenni valamit a jelenség visszaszorítása érdekében: megvizsgálják, hogy segíthet-e a dolgozók mentális és fizikai állapotán, ha havi 100 túlórában - vagy egy hat hónapos időszakra számítva havi átlagos 80 órában - maximalizálják a munkát. Sokak szerint azonban még ez is túl sok.

Forrás: theguardian.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
labor
Alacsony eGFR: mikor kell komolyan venni a laboreredményt?
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +3 °C
Minimum: -4 °C

A nagyrészt derült időt követően észak felől szakadozott frontális felhőzet érkezik, amelyből hajnaltól főként hazánk északi felén hózáporok is kialakulhatnak. A délnyugati határszélen továbbra is előfordulhat köd. Az északnyugati szelet nagy területen kísérik élénk, főként az Észak-Dunántúlon erős lökések. A magasabban fekvő helyeken, illetve hózáporok környezetében viharossá fokozódhat a szél. Késő este többnyire -6 és +2 fok közötti értékek várhatók. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -6 és +1 fok között valószínű, a szélvédett északi, északkeleti fagyzugokban ennél hidegebb is lehet. Fronthatással ma nem kell számolni.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
A narancsban vagy a gránátalmában van több C-vitamin?

Szerinted melyikben van több C-vitamin: a céklában vagy a kelkáposztában? A narancsban vagy a gránátalmában? A mandarinban vagy a citromban? Teszteld tudásodat!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!