Ha leszokik, nyer tíz évet!

A dohányzás legalább tíz évet elvesz a nők életéből, de a legújabb kutatás szerint ez a veszteség jelentősen csökkenthető azzal, ha valaki elég korán lemond a káros szenvedélyről.

A legutóbbi számában közzétett tanulmány szerzői több mint egymillió 50 és 65 év közötti brit nő adatait vizsgálták, akiket tizenkét éves utánkövetésnek vetettek alá. A kutatás elején a nők 20 százaléka dohányos, 28 százaléka exdohányos, 52 százaléka pedig nemdohányzó volt.

Az eredmények azt mutatták, hogy azok a nők, akik még három évvel a kutatás kezdete után is dohányoztak, közel háromszor nagyobb valószínűséggel haltak meg a következő kilenc éven belül, mint a nemdohányzók. A halálozás kockázatának háromszoros növekedése azt jelenti, hogy az 50-es, 60-as és 70-es éveikben járó női dohányosok összes halálozásának kétharmadát a dohányzás okozza. A dohányosok körében a halálozás kockázata az elszívott cigaretták mennyiségével egyenes arányban nőtt, bár a kutatás alapján még a kevesebbet dohányzók (1-9 szál cigaretta naponta) is kétszer nagyobb valószínűséggel halhatnak meg, mint a nemdohányzók.

Az Oxford Egyetem kutatói Sir Richard Peto vezetésével azt is kimutatták, hogy azok a nők, akik negyven éves koruk előtt leszoktak, a folyamatos dohányzással összefüggő megnövekedett halálozási kockázat több mint 90 százalékát elkerülték, akik pedig harmincéves koruk előtt szoktak le, a fokozott kockázat több mint 97 százalékát elkerülhették.

"Ha a nők ugyanúgy dohányoznak, mint a férfiak, ugyanúgy meg is halnak" - magyarázta Sir Peto, "De ha akár a férfiak, akár a nők még középkorukban leszoknak, ezzel akár tíz életévet is nyerhetnek."

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

mellékhatások
Súlyosan károsíthatják a vesét ezek a gyógyszerek: mutatjuk, mit tanácsol a nefrológus
A csillagjegyed elárulja, milyen háziállat illik hozzád a legjobban
magnézium
Jobban hasznosul, ha így veszed be a magnéziumot – Egy apró szabályra kell csak odafigyelni
egészséges italok
Ezek az italok védik a vesét: így kellene indítani a reggelt a dietetikus szerint
a rák tünetei
Az első tünet már áttétet jelezhet – Sokáig rejtőzhet az egyre gyakoribbá váló rák
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +24 °C
Minimum: +6 °C

Derült, napos, száraz idő várható. Az északkeleti, keleti szél a Tiszántúlon időnként megélénkül.A legmagasabb nappali hőmérséklet 22 és 25 fok között alakul. Késő estére nagyrészt 11 és 17 fok közé hűl le a levegő, de a hidegre hajlamos helyeken már 10 fok alatti értéket is mérhetünk. Sem ma, sem az elkövetkező napokban nem várható fronthatás. Anticiklon alakítja időjárásunkat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Az intim lemosó jobb, mint a tiszta víz. Igaz vagy hamis? – Teszteld higiéniai tudásod! Az intim higiénia kapcsán rengeteg tanácsot hallani, sokszor egymásnak teljesen ellentmondókat is. De vajon mi tesz jót odalent, és mi az, amit jobb lenne elkerülni?
kvíz
Kvíz: egészséges az ebéd utáni szunyókálás? Teszteld, mennyire ismered a tested Nap mint nap teszünk ezt-azt az egészségünkért, de vajon valóban mindig jót cselekszünk? Teszteld tudásodat: hétköznapi szokásokról kell eldöntened, hogy egészséges vagy inkább ártalmas.