Fogyás álétellel, és még három érdekes módszer

Ha teltséget érzünk, nem eszünk tovább, ezért az orvosok eddig ballont ültettek a páciensek gyomrába, hogy jóllakottnak érezzék magukat, ne egyenek annyit. A kutatók most hasonló stratégiához folyamodnak, amelyhez egy kapszula lenyelése szükséges.

A kanadai Calgary város kutatói arról számoltak be, hogy kifejlesztettek egy álételt, amely a jóllakottság érzését kelti az emberben. Az eljárás során egy biokompatibilis és biológiailag lebomló anyagból készült zselatinkapszulát táguló, felszívódó rost- és polimerszemcsékkel töltenek meg. A kapszulák a vizsgálatok szerint biztonságosak, az alanyok semmiféle diszkomfortérzést sem tapasztaltak. A kísérletben részt vevők arról számoltak be, hogy kevésbé érezték éhesnek magukat, és testsúlyuk csökkent.

Mit tanulhatunk azoktól, akik sokat fogytak, és hosszú ideje őrzik csökkent testsúlyukat? A körülbelül 5 ezer jelentős mértékben lefogyott, és testsúlyát megőrző ember adatait tartalmazó amerikai adatbázis elemzése során érdekes eredmények derültek ki. A legtöbb testmozgást végzők esetében a legalacsonyabb a zsírból származó kalória mennyisége. Lehetséges, hogy ezek az emberek a legelszántabbak az étrendjüket illetően, de az is elképzelhető, hogy az intenzív testedzés olyan biológiai változásokat eredményez, amelyek csökkentik a zsírfogyasztás iránti vágyat.

Azoknak az elhízott fiatal nőknek, akik diéta és testmozgás segítségével nem tudtak lefogyni, időnként gyomorszűkítő műtétet javasolnak, hogy ezzel javíthassák reproduktív (szaporodást érintő) egészségüket. A kutatások szerint azok a nők, akik lefogynak, nagyobb eséllyel esnek teherbe, és egészségesebb csecsemőt szülnek, mint elhízott társaik.

Egy a 2 és 19 év közötti amerikai gyermekek étkezési szokásait vizsgáló tanulmány meglepő eredménnyel zárult: a vizsgálatban részt vevő túlsúlyos és elhízott gyermekek nem fogyasztottak több cukrozott üdítőitalt, mint a normális testsúlyú gyerekek. A korábbi kutatások azt mutatták, hogy a cukrozott italok jelentősen hozzájárulnak a gyermekkori elhízáshoz.

Forrás: Medipress hírszolgálat
Animáció: HáziPatika.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

magnézium szedése
Magnézium: mikor vegyük be, hogy nyugodtan aludjunk tőle? Szakértő elárulta a titkot
fogyás
Diétaelmélet: mikor és mitől indul be a fogyás?
női anatómia
Meglepően sok nő nem tudja, hány testnyílása van odalent
Azonnali, tartós és pusztító fájdalom: a legmérgezőbb emlős horror csípést okoz
Itt látszik a laborleleteden, ha már károsodott a veséd
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +22 °C
Minimum: +6 °C

Jobbára derült vagy gyengén felhős idő várható csapadék nélkül. A keletiesre forduló szél a legtöbb helyen mérséklődik, csak néhol fordulhat elő élénk széllökés.A hőmérséklet hajnalban általában 1 és 9 fok között alakul, de az északi fagyzugokban ennél néhol hidegebb sem kizárt. Fronthatás nem várható, így a frontérzékenyek szervezete is pihenhet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismered a stressz testi jeleit? – Bőrtünetek is árulkodhatnak a túlhajszoltságról Alvászavar, kimerültség, ingerlékenység – sokszor észre sem vesszük, hogy mindezek hátterében a stressz áll. Vajon mennyit tudsz arról, hogyan hat a szervezetünkre a mindennapi feszültség? Teszteld magad kvízünkkel!
kvíz
Kvíz: a hüvely öntisztuló szerv. Igaz vagy hamis? – Teszteld, mennyire ismered a női testet! A női egészséggel kapcsolatban rengeteg félreértés és makacs tévhit kering. Kiszúrnád a leggyakoribbakat? Tedd próbára magad kvízünkben!