Fájdalomcsillapító ebéd

Ne nyúljon rögtön gyógyszerhez, ha fáj valamije! Vannak olyan élelmiszerek is, amelyek meglepően jól csillapítják a fájdalmat.

Csípős gyógyszerek

A leghíresebb fájdalomcsillapító élelmiszer a chilipaprika. A paprika kapszaicint tartalmaz: ennek köszönhető a csípőssége, ugyanakkor ez az anyag jól csillapítja a krónikus fájdalmat is. A kapszaicin ugyanis ingerli, csípi a nyelvet: a szervezet érzi a fájdalmat, és endorfinokat, úgynevezett boldogsághormonokat termel. Ennek a hormonnak erős fájdalomcsillapító tulajdonsága van, hatása a morfiuméhoz hasonló.

Gyógyító zene

Tudta, hogy a zene is képes fájdalmat csillapítani? Sőt! A zenére operáló sebészek szerint nemcsak nyugtatólag hat, hanem a hatékonyságot is segíti! Kattintson ide a részletekért!

Az Egyesült Államokban már évek óta gyártanak egy különleges port a kiszárított paprikából. A készítményt - gyorssegélyként - az autó kesztyűtartójába érdemes tenni, mert a paprikapor fogyasztása gyorsan csillapítja az égési, vágási és más sérülések által okozott fájdalmat. Hasonló tulajdonságokkal bír gyakorlatilag az összes csípős élelmiszer.

A szusi híres ízesítője a wasabi (japán torma). Ez szintén stimulálja a fájdalomcsillapításért felelős receptorokat, sőt ugyanígy működik az oroszok egyik kedvelt fűszernövénye, a fokhagyma is. A kislyukú reszelőn felaprított fokhagyma képes megszüntetni a legkínzóbb fájdalmat, a fogfájást. Ezeken kívül nagyon jó fájdalomcsillapító lehet még a mustár, illetve a mustárolaj.
A kapszaicin fájdalomcsillapító hatású

A kapszaicin fájdalomcsillapító hatású


Orvosság a konyhakertből

Fájdalomcsillapító hatása van néhány fűszernek: a sáfránynak, a tárkonynak és a petrezselyemnek is. Ezek a fűszerek illóolajokat tartalmaznak, amelyek serkentik a vérkeringést. A vérkeringés javulása következtében a belső szervek több oxigénhez jutnak, így hamarabb elkezdődik a gyógyulás, enyhül a fájdalom. A fűszerek vitaminokat és nyomelemeket tartalmaznak, amelyek növelik a szervezet alkalmazkodóképességét, és erősítik az immunrendszert.

Igaz, hogy ezeknek nem olyan gyors a fájdalomcsillapító hatásuk, mint a csípőseknek, viszont sokkal kíméletesebben hatnak. Ez a tény nagyon fontos a gyomor- és emésztőszervi betegségekben szenvedő emberek számára, akiknek ellenjavallott az erős fűszerek fogyasztása.

Fájdalom esetén az a leghatékonyabb, ha természetes szereket használunk. Ezeknek ugyanis nemcsak fájdalomcsillapító és gyulladásgátló hatásuk van, hanem még az immunrendszert is erősítik.

Forrás:
www.aif.ru

Értékelje a cikket!

További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+19, +24 °C
Minimum:
+9, +14 °C

Hazánkban pénteken délelőtt a párásság és a ködfoltok általában megszűnnek, de néhol csak nehezen kezdenek oszlani.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag