Ezt egye, hogy ne legyen szívbeteg!

A Michigani Egyetem tudósai által végzett állatkísérletes eredmények szerint a szőlő csökkenti a szív- és érrendszeri megbetegedések, illetve a metabolikus szindróma kockázatát. A hatás a szőlőben lévő természetes antioxidánsoknak köszönhető.

A 2-es típusú cukorbetegség előfutárának tartott metabolikus szindróma - mely ezek szerint megelőzhető szőlőben gazdag étrend segítségével - becslések szerint 50 millió amerikait sújt.

A vizsgálatban a zöld, a vörös és a fekete szőlő hatásait tanulmányozták: a porított kivonatot a kísérleti patkányoknak adott zsírban gazdag, a tipikus amerikai étrenddel megegyező összetételű tápba keverték. A kontroll egyedek nem kaptak a szőlőkeverékből, a szőlőből származó kalóriát cukrokkal helyettesítették.

Három hónap múlva a kontroll csoporttal szemben a szőlőben gazdag étrenden tartott állatoknál alacsonyabb vérnyomást, alacsonyabb triglicerid-szintet, és jobb cukortoleranciát mértek, annak ellenére, hogy a testtömeg tekintetében nem volt statisztikai eltérés.

Steven Bolling, a Michigani Egyetem szívsebésze szerint a jelenség magyarázata az, hogy a szőlő antioxidáns-tartalma védi a szívsejteket a metabolikus szindróma káros hatásaitól. Ezekben a patkányokban jobb értékek mutatkoztak mind a szív gyulladásos jelenségei, mind a szív funkciójának szempontjából. A szőlőben gazdag étrenden tartott patkányoknál a gyulladást, az oxidatív stresszt, illetve a kardiális stresszt jelző molekulák alacsonyabb értékeit mérték.

Bolling azonban az egészségükért aggódóknak továbbra is a régi tanácsokat ajánlja: "Étkezzünk egészségesen, telített zsírsavakban és koleszterinben szegényen, tartsuk a kívánatos testsúlyt, és növeljük a testmozgással altöltött órák számát."

Az eredményeket április 26-án a kaliforniai Anaheimben tartott Kísérletes Biológia elnevezésű tudományos ülésen mutatták be.

Forrás: Medipress hírszolgálat

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
alacsony vércukorszint
Jelek, hogy bezuhan a vércukorszint éjszaka – Még reggel is lehet érezni
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
Mindenki ezt issza télen, pedig többet árt vele, mint használ
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +4 °C
Minimum: -1 °C

Általában borult, egyes részeken továbbra is párás, ködös marad az idő, legfeljebb kisebb szakadozások fordulhatnak elő. Kora délelőttig inkább még csak szitálás, ónos szitálás lehet, napközben már gyenge eső, helyenként akár ónos eső is kialakulhat. A légmozgás nagyrészt gyenge vagy mérsékelt lesz.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 0 és +5 fok között alakul, de néhol ennél enyhébb lehet az idő. Az orvosmeteorológiai helyzetet illetően jó hír, hogy fronthatás továbbra sem érvényesül, így a frontérzékenyek szervezetét nem éri jelentősebb megterhelés.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!

teszt
Tényleg pótolható a heti alváshiány a hétvégi lustálkodással?

Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!