Ezt egye, hogy ne legyen szívbeteg!

A Michigani Egyetem tudósai által végzett állatkísérletes eredmények szerint a szőlő csökkenti a szív- és érrendszeri megbetegedések, illetve a metabolikus szindróma kockázatát. A hatás a szőlőben lévő természetes antioxidánsoknak köszönhető.

A 2-es típusú cukorbetegség előfutárának tartott metabolikus szindróma - mely ezek szerint megelőzhető szőlőben gazdag étrend segítségével - becslések szerint 50 millió amerikait sújt.

A vizsgálatban a zöld, a vörös és a fekete szőlő hatásait tanulmányozták: a porított kivonatot a kísérleti patkányoknak adott zsírban gazdag, a tipikus amerikai étrenddel megegyező összetételű tápba keverték. A kontroll egyedek nem kaptak a szőlőkeverékből, a szőlőből származó kalóriát cukrokkal helyettesítették.

Három hónap múlva a kontroll csoporttal szemben a szőlőben gazdag étrenden tartott állatoknál alacsonyabb vérnyomást, alacsonyabb triglicerid-szintet, és jobb cukortoleranciát mértek, annak ellenére, hogy a testtömeg tekintetében nem volt statisztikai eltérés.

Steven Bolling, a Michigani Egyetem szívsebésze szerint a jelenség magyarázata az, hogy a szőlő antioxidáns-tartalma védi a szívsejteket a metabolikus szindróma káros hatásaitól. Ezekben a patkányokban jobb értékek mutatkoztak mind a szív gyulladásos jelenségei, mind a szív funkciójának szempontjából. A szőlőben gazdag étrenden tartott patkányoknál a gyulladást, az oxidatív stresszt, illetve a kardiális stresszt jelző molekulák alacsonyabb értékeit mérték.

Bolling azonban az egészségükért aggódóknak továbbra is a régi tanácsokat ajánlja: "Étkezzünk egészségesen, telített zsírsavakban és koleszterinben szegényen, tartsuk a kívánatos testsúlyt, és növeljük a testmozgással altöltött órák számát."

Az eredményeket április 26-án a kaliforniai Anaheimben tartott Kísérletes Biológia elnevezésű tudományos ülésen mutatták be.

Forrás: Medipress hírszolgálat

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Befőzés: betiltották ezt a régóta használt tartósítószert – Mutatjuk, mit használhatsz helyette
A legjobb omega-3-források, ha nem szereted a halat – Íme a teljes lista
B6-vitamin
Ezzel a vitaminnal óvhatod meg a veséd egészségét az urológus szerint
Alzheimer-kór korai tünetei
Ez az Alzheimer-kór egyik első jele – Már jóval a feledékenység előtt jelentkezhet
Így kellene szedni a D-vitamint: egy fontos társáról sokan megfeledkeznek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +33 °C
Minimum: +21 °C

Fátyol- és gomolyfelhők is lesznek az égen. A keleti országrészben estig előfordulhatnak záporok, zivatarok, majd megszűnik a csapadék. Az északnyugati, északi szél megélénkül, többfelé megerősödik. A zivatarokat erős, viharos széllökések kísérhetik.Késő estére 19 és 27 fok közé csökken a hőmérséklet. Pénteken egy hidegfront éri el az országot, átmeneti enyhülést hozva a hőségre.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
„Lehet hogy demiszexuális vagyok?” – Ezzel a 8 kérdéssel kiderítheted A vonzalom nem mindenkinél működik ugyanúgy. Egyeseknél csak azután jelenik meg, hogy valódi érzelmi kötelék alakult ki bennük – ők a demiszexuálisak. Vajon te is közéjük tartozol? Most kiderítheted.
depresszió
Ez az online teszt elárulja a depresszió kockázatát – Pár perc kitölteni A klinikai depresszió egy betegség, amely szakszerű kezelést igényel. Alábbi tesztünk segít a kockázatfelmérésben.