Éjszakai wc-túra: meglepő ok a háttérben

Azoknál, akik gyakran kelnek fel éjszaka vizelni, nem biztos, hogy automatikusan urológiai okot kell keresni; lehet, hogy az alvási apnoe nevű légzészavar áll a háttérben.

Az albequerqe-i Alváskutató Egészségügyi Intézet tanulmánya szerint az éjszakai vizelés (nocturia) összefüggést mutat a hangos horkolás mennyiségével, amit az alvási apnoe nevű betegség mutatójaként tartanak számon. Ilyenkor a garat lágy szövetei elzárják a levegő útját, ezáltal megzavarják az alvás nyugalmát.

Az már korábban is ismert volt, hogy az alvási apnoe összefüggést mutat a nocturiával, de most először mutattak rá arra, hogy a nocturia irányában történő felmérés is segíthet az alvási apnoe felismerésében. Edward Romero és munkatársai azt is kimutatták, hogy az alvási apnoe bevett kezelése (a pozitív légúti nyomás terápia, PAP) egyúttal a nocturia tüneteit is csökkenti, így javul az alvás minősége, és részben megelőzhetőek az éjjeli felkelések okozta elesések az idősebb embereknél.

Az orvosok a nocturiát általában a diabétesz, a prosztata-megnagyobbodás és egyéb betegségek számlájára írják, míg általában a testsúly, horkolás, éjszakai légzési nehézségek és az általános nappali fáradtság alapján próbálják megítélni az alvási apnoe meglétét pácienseiknél.

De mivel ezek jó részéről nem szereznek tudomást, a páciensek általában nemmel felelnek ezekre a kérdésekre, arról azonban tudnak, ha gyakrabban kell kimenniük WC-re.

A szerzők szerint további kutatások szükségesek annak megerősítésére, hogy a nocturia felmérése mennyire hatékony eszköz az alvási apnoe szűrésére.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
B12-vitamin
B12-vitamin: reggel vagy este jobb bevenni? – Így szívódik fel a leghatékonyabban
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +7 °C
Minimum: +3 °C

Továbbra is borult, párás, többfelé ködös időre kell számítani. Hazánk délkeleti felén többfelé várható eső, záporeső, reggelig főként délkeleten kiadós mennyiségű csapadék hullhat. Másutt inkább csak kisebb eső, szitálás valószínű. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad, azonban a déli határ közelében - főleg az éjszaka második felében - néhol megélénkülhet a délies szél.A minimum-hőmérséklet 2 és 10 fok között alakul, északkeleten lesz hidegebb, míg délen enyhébb az éjszaka, sőt délen hajnalra emelkedik a hőmérséklet. Szerdán nem érvényesül markáns fronthatás, ugyanakkor folytatódik a borongós, kifejezetten hűvös idő.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

Mikortól számít magasnak a vérnyomás? Sokan rosszul tudják Sokan élnek magasvérnyomás-betegséggel (hipertónia) úgy, hogy nem is tudnak róla, pedig a kezeletlen állapot jelentősen növeli a szívroham, a stroke és a vesebetegség kockázatát. Töltsd ki kvízünket, és teszteld, mennyit tudsz a magasvérnyomás-betegség tüneteiről és veszélyeiről!
kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.