Éjszakai wc-túra: meglepő ok a háttérben

Azoknál, akik gyakran kelnek fel éjszaka vizelni, nem biztos, hogy automatikusan urológiai okot kell keresni; lehet, hogy az alvási apnoe nevű légzészavar áll a háttérben.

Az albequerqe-i Alváskutató Egészségügyi Intézet tanulmánya szerint az éjszakai vizelés (nocturia) összefüggést mutat a hangos horkolás mennyiségével, amit az alvási apnoe nevű betegség mutatójaként tartanak számon. Ilyenkor a garat lágy szövetei elzárják a levegő útját, ezáltal megzavarják az alvás nyugalmát.

Az már korábban is ismert volt, hogy az alvási apnoe összefüggést mutat a nocturiával, de most először mutattak rá arra, hogy a nocturia irányában történő felmérés is segíthet az alvási apnoe felismerésében. Edward Romero és munkatársai azt is kimutatták, hogy az alvási apnoe bevett kezelése (a pozitív légúti nyomás terápia, PAP) egyúttal a nocturia tüneteit is csökkenti, így javul az alvás minősége, és részben megelőzhetőek az éjjeli felkelések okozta elesések az idősebb embereknél.

Az orvosok a nocturiát általában a diabétesz, a prosztata-megnagyobbodás és egyéb betegségek számlájára írják, míg általában a testsúly, horkolás, éjszakai légzési nehézségek és az általános nappali fáradtság alapján próbálják megítélni az alvási apnoe meglétét pácienseiknél.

De mivel ezek jó részéről nem szereznek tudomást, a páciensek általában nemmel felelnek ezekre a kérdésekre, arról azonban tudnak, ha gyakrabban kell kimenniük WC-re.

A szerzők szerint további kutatások szükségesek annak megerősítésére, hogy a nocturia felmérése mennyire hatékony eszköz az alvási apnoe szűrésére.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
labor
Alacsony eGFR: mikor kell komolyan venni a laboreredményt?
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: -5 °C

A délnyugati tájakon kialakult köd, rétegfelhőzet ritkulását követően az ország nagy részén szinte zavartalan napsütés, legfeljebb kevés felhő, csapadékmentes idő várható. A nyugatira, délnyugatira forduló szelet időnként élénk, néhol erős lökések kísérhetik.A legmagasabb nappali hőmérséklet hétfőn 1 és 7 fok között alakul. Késő este többnyire -6 és +2 fok közötti értékek várhatók. Fronthatással ma nem kell számolni.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!