Betegség, amely megelőzhető az alvással

A Washingtoni Egyetem munkatársai megállapították, hogy az Alzheimer-kór során az agyban felszaporodó béta-amiloid nevű anyag mennyisége normális esetben nap közben emelkedik, és az éjszakai alvás során csökken.

Dr. Stephen Duntley professzor és munkatársainak az Archives of Neurology legfrissebb számában olvasható megállapítása azt jelenti, hogy kapcsolat lehet az alvászavar és az agyi teljesítmény hanyatlását okozó Alzheimer-kór között. Már régóta ismert, hogy az alvásmegvonás - hasonlóan az alkoholos befolyásoltsághoz - csökkenti az agy kognitív működését. Az Alzheimer-kórral való kapcsolat bizonyítása további vizsgálatokat igényelne, azonban már a felvetés is érdekes.

Egészségeseknél a béta-amiloid agyi szintje az alvás megkezdése után hat órával a legalacsonyabb, és a legmagasabb hat órával a maximális éberségi állapot elérését követően. Az amiloid mennyiségére a gerincfolyadék elemzéséből következtettek, és megvizsgálták, hogy adott szintekhez milyen viselkedésmintázat társul. A mennyiségi változás kifejezettebb volt egészséges és fiatal egyéneknél, míg idősek esetén - akik általában gyakrabban küszködnek álmatlansággal - nem annyira. A kutatók feltevése szerint az alvás alatti alacsony agyi aktivitás segíti a szervezetet, hogy a gerincfolyadékon keresztül megszabaduljon az amiloidtól. Az Alzheimer-kóros betegekben az amiloid szintje állandó, ez vezette a kutatókat arra a feltevésre, hogy az alváshiány növeli a betegség kialakulásának kockázatát.

A vizsgálat során az alanyokat három csoportra osztva vizsgálták: az elsőbe azon 60 évnél idősebbek kerültek, akik agyában jelen voltak a béta-amiloid plakkok, a másodikba azok a 60 évnél idősebbek, akiknél nem, míg a harmadikba egészséges, 18 és 60 év közötti egyének tartoztak. A gerincfolyadékból vett mintából óránként mérték az amiloid szintjét, mintegy 36 órán keresztül, ezzel párhuzamosan videóra vették a betegek viselkedését, és vizsgálták az agyi aktivitást is.

A plakkokkal rendelkező csoportnál a béta-amiloid szintje állandónak bizonyult, ugyanakkor a másik két csoportra azonban periodikus váltakozás volt jellemző. Ez a hullámzás kifejezettebb volt a fiatalabbak esetén, és kevésbé az időseknél. Az emelkedés és csökkenés az alvási-ébrenléti ciklushoz volt köthető. A jelenség pontos okának feltárásához ugyanakkor további vizsgálatok szükségesek.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Befőzés: betiltották ezt a régóta használt tartósítószert – Mutatjuk, mit használhatsz helyette
D-vitamin
Meglepő, melyik vitamin az emésztés rejtett támasza – Hiánya hamar panaszokat okoz
pajzsmirigy-alulműködés
Korai tünetek, hogy kevés hormont termel a pajzsmirigy – Erre figyelj nőként
hőségriasztás
Hivatalos: meghosszabbítják a hőségriasztást – Mikor lesz vége a kánikulának?
krónikus vénás elégtelenség
Jelek, hogy a láb vénái nem működnek megfelelően – Mutatjuk, mi a legelső tünet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +34 °C
Minimum: +18 °C

Alapvetően derült időre számíthatunk, de főleg a nyugati és az északkeleti tájakon időnként fátyol-, helyenként gomolyfelhők is lehetnek az égen. Csapadék nem valószínű. Döntően gyenge vagy mérsékelt lesz a déli, délnyugati szél, amely hajnalban az Észak-Dunántúlon északnyugatira fordul, és elkezd megélénkülni.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 16 és 22 fok között alakul, de a szélcsendes, hidegre hajlamos helyeken akár több fokkal alacsonyabb, míg a vízpartokon, magasabban fekvő helyeken, belvárosokban és a szelesebb északnyugati tájakon ennél magasabb értéket is mérhetünk. Hétfőn a légkörben zajló melegedés miatt melegfronti jellegű hatás érvényesül.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A horzsolásra hintőport kell szórni. Igaz vagy hamis? – Teszteld a sebkezelési tudásod! Bár egy kisebb sebet látszólag egyszerű ellátni, de könnyű hibázni is. Töltsd ki sebkezelési kvízünket, és derítsd ki, mennyire vagy tisztában az alapvető elsősegélynyújtási szabályokkal!
kvíz
„Lehet hogy demiszexuális vagyok?” – Ezzel a 8 kérdéssel kiderítheted A vonzalom nem mindenkinél működik ugyanúgy. Egyeseknél csak azután jelenik meg, hogy valódi érzelmi kötelék alakult ki bennük – ők a demiszexuálisak. Vajon te is közéjük tartozol? Most kiderítheted.