A zsírszegény chips jobban hízlal, mint a hagyományos

A kutatók óvatosságra intik azokat a fogyókúrázókat, akik kedvenc rágcsálnivalójuk zsírszegény változatával próbálják csökkenteni kalóriabevitelüket.

A kutatásból az derül ki, hogy a light chipsek azzal segítik elő a testtömeg-növekedést, hogy fokozzák az éhséget.

Az indianai Purdue Egyetem kutatói a kalóriadús Pringles chips és a kalóriaszegény Pringles Light chips összehasonlításával vizsgálták a szintetikus zsírpótlók hatását. A meglepő eredmény ellentmond annak a közhiedelemnek, hogy a zsírpótlók felhasználásával készült élelmiszerek segítik a fogyást.

A kutatást vezető Dr. Susan E. Swithers így nyilatkozott az eredményekről: "Kutatásunk azt mutatta, hogy a zsírpótlók gátolják a szervezet tápanyagbevitelt szabályozó képességét, ami a kalória elégtelen felhasználásához és hízáshoz vezethet."

A kísérletben két csoport patkányt fogtak zsírdús illetve zsírszegény étrendre. Ezután mindegyik csoport felének hagyományos Pringles chipset, a másik felének pedig hagyományos és zsírszegény chips keverékét adták. A Pringles Light chips olestra szintetikus zsírpótlóval készül, amely nulla kalóriát tartalmaz, és emésztetlenül áthalad a szervezeten.

A kutatók azt tapasztalták, hogy a magas zsírtartalmú étrenden lévő állatok többet híztak és több zsírszövet alakult ki bennük, ha a zsírszegény chipset fogyasztották. Még akkor sem adták le az extra testsúlyt, miután a burgonyás chipset eltávolították étrendjükből.

"Az adatok alapján kijelenthetjük, hogy az alacsony zsírtartalmú és kalóriaszegény étrend jobb stratégia lehet fogyókúrához, mint a zsírpótlók fogyasztása" - összegezte Dr. Swithers, a Behavioral Neuroscience folyóiratban közzétett tanulmány szerzője.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Befőzés: betiltották ezt a régóta használt tartósítószert – Mutatjuk, mit használhatsz helyette
D-vitamin
Meglepő, melyik vitamin az emésztés rejtett támasza – Hiánya hamar panaszokat okoz
hőségriasztás
Hivatalos: meghosszabbítják a hőségriasztást – Mikor lesz vége a kánikulának?
pajzsmirigy-alulműködés
Korai tünetek, hogy kevés hormont termel a pajzsmirigy – Erre figyelj nőként
magnézium szedése
Nem hasznosul jól a magnézium, ha így veszed be – Ezt az 5 hibát ne kövesd el
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +35 °C
Minimum: +18 °C

A fátyol- és gomolyfelhők mellett általában sok napsütés várható. Kevés helyen - főként a nyugati, déli és északkeleti országrészben - zápor, esetleg zivatar is kialakulhat. Egyre nagyobb területen északnyugatira, északira fordul a szél, és megélénkül, néhol megerősödik, majd késő délutántól, estétől az északkeleti tájakon számíthatunk egyre több helyen erős, esetleg viharos lökésekre. A legmagasabb nappali hőmérséklet döntően 33 és 38 fok között várható.Késő estére általában 25 és 32 fok közé csökken a hőmérséklet. Gyenge hidegfront érkezik kedden, így a lehűlésre érzékenyek kellemetlenségeket tapasztalhatnak.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A horzsolásra hintőport kell szórni. Igaz vagy hamis? – Teszteld a sebkezelési tudásod! Bár egy kisebb sebet látszólag egyszerű ellátni, de könnyű hibázni is. Töltsd ki sebkezelési kvízünket, és derítsd ki, mennyire vagy tisztában az alapvető elsősegélynyújtási szabályokkal!
kvíz
„Lehet hogy demiszexuális vagyok?” – Ezzel a 8 kérdéssel kiderítheted A vonzalom nem mindenkinél működik ugyanúgy. Egyeseknél csak azután jelenik meg, hogy valódi érzelmi kötelék alakult ki bennük – ők a demiszexuálisak. Vajon te is közéjük tartozol? Most kiderítheted.