A szójafogyasztás csökkentheti a súlyos tüdőbetegség kockázatát

A szójafogyasztás csökkentheti a COPD (krónikus obstruktív tüdőbetegség) és a légúti tünetek kockázatát - derült ki a Respiratory Research folyóirat online kiadásában június 26-án megjelent egyik tanulmányban.

Dr. Andy H. Lee, a nyugat-ausztráliai Perthben található Curtin Műszaki Egyetem kutatója munkatársaival Japán középső részén vizsgálta a szójafogyasztás és a COPD, valamint a légúti tünetek közötti kapcsolatot. A COPD-s páciensek átlagban jelentősen kevesebb szóját fogyasztottak, mint a kontrollcsoport tagjai. A szójatermékek, amelyek csökkentették a kockázatot, a következők voltak: tofu, szójacsíra, továbbá kisebb mértékben a natto (fermentált szójabab). A szójatejfogyasztók alacsony száma miatt ennek hatását nem tudták vizsgálni. A tüdőfunkciós vizsgálat minden paramétere javult a szójafogyasztás emelkedésével, emellett a légszomj és a nehézlégzés kockázata is csökkent.

"További kutatásokra van szükség ahhoz, hogy más népcsoportokra is igazak-e az eredmények, mielőtt javasoljuk fogyasztásukat" - írták a szerzők. "A következő vizsgálatban annak járunk utána, hogy az izoflavonok és egyes többszörösen telítetlen zsírsavak (a szójatermékek fő tápanyagai) jó hatással vannak-e a tüdő egészségére, és megelőzhető-e segítségükkel a COPD."

Forrás: Medipress hírszolgálat

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
labor
Alacsony eGFR: mikor kell komolyan venni a laboreredményt?
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +3 °C
Minimum: -4 °C

A nagyrészt derült időt követően észak felől szakadozott frontális felhőzet érkezik, amelyből hajnaltól főként hazánk északi felén hózáporok is kialakulhatnak. A délnyugati határszélen továbbra is előfordulhat köd. Az északnyugati szelet nagy területen kísérik élénk, főként az Észak-Dunántúlon erős lökések. A magasabban fekvő helyeken, illetve hózáporok környezetében viharossá fokozódhat a szél. Késő este többnyire -6 és +2 fok közötti értékek várhatók. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -6 és +1 fok között valószínű, a szélvédett északi, északkeleti fagyzugokban ennél hidegebb is lehet. Fronthatással ma nem kell számolni.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
A narancsban vagy a gránátalmában van több C-vitamin?

Szerinted melyikben van több C-vitamin: a céklában vagy a kelkáposztában? A narancsban vagy a gránátalmában? A mandarinban vagy a citromban? Teszteld tudásodat!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!