5 ok, amiért öregszik a bőrünk

Tudományos szempontból az öregedés gyakorlatilag a fogamzás pillanatában kezdődik. Ettől a pillanattól minden egyes sejt élettartama folyamatosan csökken, ráadásul stressz hatására fel is gyorsulhat ez a folyamat. A vonzó megjelenés megőrzéséhez már az első apró ráncocskák megjelenésekor gondolni kell bőrünk megfelelő ápolására!

Nem lehet általános szabályt felállítani arra, hogyan előzzük meg az öregedés jeleinek megjelenését, hiszen nagyon sok múlik az életformánkon, és a környezeten, amelyben élünk. Azt azonban kijelenthetjük, hogy bizonyos szokások, vagy hatások felgyorsítják ezeket a folyamatokat.

Az öt legfontosabb kiváltó ok:

1. Ha sok időt töltesz a napon, és nem gondoskodsz megfelelő napvédelemről...

Az UV sugárzás, kifejezetten az UVA, mikrokárosodást okoz a bőrben, és serkenti a szabad gyökök képződését a bőr mélyebb rétegeiben. Hosszú távon ezek a láthatatlan sérülések okozzák a ráncok és az idős kori pigmentfoltok megjelenését.

2. Ha gyakran ki vagy téve szmognak - legyen az ipari vagy közlekedési eredetű. Ez a típusú szennyezés kitágult pórusok, és apró bőrhibák megjelenését okozhatja, ráadásul tovább növelheti a szabad gyökök képződésének esélyét is.

3. Dohányzás és passzív dohányzás. A dohányzás szűkíti a papillákat tápláló ereket, melyek feladata a bőr tápanyagellátásának biztosítása volna.

4. Ha túl sok cukrot, finomlisztet, szénsavas üdítőt, alkoholt fogyasztunk, vagy gyakran tesszük ki magunkat fizikai megterhelésnek, esetleg mentális stressznek. Ezek nemcsak súly-, illetve emésztési problémákhoz vezethetnek hosszú távon, hanem gyakran okoznak bőrérzékenységet is.

5. Ha nem megfelelő a bőrápolási rutinod, vagy nem a bőtípusodnak megfelelő termékekkel ápolod a bőröd. Ennek hatására a bő gyorsabban elveszíti saját védekező képességét, mellyel a szél, a hideg, és egyéb külső, negatív hatások ellen óvja a szervezetet.

Húsztól számolunk

Miután csökken a bőr hidratáltsága és lipid termelése, apró, finom vonalakként jelennek meg az első ráncok, jellemzően a homlokon és a szem környékén, valamikor a húszas éveink közepén. A bőr korábban láthatatlan mikrokárosodásai, mint például a finom ráncok, vagy a szárazabb bőrterületek egyre látványosabban mutatkoznak az arcon. A bőr észrevehetően veszít rugalmasságából, extra védelemre és energiára van szüksége.

A NIVEA Q10plus ránctalanító arcápoló termékcsalád éppen ezen problémák megoldására lett kifejlesztve. A bőrtípusonként különböző krémek mindegyike tartalmaz Q10 koenzimet, mely fontos szerepet tölt be a sejt energiatermelő folyamataiban, kreatintartalmának köszönhetően pedig feltölti az enrgiaraktárakat. Az élő sejtkultúrákon végzett biotechnológiai kutatások kimutatták, hogy ezek az aktív hatóanyagok éppen azokon a területeken fejtik ki hatásukat, ahol a legnagyobb szükség van rá. Rendszeres használatukkal észrevehetően csökkentik a meglévő ráncokat és segítenek megelőzni az újabbak kialakulását.

A nap folyamán elengedhetetlen az UV sugárzás elleni extra védelem, és erre még télen is oda kell figyelnünk! A természetes napfény UV tartalma ugyanis szabadgyökök képződését generálja a bőrben, ami közvetlenül károsíthatja a bőr energiatermelő sejtjeit. A NIVEA Q10plus ránctalanító arcápoló termékcsalád 15-ös fényvédő faktorral védi bőrünk a káros sugarakkal szemben.

A férfiak bőrének is szüksége van gondoskodásra!

A férfiak bőre alapvetően más jellegű, mint a nőké: zsírosabb, és jellemzően később hagy rajta nyomot az idő múlása is. Ennek ellenére ugyanúgy szüksége van a megfelelő ápolásra mint a nők bőrének, hiszen a negyedik x után már az ő bőrük is határozottan árulkodhat a korukról. Az új NIVEA MEN Active Age revitalizáló nappali arckrémet azoknak a férfikanak fejlesztették ki, akik nem akarnak idősebbnek kinézni a koruknál. A gyorsan felszívódó krém kreatinnal és koffeinnel aktiválja a sejtek megújulási folyamatait, és támogatja a bőr saját védekező rendszerét, miközben hidratálja és feszesebbé is teszi.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

fogyás
27 kilót fogyott négy hónap alatt: egyetlen ételről mondott le
mellékhatások
Súlyosan károsíthatják a vesét ezek a gyógyszerek: mutatjuk, mit tanácsol a nefrológus
magnézium
Jobban hasznosul, ha így veszed be a magnéziumot – Egy apró szabályra kell csak odafigyelni
Csúszik a gyógyszerfelíratás nagy változása – megvan az új időpont
Ez a mozgás a jó vércukorszint titka: napi 15 perc is elég rá
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +19 °C
Minimum: +7 °C

Délelőtt a felhősebb tájakon szakadozik, csökken a felhőzet, ezt követően a több-kevesebb napsütés mellett a szétterülő gomolyfelhők következtében erősen felhős időszakokra is számíthatunk. Kevés helyen futó zápor esetleg előfordulhat. A Dunántúlon az északi szelet élénk, időszakosan erős széllökések is kísérhetik, a Dunától keletre azonban gyenge marad a légmozgás.A legmagasabb nappali hőmérséklet 17 és 21 fok között várható.Késő estére 8 és 14 fok közé hűl le a levegő. Pénteken nem érvényesül fronthatás, pihenhet a frontérzékenyek szervezete.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: egészséges az ebéd utáni szunyókálás? Teszteld, mennyire ismered a tested Nap mint nap teszünk ezt-azt az egészségünkért, de vajon valóban mindig jót cselekszünk? Teszteld tudásodat: hétköznapi szokásokról kell eldöntened, hogy egészséges vagy inkább ártalmas.
kvíz
Az egészséges hüvely teljesen szagtalan. Igaz vagy hamis? – 6 fontos kérdés a női intim higiéniáról Az intim területek egészségének megőrzése érdekében fontos ismerni és betartani néhány alapvető higiéniai szabályt. Mennyire vagy jártas ezen a területen? Most kiderülhet!