Mire használjuk a galagonyát?

A galagonya jótékony hatásait már a 19. században felismerték: gyakran csak a szív gyógynövényeként emlegetik.

A galagonya a rózsafélék családjának Maloideae alcsaládjába sorolt növénynemzetség. A Kárpát-medencében négy faja is őshonos: a fekete, a rózsaképű, az egybibés és a cseregalagonya. Általában tövises cserjék formájában vagy akár 2-3 méter magasra is megnövő, szerteágazó tüskés ágú faként találkozhatunk vele.

A galagonya május-júniusban virágzik, termését általában októberben szokták szedni. Virága fehér és illatos, termése pedig a Maloideae alcsaládra jellemző almatermés, amely a vacok megduzzadásával keletkezik.

További természetes gyógymódokért kattintson gyógynövénytárunkra!

A galagonya jótékony hatásait már a 19. században felismerték
A galagonya jótékony hatásait már a 19. században felismerték

Jótékony hatásai

A növény szívre gyakorolt jótékony hatását már a 19-20. században igazolták. A galagonya flavonoidokat (vitexint, hiperozidot, rutint), aminszármazékokat (feniletilamint, tiramint), proantocianidokat és triterpéneket tartalmaz. Bizonyított szíverősítő és szívnyugtató hatása javítja a szívizomsejtek aktivitását, serkenti a szívizom vérellátását. Ezen kívül gátolja az érelmeszesedés kialakulását, segít a vérkeringési problémák enyhítésében. A növényből készült tea értágító és vérnyomáscsökkentő hatással bír, fogyasztása ajánlott a koszorúér-betegségben szenvedőknek.

Változókorba lépőknek is hasznos segítség lehet, ugyanis segít csökkenteni a hőhullámokat, a stresszt és a hangulatváltozásokat.

Hogyan fogyasszuk?

Felhasználhatjuk a növény virágos hajtásvégeit és a termését is. A virágos hajtásvégből készítsünk forrázatot, áztassuk 15 percig, majd szűrjük le. Szívpanaszok esetén naponta 2-3 csészével is ihatunk belőle, nyugtatóként pedig lefekvés előtt igyunk egy pohárral.

Terméséből egészséges lekvárt lehet készíteni. Nincs másra szükség, min körülbelül 1 galagonyabogyóra, vízre és cukorra. A bogyókat nyomkodjuk szét főzés előtt, és öntsünk rá annyi vizet, hogy ellepje egyharmadáig. Ezután adjuk hozzá a cukrot, és főzzük puhára. Szitán törjük át, majd lassú tűzön sűrítsük állandó kevergetés mellett. Végül nincs más hátra, mint hogy gőzöléssel tartósítsuk.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Dr. Google beelőzte Dr. House-t - ömlik a pénzünk a magánegészségügybe
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +27 °C
Minimum: +13 °C

Általában sok napsütés várható a fátyol- és gomolyfelhők mellett. A Nyugat-Dunántúlon lesz erőteljesebb a gomolyfelhő-képződés, ott számíthatunk a legnagyobb számban záporra, akár felhőszakadással kísért zivatarra. A középső országrészben kevesebb helyen lehet csapadék. A Dunántúlon az északnyugatira forduló szelet egyre több helyen erős, viharos közeli széllökések kísérik. A hőmérséklet késő estére 15 és 21 fok között alakul. Az előrejelzések szerint napközben enyhe hidegfronti hatás jelentkezik a térségben.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra