Milyen betegségekre lehetnek jók a gyógygombák?

Az elmúlt évtizedekben egyre több tudományos kutatás igazolja, hogy a többi között rák, tüdő-, cukor- és magasvérnyomás-betegség esetén is jótékony hatással lehetnek bizonyos gombafajták.

A gyógygombák évezredek óta meghatározó szerepet játszanak az ázsiai kultúrában és a népi gyógyászatban is, a modern tudomány azonban csak az elmúlt évtizedekben kezdett nagyobb figyelmet fordítani a terápiás jellegű gombák összetevőire és azok hatásmechanizmusára. A tudományos kutatások terén az első jelentős áttörést a Penicillium nevű penészgombából származó penicillin felfedezése jelentette, ami Alexander Fleming skót mikrobiológus nevéhez fűződik. A tudós a penicillin hatásának felismeréséért Nobel-díjat kapott, egyben az első antibiotikum feltalálásával új korszakot nyitott a gyógyászatban.

A jelenkori kísérletek a gyógygombák sokfajta előnyét vizsgálják, beleértve az immunrendszerre gyakorolt pozitív hatásukat, a potenciális rákellenes tulajdonságaikat és számos egyéb egészségügyi hasznukat. A legszélesebb körben kutatott gyógygombák ma már több bejegyzett gyógyszer és terápiás készítmény alapanyagát képezik. Japánban például a lepketapló gombából származó PSK (poliszacharid-kresztin) nevezetű vegyületet hivatalosan is alkalmazzák a rákkezelés kiegészítő terápiájaként, továbbá a pecsétviaszgombából készült termékeket Kínában és Japánban is használják rákbetegek immunrendszerének erősítésére a kemoterápia és a sugárkezelés során.

A gyógygombák a természet miniatűr gyógyszertárai. Számos biológiailag aktív vegyületet (a szervezet számára értékes anyagokat) tartalmaznak, a többi között béta-glükánokat (és egyéb poliszacharidokat), terperéneket, szterolokat, polifenolokat és különböző peptideket. Ezek a hatóanyagok segíthetnek az immunrendszer erősítésében, a gyulladások csökkentésében, a vérnyomás, a koleszterin- és vércukorszint normalizálásában, valamint a vesék és a máj védelmében. Nemcsak a rák gyógyítására alkalmazzák kiegészítő terápiaként bizonyos gombák vegyületeit, de más típusok hatékonyak lehetnek a szív- és érrendszeri betegségek, az allergia, az asztma és a krónikus fáradtság szindróma kezelésében is. A kutatások és a különféle alkalmazások tekintetében élen járnak az olyan gyógygombák, mint a pecsétviaszgomba, a süngomba, a chaga vagy a bokrosgomba. Ez nemcsak a régre nyúló történelmük és a kulturális jelentőségük miatt van így, hanem azért is, mert ezek a gombák rendelkeznek a legszéleskörűbb gyógyhatású tulajdonságokkal.

gomba
A gombákat sokféle módon alkalmazzák a gyógyászatban. Fotó: Getty Images

Pecsétviaszgomba (Ganoderma lucidum): egyedi biokémiai összetételének köszönhetően számos pozitív élettani hatással bír. Többféle tudományos vizsgálat kimutatta, hogy eredményes lehet a rák, a magas vérnyomás, a cukorbetegség, a szív- és érrendszeri problémák, az allergiás reakciók, az autoimmun betegségek, a stressz és az álmatlanság kezelésében.

Süngomba (Hericium erinaceus): rengeteg tanulmány készült a süngomba két specifikus hatóanyagának, a hericenon és az erinacin agyi funkciók javítására gyakorolt hatásáról (például az Alzheimer-kór, a Parkinson-kór és más neurológia problémák esetében). Mindkét hatóanyag az idegi növekedési faktor (NGF) szintézisét elősegítő aktivitást mutatott. Az NGF szerepe a szervezetben az idegrendszer és az idegsejtek szabályozása és fenntartása.

Chaga gomba (Inonotus obliquus): hagyományosan Oroszországban, Japánban és Skandináviában használják gyógyászati célokra. A gombában található értékes vegyületek erős gyulladáscsökkentő, immunmoduláló és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek.

Bokrosgomba (Grifola frondosa): a maitake gomba, más néven bokrosgomba eredetileg Japánban, Kínában és Koreában őshonos, de mára világszerte elterjedt. Kiváló íze miatt gyakran használják alapanyagként a főzésben. A bokrosgomba fogyasztása rendkívül egészséges: koleszterinszint-csökkentő, vérnyomás-szabályozó hatása mellett segíthet az érelmeszesedés elleni küzdelemben.

A gyógygombák vegyületeinek tanulmányozása és hatásuk feltérképezése jelenleg is zajlik. Napjainkig több ezer tanulmány készült a témában, azonban sok esetben pontos hatásmechanizmusuk még ismeretlen, ezért további átfogó vizsgálatok szükségesek a gyógyászati felhasználásuk kiterjesztéséhez.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Így fokozhatod a magnézium alvásjavító hatását: mutatjuk, mivel érdemes kombinálni
omega-3
Sokan szednek omega-3-at, de kevesen tudják: ezekkel a tápanyagokkal együtt még hatékonyabb lehet
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
4 korai tünet, amely szívinfarktust jelezhet – Napokkal korábban figyelmeztethetnek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +10 °C
Minimum: +4 °C

Döntően erősen felhős vagy borult lesz az ég, de az északkeleti tájakon vékonyabb, szakadozottabb lehet a felhőzet. Többfelé várható jellemzően kisebb mennyiséget adó, időszakos eső. Az északkeleti megyékben a legkisebb a csapadék esélye. Az északias szelet többfelé élénk, elsősorban az Nyugat-Dunántúlon és a Bükk, Zempléni-hegység tágabb térségében erős lökések is kísérhetik.A legmagasabb nappali hőmérséklet 6 és 14 fok között valószínű. A hét elején nem várható fronthatás, ebben a tekintetben kedvező lesz az orvosmeteorológiai helyzet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Szakértő vagy a bőrápolásban, ha meg tudod csinálni ezt a kvízt – Csupán 7 kérdésből kiderül A bőr és a táplálkozás kapcsolata szorosabb lehet, mint gondolnánk. Egyes tápanyagok támogathatják a bőr egészségét, míg bizonyos ételek és italok kedvezőtlenül hathatnak rá. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyit tudsz a bőrbarát étrendről!
kvíz
7 kérdésből kiderül, mennyire értesz az orvosok nyelvén – Nem mindenki megy át a teszten TSH-tól a PSA-ig – vajon tudod, mit jelentenek a leggyakoribb orvosi rövidítések? Teszteld az ismereteid kvízünkkel, és derítsd ki, hány kérdésre tudod a helyes választ!