A bőrünkön található pórusok egy-egy szőrtüszőből és a hozzá kapcsolódó mirigyekből állnak. Ezek a mirigyek termelik például az izzadságot, illetve a faggyút is (ez nélkülözhetetlen a bőr védelméhez és hidratáltságának fenntartásához).
Hogyan kezelhetjük?
A cisztás pattanások nemcsak igen fájdalmasak lehetnek, de az önértékelésünkre is negatívan hathatnak, emellett pedig igen hajlamosak arra, hogy a helyükön hegek képződjenek. Lássuk, milyen otthoni, természetes módszerekkel enyhíthetjük a pattanásosságot.
A kurkuma előnyös hatásairól számos cikket olvashattunk, a gyulladáscsökkentő tulajdonságai pozitívan hatnak például az ízületi fájdalmakra. A kurkuma természetes antiszeptikus összetevőinek köszönhetően csökkenti a gyulladásokat és megelőzi a felülfertőződést. Keverjünk pasztát egy kevés víz vagy jojoba-, esetleg szezámolaj és 1-2 teáskanál őrölt kurkuma segítségével, kenjünk fel az érintett területre, és hagyjuk hatni egy órát. Langyos vízzel öblítsük le.
Az almaecet kiegyensúlyozó, összehúzó és tisztító hatásokkal rendelkezik, csökkenti a gyulladásokat és a fájdalmat is. Egyszerű és hatásos arctonikhoz keverjünk össze azonos mennyiségű vizet és almaecetet, majd naponta többször is töröljük át ezzel a bőrünket.
A teafaolajnak számos pozitív hatása van a bőrünkre, antibakteriális, antiszeptikus, fertőtlenítő és összehúzó hatásai egyaránt vannak. A teafaolaj rendszeres használatával megnyithatjuk és megtisztíthatjuk a pórusokat, és meggyorsíthatjuk a pattanások gyógyulását. Keverjünk el 5 csepp teafaolajat egy teáskanál mézben, majd kenjük fel az érintett területre. Hagyjuk hatni 15 percig, majd langyos vízzel öblítsük le. Hasonlóan jó hatású lehet a levendula illóolaja, melyből érdemes 10-15 cseppet kíméletes arctisztító tejhez keverni, majd ezt használni naponta kétszer.
A háztartásunk egyik mindentudó, olcsó és hatásos tagja a szódabikarbóna . Tisztít, kiegyensúlyoz, csökkenti a gyulladásokat és a segítségével eltávolíthatjuk az elhalt hámsejteket is. Keverjünk össze egy teáskanál szódabikarbónát annyi vízzel vagy uborka kifacsart levével, hogy sűrű pasztát kapjunk. Ezt kenjük fel a bőrünkre, majd 5 percig hagyjuk hatni. Körkörös mozdulatokkal radírozzuk le a bőrről a pasztát, a maradékot öblítsük le langyos vízzel.
Az egyik legjobb bőrszépítő a méz , melyet pattanásos bőrűeknek különösen ajánlanak, hiszen antibakteriális, antiszeptikus, nyugtató, kiegyensúlyozó és hidratáló hatásai is vannak. A legegyszerűbb módszer, ha az érintett területre egy kis mézet kenünk, majd 10 perc hatóidő után langyos vízzel lemossuk.
A helyileg ható készítmények mellett nagyon lényeges, hogy az étrendünket is megváltoztassuk. Igaz, az az elmélet már megdőlt, hogy a csokoládé fogyasztása pattanásokat okoz, mégis érdemes figyelni arra, hogy milyen ételeket eszünk.
Részesítsük előnyben a friss zöldségeket és gyümölcsöket, az A- és E-vitaminban gazdag olajos magvakat, és a teljes kiőrlésű gabonafélékből készült péksüteményeket. Az édességek, a fűszeres és csípős ételek, valamint a tejtermékek az arra érzékenyeknél pattanásokat okozhatnak, ezt azonban mindenkinek külön ki kell tapasztalnia.
