Valóban hatékonyabb az új pszichoterápiás módszer?

Egy sor kutatási anyag tudományos analízise során komoly kétségek merültek fel egy új, egyre elterjedtebb pszichoterápiával, az ACT-tel (Acceptance and Commitment Therapy, azaz elfogadás és elhatározás terápia) kapcsolatban.

Emmelkamp professzor és holland kutatótársai komplex analízisük során több kutatás felhasználásával vizsgálták az ACT hatékonyságát a pszichológiai placebókkal, konzervatív kezelési módszerekkel és hagyományos pszichoterápiával szemben. A kutatók egy kontrollcsoport adatait is felhasználták az ACT-tel való összehasonlításban.

Az eredmények szerint az ACT valóban hatékonyabb a pszichológiai placebókkal és a konzervatív kezelési módszerekkel szemben. Az ACT segítségével 66 százalékos javulást értek el a betegeknél, a kontrollcsoport eredményeivel összehasonlítva.

Ugyanakkor az ACT a hagyományos pszichoterápiával összehasonlítva nem jelent hatékonyabb módszert, sőt a szorongásos és depressziós betegségek esetében kevésbé hatékony.

"Az eredmények szerint tehát az ACT bizonyos problémákkal szemben hatékonyabb megoldást jelenthet, azonban nincs egyértelmű bizonyítékunk arra, hogy a hagyományos pszichoterápiával szemben is eredményesebb" - nyilatkozta Emmelkamp professzor.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

magnézium szedése
A leggyakoribb hiba, amit sokan elkövetnek a magnézium használatakor
fogyást segítő gyógyszer
Új fogyasztó gyógyszer jön: a vércukorszintet is hatékonyabban csökkenti
rákkeltő ételek
Egyik kedvenc reggelink lehet a rák melegágya – Így csökkentheted a rizikót
étkezések ideje
6 étel, amelyet sokan rossz napszakban esznek – Ezért nagyon fontos az időzítés
máj
Ebből tudhatod, ha a májad már nem sokáig bírja
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +11 °C
Minimum: +2 °C

Nyugat felől egyre több felhő érkezik, miközben a kevésbé felhős tájakon köd képződhet. Reggelre már nagyrészt erősen felhős vagy borult, többfelé párás idő várható, gyenge csapadék azonban csak néhol fordulhat elő. Többfelé szélcsend várható.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -1 és +4 fok között alakul. Bár egy hidegfront közeledik felénk, alapvetően melegebb lesz, mint tegnap, így több tényező is okozhat kellemetlen panaszokat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Evés után kell fogat mosni: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Mennyire ismered a fogápolásról keringő tévhiteket? Tudd meg, mi az igazság, és mi a mítosz a napi fogmosás és szájápolás körül!
kvíz
Melyik jobb a fogaknak: a sajt vagy a karamell? Teszteld a tudásodat! A fogaink egészségének megőrzése nagyon fontos. Egyes ételek, italok és mindennapi szokások azonban jelentősen károsíthatják a fogzománcot és a szájüreg állapotát. Lássuk, mennyire vagy képben a kockázati tényezőkkel!