Részegségre hasonlító állapot: alvászavar okozza

Bizonyos körülmények esetén olyan alvászavar állhat be, amely azt a látszatot keltheti, hogy valaki alaposan a pohár fenekére nézett. A kutatók sokáig nem is voltak tisztában a jelenség létezésével.

A PNC Voice portál értesülései szerint a tünetegyüttes akkor jelentkezik, amikor az alvás valamilyen intenzív külső hatás miatt váratlanul megszakad. Ilyenkor az agyban zavar keletkezik, amely akár veszélyes is lehet. Bár a jelenség nem csak hirtelen ébredés esetén áll elő, ez az egyik leggyakoribb kiváltó ok.

A szakértők szerint aki ettől a különös alvászavartól szenved, idővel akár intenzívebb fizikai tüneteket is produkálhat. Részleges magyarázat van a jelenségre: ha valakit az úgynevezett gyors szemmozgással járó REM-fázisból ébresztenek fel, akkor is előfordulhat zavart viselkedés.

Ha valaki keveset alszik, természetesen fáradtabbnak fogja érezni magát, és nehezebben tud teljesíteni a munkahelyén, a magánéletében is morcosabb lesz. De mi van azokkal, akik végigalusszák az éjszakát, mégis kimerültnek érzik magukat? A folytatáshoz kattintson ! "Egyelőre kevés figyelmet szenteltünk az ilyen jellegű alvászavaroknak, még annyit sem, mint az alvajárásnak , pedig ez legalább olyan súlyos következményekkel járhat" - figyelmeztetett Dr. Maurice m. Ohayon, a Stanford egyetem munkatársa, egy a témával foglalkozó friss tanulmány szerzője.

A kutatócsoport több mint 19 ezer átlagosnak tekinthető, különböző életkorú amerikai polgár alvási szokásait tanulmányozta. Az önkénteseknek kérdéseket tettek fel, amelyben azt próbálták kideríteni, tapasztaltak-e már magukon hasonló tüneteket. A válaszok fényében azt állapították meg, hogy a vizsgált alanyok 15 százalékának volt már része ilyen jellegű alvászavar összefüggésben állhat-e más jellegű agyi, mentális problémákkal .

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ez a kutyafajta illik hozzád a csillagjegyed alapján – Íme a teljes lista
fogyás
27 kilót fogyott négy hónap alatt: egyetlen ételről mondott le
Csúszik a gyógyszerfelíratás nagy változása – megvan az új időpont
magnézium
Jobban hasznosul, ha így veszed be a magnéziumot – Egy apró szabályra kell csak odafigyelni
agyserkentő ételek
5 gyümölcs, amely csodát tesz az aggyal – Lassíthatják a szellemi hanyatlást
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +18 °C
Minimum: +9 °C

A felhőátvonulások mellett az ország nagyobb részén alapvetően sok napsütésre számíthatunk. Elszórtan valószínű kisebb eső, zápor, főképp az ország északkeleti, keleti felén zivatar is. Az északnyugati szél főleg a Dunántúlon és a középső országrészben ismét nagy területen megerősödik, néhol viharos lökések is lehetnek.A hőmérséklet csúcsértéke 16 és 21 fok között várható. Késő este többnyire 6 és 14 fok közé hűl le a levegő. Kedden már nem érvényesül fronthatás, anticiklon alakítja időjárásunkat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Az egészséges hüvely teljesen szagtalan. Igaz vagy hamis? – 6 fontos kérdés a női intim higiéniáról Az intim területek egészségének megőrzése érdekében fontos ismerni és betartani néhány alapvető higiéniai szabályt. Mennyire vagy jártas ezen a területen? Most kiderülhet!
kvíz
Mutatunk 10 képet: kitalálod, milyen állatot ábrázol? – Ez a kvíz az igazi állatbarátokat is próbára teszi Felismered az állatokat, ha csak egy-egy apró részletet látsz belőlük? Íme néhány megtévesztő kérdés, csak a legkifinomultabb állatrajongóknak megy a 10/10!