Részegségre hasonlító állapot: alvászavar okozza

Bizonyos körülmények esetén olyan alvászavar állhat be, amely azt a látszatot keltheti, hogy valaki alaposan a pohár fenekére nézett. A kutatók sokáig nem is voltak tisztában a jelenség létezésével.

A PNC Voice portál értesülései szerint a tünetegyüttes akkor jelentkezik, amikor az alvás valamilyen intenzív külső hatás miatt váratlanul megszakad. Ilyenkor az agyban zavar keletkezik, amely akár veszélyes is lehet. Bár a jelenség nem csak hirtelen ébredés esetén áll elő, ez az egyik leggyakoribb kiváltó ok.

A szakértők szerint aki ettől a különös alvászavartól szenved, idővel akár intenzívebb fizikai tüneteket is produkálhat. Részleges magyarázat van a jelenségre: ha valakit az úgynevezett gyors szemmozgással járó REM-fázisból ébresztenek fel, akkor is előfordulhat zavart viselkedés.

Ha valaki keveset alszik, természetesen fáradtabbnak fogja érezni magát, és nehezebben tud teljesíteni a munkahelyén, a magánéletében is morcosabb lesz. De mi van azokkal, akik végigalusszák az éjszakát, mégis kimerültnek érzik magukat? A folytatáshoz kattintson ! "Egyelőre kevés figyelmet szenteltünk az ilyen jellegű alvászavaroknak, még annyit sem, mint az alvajárásnak , pedig ez legalább olyan súlyos következményekkel járhat" - figyelmeztetett Dr. Maurice m. Ohayon, a Stanford egyetem munkatársa, egy a témával foglalkozó friss tanulmány szerzője.

A kutatócsoport több mint 19 ezer átlagosnak tekinthető, különböző életkorú amerikai polgár alvási szokásait tanulmányozta. Az önkénteseknek kérdéseket tettek fel, amelyben azt próbálták kideríteni, tapasztaltak-e már magukon hasonló tüneteket. A válaszok fényében azt állapították meg, hogy a vizsgált alanyok 15 százalékának volt már része ilyen jellegű alvászavar összefüggésben állhat-e más jellegű agyi, mentális problémákkal .

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Befőzés: betiltották ezt a régóta használt tartósítószert – Mutatjuk, mit használhatsz helyette
A legjobb omega-3-források, ha nem szereted a halat – Íme a teljes lista
B6-vitamin
Ezzel a vitaminnal óvhatod meg a veséd egészségét az urológus szerint
Alzheimer-kór korai tünetei
Ez az Alzheimer-kór egyik első jele – Már jóval a feledékenység előtt jelentkezhet
Így kellene szedni a D-vitamint: egy fontos társáról sokan megfeledkeznek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +33 °C
Minimum: +21 °C

Fátyol- és gomolyfelhők is lesznek az égen. A keleti országrészben estig előfordulhatnak záporok, zivatarok, majd megszűnik a csapadék. Az északnyugati, északi szél megélénkül, többfelé megerősödik. A zivatarokat erős, viharos széllökések kísérhetik.Késő estére 19 és 27 fok közé csökken a hőmérséklet. Pénteken egy hidegfront éri el az országot, átmeneti enyhülést hozva a hőségre.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
„Lehet hogy demiszexuális vagyok?” – Ezzel a 8 kérdéssel kiderítheted A vonzalom nem mindenkinél működik ugyanúgy. Egyeseknél csak azután jelenik meg, hogy valódi érzelmi kötelék alakult ki bennük – ők a demiszexuálisak. Vajon te is közéjük tartozol? Most kiderítheted.
depresszió
Ez az online teszt elárulja a depresszió kockázatát – Pár perc kitölteni A klinikai depresszió egy betegség, amely szakszerű kezelést igényel. Alábbi tesztünk segít a kockázatfelmérésben.