Részegségre hasonlító állapot: alvászavar okozza

Bizonyos körülmények esetén olyan alvászavar állhat be, amely azt a látszatot keltheti, hogy valaki alaposan a pohár fenekére nézett. A kutatók sokáig nem is voltak tisztában a jelenség létezésével.

A PNC Voice portál értesülései szerint a tünetegyüttes akkor jelentkezik, amikor az alvás valamilyen intenzív külső hatás miatt váratlanul megszakad. Ilyenkor az agyban zavar keletkezik, amely akár veszélyes is lehet. Bár a jelenség nem csak hirtelen ébredés esetén áll elő, ez az egyik leggyakoribb kiváltó ok.

A szakértők szerint aki ettől a különös alvászavartól szenved, idővel akár intenzívebb fizikai tüneteket is produkálhat. Részleges magyarázat van a jelenségre: ha valakit az úgynevezett gyors szemmozgással járó REM-fázisból ébresztenek fel, akkor is előfordulhat zavart viselkedés.

Ha valaki keveset alszik, természetesen fáradtabbnak fogja érezni magát, és nehezebben tud teljesíteni a munkahelyén, a magánéletében is morcosabb lesz. De mi van azokkal, akik végigalusszák az éjszakát, mégis kimerültnek érzik magukat? A folytatáshoz kattintson ! "Egyelőre kevés figyelmet szenteltünk az ilyen jellegű alvászavaroknak, még annyit sem, mint az alvajárásnak , pedig ez legalább olyan súlyos következményekkel járhat" - figyelmeztetett Dr. Maurice m. Ohayon, a Stanford egyetem munkatársa, egy a témával foglalkozó friss tanulmány szerzője.

A kutatócsoport több mint 19 ezer átlagosnak tekinthető, különböző életkorú amerikai polgár alvási szokásait tanulmányozta. Az önkénteseknek kérdéseket tettek fel, amelyben azt próbálták kideríteni, tapasztaltak-e már magukon hasonló tüneteket. A válaszok fényében azt állapították meg, hogy a vizsgált alanyok 15 százalékának volt már része ilyen jellegű alvászavar összefüggésben állhat-e más jellegű agyi, mentális problémákkal .

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Súlyos károkat okoz a belekben, mégis sokan fogyasztják rendszeresen
vércsoportok
Ez a legritkább vércsoport a világon – Nem véletlenül hívják aranyvérnek
halfogyasztás
Ez a legegészségtelenebb hal, mégis ezt veszik a legtöbben
D-vitamin
D-vitamin: májusban is kell még szedni? – Mutatjuk, mi lenne a legjobb az orvosok szerint
kullancs
Meglepően egyszerű trükk a kullancsok ellen – egy hétköznapi háztartási eszköz elegendő
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +23 °C
Minimum: +10 °C

A ködfoltok és a rétegfelhőzet feloszlása után fátyol- és többnyire kevés gomolyfelhő mellett sok napsütés várható. Az északkeleti, keleti harmadban helyenként záporok fordulhatnak elő, illetve elsősorban az északkeleti határ mentén esetleg egy-egy zivatar is kialakulhat. A légmozgás helyenként élénk lehet.A legmagasabb nappali hőmérséklet 21 és 26 fok között alakul. Késő estére 14 és 19 fok közé csökken a hőmérséklet. Pénteken fronthatás már nem várható, az idő újra melegedni kezd.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
„Menstruáció alatt nem lehet teherbe esni.” Igaz vagy hamis? – Teszteld magad kvízünkben! Bár a szexualitás az életünk egyik természetes része, a termékenységgel és a fogamzásgátlással kapcsolatban számos tévhit él a köztudatban. Nézzük, te mennyire vagy képben ezekkel!
kvíz
Kvíz: felismered a stressz testi jeleit? – Bőrtünetek is árulkodhatnak a túlhajszoltságról Alvászavar, kimerültség, ingerlékenység – sokszor észre sem vesszük, hogy mindezek hátterében a stressz áll. Vajon mennyit tudsz arról, hogyan hat a szervezetünkre a mindennapi feszültség? Teszteld magad kvízünkkel!