Problémamegoldási stílusok alvászavar kezelésében

Egy a Hivatásos Alvástársaságok Szövetségének 23. Évi Kongresszusán, a SLEEP 2009 Konferencián elhangzott előadás szerint összefügg a problémamegoldó stílus és a folyamatos pozitív légúti nyomást (CPAP) biztosító kezelés sikeres alkalmazása az obstruktív alvási apnoében szenvedő betegeknél.

Ha a CPAP sikerességének meghatározása "a kezelés elég gyakori alkalmazása ahhoz, hogy éjjelente elérjük a megfelelő időt", az aktív problémamegoldó stratégiák vannak előnyben. Ha azonban a CPAP sikerét csak "a kezelés alkalmazása a megfelelő időtartam eléréséig" jelenti, a célorientált problémamegoldás és a magatartás és érzelmek önkontrollja vezet eredményre. A vizsgálatot Robert Glidewell, a Colorado Springs-i Lynn Intézet alvástudományi kutatóprogramjának igazgatója vezette.

Glidewell szerint az aktív problémamegoldási stratégiát választók - vagyis akik tanácsot, információt és visszajelzést kérnek másoktól - célorientált cselekvési terveket készítenek, melyek tartalmazzák feladataikat. Akik pedig meg vannak róla győződve, hogy érzelmeiket és magatartásukat képesek kontrollálni akkor is, ha problémákkal, vagy kihívásokkal kell szembenézniük, sikeresebben képesek alkalmazni a CPAP kezelést. Fontos, hogy felhívják a betegek figyelmét, hogy a kezelés beállítása 30-90 napig is eltarthat. Ismertetni kell az adódó problémák esetén rendelkezésre álló segítségnyújtók elérhetőségét is. Szükség esetén klinikai pszichológus, vagy más alvástanban járatos klinikus bevonására is gondolni kell. A vizsgálathoz Glidewellék 39 beteg egyhetes és 19 beteg egy hónapos kezeléséről gyűjtöttek adatokat. A problémamegoldó stílust standardizált kérdőívek segítségével mérték fel.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

A legjobb omega-3-források, ha nem szereted a halat – Íme a teljes lista
Befőzés: betiltották ezt a régóta használt tartósítószert – Mutatjuk, mit használhatsz helyette
datolya
Kevesen eszik ezt a gyümölcsöt, pedig csodát tesz a bélflórával – Mutatjuk, mikor a leghasznosabb
B6-vitamin
Ezzel a vitaminnal óvhatod meg a veséd egészségét az urológus szerint
Alzheimer-kór korai tünetei
Ez az Alzheimer-kór egyik első jele – Már jóval a feledékenység előtt jelentkezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +40 °C
Minimum: +19 °C

Többnyire napos idő várható képződő gomolyfelhőkkel, amelyekből legfeljebb kevés helyen alakulhat ki zápor, zivatar. A Dunántúlon északnyugatira fordul a szél, és késő délutántól egyre több helyen megélénkül. A zivatarokat azonban erős, viharos széllökések is kísérhetik.A legmagasabb nappali hőmérséklet döntően 36 és 42 fok között várható. Késő estére 25 és 32 fok közé hűl le a levegő. Csütörtökön tetőzik a kánikula, várhatóan pénteken este éri majd csak el egy hidegfront az országot.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
„Lehet hogy demiszexuális vagyok?” – Ezzel a 8 kérdéssel kiderítheted A vonzalom nem mindenkinél működik ugyanúgy. Egyeseknél csak azután jelenik meg, hogy valódi érzelmi kötelék alakult ki bennük – ők a demiszexuálisak. Vajon te is közéjük tartozol? Most kiderítheted.
depresszió
Ez az online teszt elárulja a depresszió kockázatát – Pár perc kitölteni A klinikai depresszió egy betegség, amely szakszerű kezelést igényel. Alábbi tesztünk segít a kockázatfelmérésben.