Mosolyogjon a gyereke! Fogyni fog!

A hűtőszekrény ajtaján levő fotóról visszamosolygó gyerekek nem csak felvidítanak, de minden bizonnyal egészségesebb ételeket választunk általuk - írja a Journal of Consumer Researchben megjelent új tanulmány.

"Ha jó a kedvünk, akkor sokkal inkább törődünk a jövőnkkel, rugalmasabb és szélesebb körű a gondolkodásunk, nyitottabbá válunk az új információkra" - írják a szerzők, Aparna A. Labroo (Chicagoi Egyetem) és Vanessa M. Patrick (Georgiai Egyetem). A kutatók megvizsgálták a tudományos hátterét annak, ha pozitív dolgokkal vesszük körül magunkat.

A nyomonkövető tanulmányok során a szerzők jó, vagy rosszkedvet teremtettek az által, hogy felidéztették a résztvevőkkel életük legvidámabb és legszomorúbb eseményét. Ezután három különböző kérdőívet töltöttek ki a konkrét és absztrakt gondolkodás szintjeinek meghatározására. Mindhárom kérdőív azt mutatta, hogy a boldogabb emberek elvontabb gondolkodásra képesek.

A szerzők úgy magyarázzák a jelenséget, hogy a jókedv lehetővé teszi azt, hogy érzelmileg hátrébb lépjünk. "A kutatás megmutatta, hogy a jókedv segít abban, hogy pszichésen távol tartsuk magunkat a szituációktól" - írták a szerzők. "A jókedvűek nem csak nagyobb célokat tűznek ki maguk elé a jövőre nézve, és keményebben is dolgoznak, hogy elérjék azt, de csökkentik az erőfeszítéseiket, ha elérték a céljukat, vagy megközelítették."

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ez a kutyafajta illik hozzád a csillagjegyed alapján – Íme a teljes lista
fogyás
27 kilót fogyott négy hónap alatt: egyetlen ételről mondott le
Csúszik a gyógyszerfelíratás nagy változása – megvan az új időpont
magnézium
Jobban hasznosul, ha így veszed be a magnéziumot – Egy apró szabályra kell csak odafigyelni
agyserkentő ételek
5 gyümölcs, amely csodát tesz az aggyal – Lassíthatják a szellemi hanyatlást
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +18 °C
Minimum: +9 °C

A felhőátvonulások mellett az ország nagyobb részén legalább többórás napsütésre számíthatunk. Elszórtan valószínű jégdarával kísért zápor, kisebb eső. Néhol, legkisebb eséllyel a délnyugati, nyugati tájakon zivatar is kialakulhat. Az északnyugati szél főleg a Dunántúlon és a középső országrészben nagy területen megerősödik, néhol viharos lökések is lehetnek.A hőmérséklet csúcsértéke 16 és 21 fok között várható. Késő este többnyire 6 és 14 fok közé hűl le a levegő. Kedden már nem érvényesül fronthatás, anticiklon alakítja időjárásunkat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Az egészséges hüvely teljesen szagtalan. Igaz vagy hamis? – 6 fontos kérdés a női intim higiéniáról Az intim területek egészségének megőrzése érdekében fontos ismerni és betartani néhány alapvető higiéniai szabályt. Mennyire vagy jártas ezen a területen? Most kiderülhet!
kvíz
Mutatunk 10 képet: kitalálod, milyen állatot ábrázol? – Ez a kvíz az igazi állatbarátokat is próbára teszi Felismered az állatokat, ha csak egy-egy apró részletet látsz belőlük? Íme néhány megtévesztő kérdés, csak a legkifinomultabb állatrajongóknak megy a 10/10!