Megárthat a sok tévézés

Gyakoribbak a viselkedészavarok és az elhízás a napi két óránál többet tévénéző gyerekek körében, ezért a munka utáni pihenés, vagy a vacsorakészítés idejére érdemes egészségesebb elfoglaltságot találni a kicsiknek.

Sok szülő abban a hitben ülteti gyermekét a képernyő elé, hogy az oktatóműsorok még jó hatásúak is lehetnek, ám bizonyított, hogy ezek a programok vajmi keveset használnak szülői jelenlét nélkül. A televízió azonban rendszerint a bébiszittert pótolja. A Common Sense Media jelentése szerint ma egy átlagos amerikai gyermek heti 45 órát tölt valamilyen médiummal, míg mindössze 30 órát az iskolában. A beszámoló készítésében a Yale, a Nemzeti Egészségügyi Intézmények és a Kaliforniai Pacific Egészségközpont kutatói vettek részt. 173 a gyermekek és média kapcsolatát vizsgáló közleményt elemeztek, és megállapították, hogy a tévénézés hozzájárulhat a gyermekkori elhízás, dohányzás, drogfogyasztás, alkoholfogyasztás, a gyenge iskolai teljesítmény és rossz szexuális magatartás, valamint a figyelemzavarok kialakulásához.

A Johns Hopkins kutatói szerint a problémák már 5 és fél éves korban megjelenhetnek. Az addig napi több mint két órát tévéző gyerekeknél gyakoribbak a viselkedészavarok, az agresszivitás például megduplázódik. A Pediatrics-ban megjelent közlemény-ben olvasható az is, hogy a vizsgálat 2702 családban a gyerekek 20 százaléka ül két óránál többet egy nap a képernyő előtt. A fiatalok több mint 40 százalékának volt saját tévéje a hálószobájában. Szakértők ellenzik a hálószobai tévézést, mivel így a szülő sem a nézett műsorokat, sem a tévézés időtartamát nem tudja ellenőrizni és befolyásolni, ráadásul alvászavarok kialakulását is előidézheti.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

gyógyteák
Ezt idd este, hogy jó legyen a vércukrod – Dietetikus ajánlásával
áfonya
Nem hinnénk, de ezt teszi az áfonya a szervezetünkkel
A rák rejtett csatlósa: egy vitamin segíti a tumorsejtek túlélését
banán
Nem hinnénk, de ezt teszi a banán a szervezetünkkel
vesebetegség
Vesebetegség első jelei: ez a típusú vizelet fontos jel lehet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +20 °C
Minimum: +5 °C

Túlnyomóan napos időre számíthatunk a Dunántúlon olykor változó vastagságú fátyol-, főként az ország északkeleti felén gomolyfelhőkkel. Csapadék nem várható. Az északi, északkeleti szél főként a Tiszántúlon többfelé megélénkül.A legmagasabb nappali hőmérséklet 19 és 23 fok között alakul. Késő estére többnyire 9 és 16 fok közé hűl le a levegő. Szombaton frontmentes időjárás várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mit jeleznek a körmön futó barázdák? – Kvíz: 7/7 csak a legjobbaknak megy! A körmök nemcsak esztétikai szerepet töltenek be, hanem sokat elárulhatnak az egészségi állapotunkról is. Teszteld a tudásod körömápolásról és körömbetegségekről kvízünk segítségével!
kvíz
Kvíz: milyen a normális menstruáció? – Felismernéd a gyanús tüneteket? A menstruációs ciklus sokféle egészségügyi problémára felhívhatja a figyelmet. Ismered azokat a tüneteket, amelyekkel érdemes nőgyógyászhoz fordulni? Tedd próbára tudásod kvízünkben!