„Hozd a Formád Magyarország!”

Az iskoláskori elhízás, és a mozgásszegény életmód kivédésére indítanak országos programot.

A túlsúly és az elhízás világszerte a 21. század egyik legnagyobb népegészségügyi kihívása. Európában az elhízottak száma az elmúlt két évtized életmódbeli változásainak következtében háromszorosára emelkedett, jelenleg a felnőtt lakosság 20 százaléka küzd súlyproblémával. A gyermekek és fiatalkorúak körében a túlsúly a leggyakrabban előforduló egészségügyi kockázat, míg a 18 év alattiak 15 százaléka tekinthető elhízottnak. Amennyiben a jelenlegi tendencia nem változik, 2010-re minden tizedik gyermek elhízott lesz, míg 2050-re a férfiak körében az elhízás következményeképpen az átlagos várható élettartam 5 évvel csökken.

Az Egészséges Városok Magyarországi Szövetsége a Novartis Hungária Kft. támogatásával életre hívott "Hozd a Formád Magyarország!" programjának első szakaszát 2009-2011 közé tervezik, a hároméves programban a tervek szerint 10 város 20 intézménye vesz majd részt. A személyes részvételre építő iskolai egészségnevelési program a kiegyensúlyozott étkezés és a rendszeres fizikai tevékenység előnyeit kínálja, személyre szabott formában.

A program keretében az Egészséges Városok Magyarországi Szövetsége tagvárosaiból kívánnak a szervezők olyan alap- és középfokú oktatási intézményeket bevonni a munkába, melyek részvételét az adott városok önkormányzata is támogatja a programhoz szükséges önrész, és a megfelelő szintű elkötelezettség biztosításával.

A közelmúlt kutatásai is rámutattak, hogy olyan, a túlsúllyal összefüggő krónikus betegségek, mint amilyen a magas vérnyomás, a 2-es típusú cukorbetegség, a magas koleszterinszint, az alvászavar is megjelentek az iskolás korosztály körében, amelyek korábban jellemzően az időskorúak egészségi problémáit jelentették.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
éjszakai lábgörcs
Éjszakai lábgörcs: mit üzen vele a szervezet? – Nem csak fáradtság okozhatja
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Túlnyomóan borult, párás, ködös időre van kilátás, de délen és a Tiszántúlon fokozatosan ritkul, egyes részeken fel is oszlik a köd, hosszabb-rövidebb időre a nap is kisüt. A szitálás mellett északon és a Dunától keletre néhol gyenge eső sem kizárt. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet a borult, párás, tartósabban ködös tájakon 3 és 8 fok között alakul, míg a kevésbé felhős déli és tiszántúli tájakon ennél több fokkal enyhébb lehet az idő. Nincs fronthatás, a tartós köd azonban nem tesz jót a hangulatunknak.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!