Hallgasson zenét munka közben!

Kiderült, hogy a háttérben szóló rádió, sőt még egy söröző monoton zaja is ideális környezetet biztosít a munkához. A könyvtár némasága tökéletesen megfelel olvasáshoz, de a zaj kreativitásra sarkall.

Az Illinois Egyetem kutatása szerint a "mérsékelt" háttérzaj, például a zene vagy a beszélgetés, a csendnél jobban ösztönzi a kreativitást munka közben. Az ideális háttérzaj azonban nem haladhatja meg a 70 decibelt, ami körülbelül egy elhaladó autó zajának felel meg.

Ravi Mehta, aki azt vizsgálta, hogyan dolgozza fel az agy az információkat a különböző szintű háttérzajok közepette, azt állítja, itt is az arany középút a legjobb. Ha nincs elég zaj, az elménk nem, vagy csak kevés stimulációt kap. Ha viszont túl nagy a zaj, elvonja a figyelmünket. Egyetlen elhaladó autó körülbelül 70 decibel erősségű zajt csap, viszont a folyamatos forgalom már 85 decibeles zajt okoz. Egy teherautó dudája 110 decibeles, a közeli asztalnál folyó beszélgetés pedig legfeljebb 60 decibel erősségű.

Mehta professzor szerint a közepes zajszint nem csak a kreatív problémamegoldást serkenti, hanem bizonyos környezetekben az újszerű ötletek befogadását is elősegíti. Az ideális zajszint 70 decibel, ezen felül már negatív módon kezdi befolyásolni a kreativitást. Ez az arany középút.

"A közepes szintű figyelemelterelésnek köszönhetően rendhagyó módon kezdünk gondolkodni. Ez az úgynevezett absztrakt gondolkodás a fokozott kreativitás egyik fő jellemzője. Amikor azonban a zaj meghaladja ezt a szintet, a figyelemelterelés olyan nagy lesz, hogy hatást kezd gyakorolni a gondolkodás folyamatára" - magyarázza a szakértő. Ez azt jelenti, hogy azok, akik egyedül dolgoznak, jobban teljesítenek egy közepesen forgalmas kávézóban , mint az otthoni csendben.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

mellékhatások
Súlyosan károsíthatják a vesét ezek a gyógyszerek: mutatjuk, mit tanácsol a nefrológus
A csillagjegyed elárulja, milyen háziállat illik hozzád a legjobban
magnézium
Jobban hasznosul, ha így veszed be a magnéziumot – Egy apró szabályra kell csak odafigyelni
szilva
Nem mindenkinek ajánlott a magyarok egyik kedvenc gyümölcse – Ilyen panaszokat okozhat
Újra erősödik a koronavírus, hamarosan megugorhat a fertőzöttek száma – Mutatjuk, melyik régióban terjedhet a leginkább
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +23 °C
Minimum: +5 °C

A kevés gomolyfelhő és az észak, északnyugat felől érkező, helyenként meg is vastagodó fátyolfelhőzet mellett legalább többórás napsütésre van kilátás csapadék nélkül. A délies szél főként az Alpokalján megélénkülhet, máshol általában gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás.A csúcsérték 22 és 25 fok között alakul. Késő estére többnyire 8 és 14 fok közé hűl le a levegő. Vasárnap nem érvényesül fronthatás, pihenhet a frontérzékenyek szervezete.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Az intim lemosó jobb, mint a tiszta víz. Igaz vagy hamis? – Teszteld higiéniai tudásod! Az intim higiénia kapcsán rengeteg tanácsot hallani, sokszor egymásnak teljesen ellentmondókat is. De vajon mi tesz jót odalent, és mi az, amit jobb lenne elkerülni?
kvíz
Kvíz: egészséges az ebéd utáni szunyókálás? Teszteld, mennyire ismered a tested Nap mint nap teszünk ezt-azt az egészségünkért, de vajon valóban mindig jót cselekszünk? Teszteld tudásodat: hétköznapi szokásokról kell eldöntened, hogy egészséges vagy inkább ártalmas.