Hallgasson zenét munka közben!

Kiderült, hogy a háttérben szóló rádió, sőt még egy söröző monoton zaja is ideális környezetet biztosít a munkához. A könyvtár némasága tökéletesen megfelel olvasáshoz, de a zaj kreativitásra sarkall.

Az Illinois Egyetem kutatása szerint a "mérsékelt" háttérzaj, például a zene vagy a beszélgetés, a csendnél jobban ösztönzi a kreativitást munka közben. Az ideális háttérzaj azonban nem haladhatja meg a 70 decibelt, ami körülbelül egy elhaladó autó zajának felel meg.

Ravi Mehta, aki azt vizsgálta, hogyan dolgozza fel az agy az információkat a különböző szintű háttérzajok közepette, azt állítja, itt is az arany középút a legjobb. Ha nincs elég zaj, az elménk nem, vagy csak kevés stimulációt kap. Ha viszont túl nagy a zaj, elvonja a figyelmünket. Egyetlen elhaladó autó körülbelül 70 decibel erősségű zajt csap, viszont a folyamatos forgalom már 85 decibeles zajt okoz. Egy teherautó dudája 110 decibeles, a közeli asztalnál folyó beszélgetés pedig legfeljebb 60 decibel erősségű.

Mehta professzor szerint a közepes zajszint nem csak a kreatív problémamegoldást serkenti, hanem bizonyos környezetekben az újszerű ötletek befogadását is elősegíti. Az ideális zajszint 70 decibel, ezen felül már negatív módon kezdi befolyásolni a kreativitást. Ez az arany középút.

"A közepes szintű figyelemelterelésnek köszönhetően rendhagyó módon kezdünk gondolkodni. Ez az úgynevezett absztrakt gondolkodás a fokozott kreativitás egyik fő jellemzője. Amikor azonban a zaj meghaladja ezt a szintet, a figyelemelterelés olyan nagy lesz, hogy hatást kezd gyakorolni a gondolkodás folyamatára" - magyarázza a szakértő. Ez azt jelenti, hogy azok, akik egyedül dolgoznak, jobban teljesítenek egy közepesen forgalmas kávézóban , mint az otthoni csendben.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
B12-vitamin
B12-vitamin: reggel vagy este jobb bevenni? – Így szívódik fel a leghatékonyabban
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +8 °C
Minimum: +3 °C

Folytatódik a túlnyomóan erősen felhős vagy borult, párás, ködös idő, délutánig északkeleten még előfordulhatnak kevésbé felhős körzetek, ott néhány órás napsütés ígérkezik, majd arrafelé is mindenütt záródik a felhőtakaró. A déli tájakon időszakosan eső, zápor valószínű, másutt inkább csak szitálás alakulhat ki. Este délnyugat felől kiterjedtebb csapadékzóna érkezik, mely az ország délkeleti felén okoz majd tartós esőt. Többnyire gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, csupán Sopron térségében élénkülhet meg a délies szél.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 4 és 9 fok között alakul, de északon, északkeleten ennél kissé alacsonyabb, míg délen, délkeleten és Sopron térségében pár fokkal magasabb értékeket mérhetünk. Késő este 2 és 10 fok közötti értékek valószínűek. Szerdán nem érvényesül markáns fronthatás, ugyanakkor folytatódik a borongós, kifejezetten hűvös idő.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.
7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!