Étkezési zavarokat okozhat a Facebook

Szoros összefüggés figyelhető meg a legnépszerűbb közösségi oldalon eltöltött idő és a fiatal nők negatív önképe között: minél hosszabban böngészi valaki a Facebookot, annál elégedetlenebb lesz saját magával.

Egy most megjelent tanulmányban 960 főiskolás nőt kérdeztek meg arról, mennyi időt töltenek a Facebookon, mennyire fontos nekik a kapott like-ok száma, illetve, hogy mennyire lelkesen jelölik meg saját magukat a fotókon (vagy éppen ellenkezőleg, az a fontosabb nekik hogy egyetlen fotón se legyenek megjelölve). Emellett az önképükkel és az önbizalmukkal kapcsolatos kérdéseket is feltettek nekik.

A megkérdezettek közel 95 százaléka alkalmanként átlagosan 20 percet tölt a közösségi oldalon, és naponta több mint egy órát Facebookozik .

Úgy találták, hogy minél több időt tölt valaki a közösségi oldalon, annál többet foglalkozik a külsejével, egyre szorongóbbá válik, így valószínűbb, hogy egészségtelen szokásokat alakít ki a fogyás érdekében vagy étkezési zavarok alakulnak ki nála. Emellett a legtöbb időt Facebookon töltő nőknek nagyon fontos volt, hogy a bejegyzéseikre sok like-ot kapjanak, és gyakran hasonlítgatták össze a saját fényképeiket mások fotóival.

Étkezési zavarokat okozhat a közösségi oldal (Fotó: Europress)

Dr. Pamela K. Keel, a kutatás vezetője szerint ezt a jelenséget akár arra is fel lehetne használni, hogy az étkezési zavarokat megelőzzék, illetve hogy megerősítsék a fiatal nők önbizalmát.

A kutatást bemutató tanulmány a című lapban jelent meg.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ez a kutyafajta illik hozzád a csillagjegyed alapján – Íme a teljes lista
fogyás
27 kilót fogyott négy hónap alatt: egyetlen ételről mondott le
Csúszik a gyógyszerfelíratás nagy változása – megvan az új időpont
magnézium
Jobban hasznosul, ha így veszed be a magnéziumot – Egy apró szabályra kell csak odafigyelni
agyserkentő ételek
5 gyümölcs, amely csodát tesz az aggyal – Lassíthatják a szellemi hanyatlást
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +19 °C
Minimum: +7 °C

A gomolyfelhők estére a legtöbb helyen feloszlanak, nagy területen kiderül az ég. A dunántúli tájak fölé ugyanakkor egy felhősáv nyúlik be. Az ország döntő részén nem lesz csapadék, legfeljebb keleten fordulhat elő kevés helyen kisebb zápor. Az északnyugati szelet estig még élénk, egy-egy helyen erős lökések kísérhetik, majd mérséklődik a légmozgás. Késő estére 6 és 15 fok közé hűl le a levegő. Szerdán nem érvényesül fronthatás, így a frontérzékenyek szervezetét nem éri extra megterhelés.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: egészséges az ebéd utáni szunyókálás? Teszteld, mennyire ismered a tested Nap mint nap teszünk ezt-azt az egészségünkért, de vajon valóban mindig jót cselekszünk? Teszteld tudásodat: hétköznapi szokásokról kell eldöntened, hogy egészséges vagy inkább ártalmas.
kvíz
Az egészséges hüvely teljesen szagtalan. Igaz vagy hamis? – 6 fontos kérdés a női intim higiéniáról Az intim területek egészségének megőrzése érdekében fontos ismerni és betartani néhány alapvető higiéniai szabályt. Mennyire vagy jártas ezen a területen? Most kiderülhet!