Előléptetik? Árthat az egészségének!

Miközben közel 13 millió amerikai került az utcára nemrég a gazdasági válság következtében, a még beosztásban lévőknek is van miért aggódniuk: az előléptetés ugyanis árthat az egészségnek.

Brit kutatók szerint az előléptetés után egy emberre átlagosan 10 százalékkal nagyobb lelki nyomás nehezedik, mint annak előtte, és legtöbbször még a korábbinál is kevesebb időt fordít az egészségére.

"Az előléptetés egyáltalán nem olyan jó dolog, mint azt sokan képzelik. Kutatásaink szerint a mentális állapot jelentősen leromlik az egyes előléptetések után - nyilatkozta Chris Boyce, a Warwick Egyetem kutatója - Ezen kívül az előléptetettek hajlamosak még az addiginál is kevesebb időt fordítani egészségük megőrzésére (orvosi vizitek, egészséges életmód), ami csak tovább ront az állapotukon."

Korábbi kutatásokból egyértelműen kiderült, mennyire veszélyes is lehet a stressz, hiszen gyengíti az immunrendszert, így a különböző betegségek, kezdve a banális náthától a különböző ráktípusokig, sokkal könnyebben betegítenek meg minket. A stressz ezen kívül jelentősen rontja a memóriát is.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: +3 °C

Nagyrészt borult, párás, helyenként tartósan ködös idő valószínű, legfeljebb keleten szakadozhat fel a felhőzet, de csak kevés helyen és átmeneti időszakra. Helyenként szitálás előfordulhat. Nagyrészt gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, de Sopron és a Bakony térségében olykor előfordulhatnak élénk széllökések.A hőmérséklet kora délután és késő este egyaránt 1 és 8 fok között alakul. Még pár napig frontmentes idő várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!