Egészségebbek a klubtagok

Jó hatással van a tinédzserek egészségére, ha klubokba járnak - állítja egy tanulmány, mely a Journal of Epidemiology and Community Health című folyóiratban jelent meg.

A WHO által készített az Iskolások Egészségügyi Viselkedése 2005-2006 c. felmérés adatait felhasználva jutottak ehhez a megállapításhoz, amely 4 500 11, 13 és 15 éves gyerek bevonásával készült.

A kérdések az észlelt egészségi állapotra és a közérzetre vonatkoztak. Rákérdeztek az esetleges testi vagy lelki tünetekre, az életmódra, beleértve a dohányzást, alkoholfogyasztást és a tévénézést.

A legnépszerűbbek a sportklubok voltak, ezzel ellentétben a politikai csoportosulásokban kevesen vállalnak szerepet. Az önkéntes munka területén Kanada vitte a pálmát 22,4 százalékkal, a lengyel tiniknek pedig 36,6 százaléka tartozik valamilyen kulturális szervezethez.

Megállapították, hogy bár a klubtagságnak is megvannak a maga árnyoldalai - például a társas nyomás - azok, akik tartoznak valahova, jobb egészségnek örvendenek, egészségesebben élnek és kevésbé hajlamosak a deviáns viselkedésre.

"A jelenlegi eredmények alátámasztják azt, hogy a szervezeti tagságok szorgalmazása hasznos cél lehet, különösen a fiatalok esetében, így ugyanis részesei lehetnek szélesre nyúló hálózatoknak" - írták a szerzők.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: +3 °C

Túlnyomóan borult, párás, helyenként ködös idő várható szitálással, a fagyos tájakon ónos szitálással. Szakadások a felhőzetben legfeljebb a keleti határ környezetében lehetnek. A légmozgás gyenge vagy mérsékelt marad.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -1 és +5 fok között alakul, hazánk nagy részén fagymentes lesz az éjjel. Még pár napig frontmentes idő várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!