A rossz munka rosszabb, mint a munkanélküliség

Az Ausztrál Nemzeti Egyetem (ANU) kutatásai szerint mentális egészségügyi szempontból a munkanélküliségnél sokkal rosszabb az, ha az embernek rosszak a munkahelyi körülményei.

Rossz munkahelyi körülményeken a kutatók az elégtelen munkabiztonságot, a túlzott elvárásokat és az egyéni munkabeosztás hiányát értik. "Korábbi kutatások megmutatták, hogy a dolgozók mentális egészsége sokkal jobb, mint a munkanélkülieké, ez azonban, ahogy látjuk kissé árnyaltabb ennél: a rossz munkahelyi körülmények legalább annyira károsak, mint maga a munkanélküliség. A munkanélküliség elleni programok során az emberek gyakran olyan munkát kapnak, ami nem elégíti ki őket, így nem segíti elő mentális jólétüket sem" - nyilatkozta Dr. Liana Leach, az ANU Mentális Egészségügyi Központjának munkatársa.

A kutatócsoport tagjai 4000 Canberra és Queanbeyan környékén élő önkéntest kérdeztek ki munkahelyi körülményeikről és mentális egészségi állapotukról. Később Dr. Leach és Dr. Peter Butterworth további 7000 ausztrál körében végzett felmérése is megerősítette a feltevést, mely szerint a munkanélküliségből minőségi munkába állók mentális egészsége javul.

"Ez a pozitív oldal - ha az emberek olyan munkát végeznek, amit szeretnek és ahol jók a körülmények, csökken a depresszióra és szorongásra való hajlamuk. A másik oldalon azonban ott vannak a rossz munkakörülmények, amelyek sokat ronthatnak a mentális egészségügyi állapoton" - nyilatkozta Dr. Leach.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

autizmus korai jelei
Ezek az autizmus első jelei – Már egészen kicsi korban megmutatkozhat
baleset
Filléres jégmentesítő trükk: sokáig tisztán tartja a járdát – Egyszerű konyhai eszközökkel megoldható
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
leszokás az alkoholról
Így hat a külsődre, ha nem iszol több alkoholt – Pár nap után már látható a változás
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: -3 °C
Minimum: -10 °C

A (zúzmarás) köd és rétegfelhőzet ismét egyre nagyobb területre kiterjed. Az északi, északkeleti határ mentén és a Dél-Dunántúlon maradhatnak nagyobb eséllyel derült területek. A borult, ködös tájakon jelentéktelen hószállingózás, ónos szitálás nem zárható ki. A keleties szél többnyire gyenge vagy mérsékelt marad.Késő este jobbára -12, -4 fok közötti értékek valószínűek. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet is hasonló tartományban, általában -12 és -6 fok között várható, ennél jóval hidegebb az északkeleti, északi határvidék derült helyein lehet. Ebben a helyzetben nem beszélhetünk fronthatásról, de a nagy hőingadozásnak vannak orvos- és humánmeteorológiai hatása, amik részben attól függnek, hogy valaki a tartósan ködös–borult, illetve a napos–derült területeken tartózkodik.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod!

Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.

D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod!

A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.