A migréneseknek a pszichológiai tréning is segíthet

2010.09.14.

Magabiztosságot adhat a migréntől szenvedőknek fájdalmaik kezelésében, ha gyógyszerek mellé, pszichológiai terápiát is alkalmaznak.

Az Ohio Egyetem kutatói szerint segíthetünk a migréntől szenvedőknek, ha gyógyszereik mellé viselkedésterápiás anyagokat, munkafüzeteket, hanganyagot adunk. Ezáltal önbizalmat nyerhetnek abban, hogy saját maguk is képesek legyenek elviselni a betegséget.

MigrénKözel 30 millió amerikai szenved komoly fejfájástól, amit hányinger, hányás és érzékelési zavarok kísérnek. A betegség genetikai okokra vezethető vissza, az páciensek 70-80 százalékánál volt migréntől szenvedő a felmenők közt - derül ki a National Headache Foundation adataiből.

Az Ohio Egyetem kutatóinak tanulmányában 176 gyógyszeres kezelés alatt álló migrénes vett részt. Néhányan viselkedési tréningen vettek részt, mely magában foglalt előadásokat, és hanganyagok által irányított gyakorlatokat.

A tréning növelte a résztvevők hitét, hogy viselkedésük befolyásolhatja az állapotukat, és csökkentette arra vonatkozóan, hogy a migrén csak a véletlen műve.

A tanulmány az Annals of Behavioral Medicine online változatában jelent meg.

Animáció: HáziPatika.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Ez is érdekelhet

Fájdalom

Paracetamol: gyógyszer vagy méreg?

Nátha, influenza

Jön a magyar fájdalomcsillapító tapasz - jobb lehet, mint a pirula

Fájdalom

Hogyan használjuk a kábító fájdalomcsillapítókat?

migrén

7 étel, amely őrjítő migrénes rohamot válthat ki – csokitól a sajtokig

Ajánlott videó

Kismamaként és szülés után – miért gyakori az aranyér?

Műtét után sem kell szenvedni – regeneráció az aranyérműtét után (x)

Az ünnepek az emésztést és az ereket is próbára teszik – így előzd meg az aranyeres panaszokat

Az aranyér láthatatlan ellenségei – így állítsd meg a baktériumok elszaporodását!

A síelés előtt egy nappal csapott le a torokfájás – íme a gyorssegély

A felfázás kellemetlen, de nem kell, hogy tönkretegye a mindennapjainkat

Száraz vagy hurutos? – Ez történik a tüdődben, amikor köhögsz

Összebújós esték, kellemetlen következmények – ezért gyakori a húgyúti fertőzés

Gyógyszer Hatóanyag

Csak gyógyszerek

Vényköteles

Vény nélkül kapható

Csak homeopátiás készítmények

Heti top cikkek

autizmus korai jelei

Ezek az autizmus első jelei – Már egészen kicsi korban megmutatkozhat

baleset

Filléres jégmentesítő trükk: sokáig tisztán tartja a járdát – Egyszerű konyhai eszközökkel megoldható

beltéri levegő

Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas

leszokás az alkoholról

Így hat a külsődre, ha nem iszol több alkoholt – Pár nap után már látható a változás

normál vércukorszint

Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted

Orvosmeteorológia

Fronthatás: Nincs front

Maximum: -3 °C

Minimum: -10 °C

A (zúzmarás) köd és rétegfelhőzet ismét egyre nagyobb területre kiterjed. Az északi, északkeleti határ mentén és a Dél-Dunántúlon maradhatnak nagyobb eséllyel derült területek. A borult, ködös tájakon jelentéktelen hószállingózás, ónos szitálás nem zárható ki. A keleties szél többnyire gyenge vagy mérsékelt marad.Késő este jobbára -12, -4 fok közötti értékek valószínűek. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet is hasonló tartományban, általában -12 és -6 fok között várható, ennél jóval hidegebb az északkeleti, északi határvidék derült helyein lehet. Ebben a helyzetben nem beszélhetünk fronthatásról, de a nagy hőingadozásnak vannak orvos- és humánmeteorológiai hatása, amik részben attól függnek, hogy valaki a tartósan ködös–borult, illetve a napos–derült területeken tartózkodik.

Partnerünk a Kiderül

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox

Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod!

Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.

D-vitamin

Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod!

A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.