A migréneseknek a pszichológiai tréning is segíthet

Magabiztosságot adhat a migréntől szenvedőknek fájdalmaik kezelésében, ha gyógyszerek mellé, pszichológiai terápiát is alkalmaznak.

Az Ohio Egyetem kutatói szerint segíthetünk a migréntől szenvedőknek, ha gyógyszereik mellé viselkedésterápiás anyagokat, munkafüzeteket, hanganyagot adunk. Ezáltal önbizalmat nyerhetnek abban, hogy saját maguk is képesek legyenek elviselni a betegséget.

MigrénKözel 30 millió amerikai szenved komoly fejfájástól, amit hányinger, hányás és érzékelési zavarok kísérnek. A betegség genetikai okokra vezethető vissza, az páciensek 70-80 százalékánál volt migréntől szenvedő a felmenők közt - derül ki a National Headache Foundation adataiből.

Az Ohio Egyetem kutatóinak tanulmányában 176 gyógyszeres kezelés alatt álló migrénes vett részt. Néhányan viselkedési tréningen vettek részt, mely magában foglalt előadásokat, és hanganyagok által irányított gyakorlatokat.

A tréning növelte a résztvevők hitét, hogy viselkedésük befolyásolhatja az állapotukat, és csökkentette arra vonatkozóan, hogy a migrén csak a véletlen műve.

A tanulmány az Annals of Behavioral Medicine online változatában jelent meg.

Animáció: HáziPatika.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Befőzés: betiltották ezt a régóta használt tartósítószert – Mutatjuk, mit használhatsz helyette
A legjobb omega-3-források, ha nem szereted a halat – Íme a teljes lista
Alzheimer-kór korai tünetei
Ez az Alzheimer-kór egyik első jele – Már jóval a feledékenység előtt jelentkezhet
Így kellene szedni a D-vitamint: egy fontos társáról sokan megfeledkeznek
A spanyolok trükkje segít lehűteni a lakást: olcsó, mégis hatásos – Íme a módszer lépésről lépésre
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +32 °C
Minimum: +19 °C

Általában a napsütésé lesz a főszerep a többnyire kevés fátyol- és gomolyfelhő mellett. A dunántúli tájak fölé érkezett felhőzet fokozatosan szakadozik, csökken, délutánra ott is egyre inkább naposra fordul az idő. Számottevő csapadék nem várható. Az északi, északkeleti szél nagy területen megélénkül, északkeleten, keleten meg is erősödhet.A legmagasabb nappali hőmérséklet 28 és 34 fok között valószínű. Késő este 17 és 28 fok közötti értékekre számíthatunk. Szombaton már nem kell fronthatásra számítani, és egyelőre a hőmérséklet is alacsonyabban alakul, mint az elmúlt időszakban.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
„Lehet hogy demiszexuális vagyok?” – Ezzel a 8 kérdéssel kiderítheted A vonzalom nem mindenkinél működik ugyanúgy. Egyeseknél csak azután jelenik meg, hogy valódi érzelmi kötelék alakult ki bennük – ők a demiszexuálisak. Vajon te is közéjük tartozol? Most kiderítheted.
depresszió
Ez az online teszt elárulja a depresszió kockázatát – Pár perc kitölteni A klinikai depresszió egy betegség, amely szakszerű kezelést igényel. Alábbi tesztünk segít a kockázatfelmérésben.