Napi 2 liter: csapvíz vagy palackos?

Naponta minimum 2 liter vizet kell fogyasztanunk egészségünk megőrzése érdekében. De vajon alkalmas-e erre a hazai csapvíz? Van-e hazánkban olyan település, ahol nem érdemes csapvizet inni?

Egy egészséges felnőtt számára Magyarországon a napi 2-3 liter csapvíz biztosítja a szükséges és elégséges ásványi anyag mennyiséget az előírások szerint. Az ásványvizek ivóvízként jellemzően nem alkalmasak hosszú távú fogyasztásra – árulta el Nagy Edit, a Magyar Víziközmű Szövetség főtitkára a Portfolio-nak adott interjúban.

Mindenhol iható a csapvíz Magyarországon

A szakember szerint a magyar vízminőség megfelelő, és bár néhány településen határérték felett van az arzén, bór vagy fluorid koncentráció, ennek nincs releváns egészségügyi kockázata. Kifejtette: az egész ország vízvezeték-hálózatát fel kellene újítani, de ez évek óta tolódik, mert a rekonstrukció éves szinten 100-200 milliárd forintot is felemésztene.

csapvíz, ivóvíz, arzén
Mindenhol iható a csapvíz. Fotó: Getty Images

Magyarországon tíz település van, ahol határérték feletti az arzén, bór vagy fluorid érték.

Az érintett települések:

  • Ferencszállás (Csongrád-Csanád megye)
  • Földeák (Csongrád-Csanád megye)
  • Kiszombor (Csongrád-Csanád megye)
  • Klárafalva (Csongrád-Csanád megye)
  • Makó (Csongrád-Csanád megye)
  • Makó-Rákos (Csongrád-Csanád megye)
  • Maroslele (Csongrád-Csanád megye)
  • Nagybánhegyes (Békés megye)
  • Óföldeák (Csongrád-Csanád megye)
  • Székkutas (Csongrád-Csanád megye)

Tudni érdemes azonban, hogy túl magas arzéntartalmú település nincs Magyarországon, ugyanis a felsorolt községekben mért koncentrációnak nincs releváns egészségügyi kockázata.

A csapvíz minőségét mutató térkép ide kattintva érhető el.

Érvek a csapvíz mellett

  1. Jó tudni, hogy számos kutatás bizonyította: az ásványvizek mikroműanyag tartalma sokkal magasabb, mint a csapvízé.
  2. A csapvíz jóval olcsóbb, mint palackozott változata.
  3. Figyelni kell az ásványvíz összetevőit! Ha ugyanis tartósan palackos vizet fogyasztunk, szükséges a különféle márkákat az összetevők koncentrációja alapján váltogatni.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
alvás
6 fontos érv, amiért érdemes banánt enni este – Így időzítsd a szakértők szerint
Így fokozhatod a magnézium alvásjavító hatását: mutatjuk, mivel érdemes kombinálni
omega-3
Sokan szednek omega-3-at, de kevesen tudják: ezekkel a tápanyagokkal együtt még hatékonyabb lehet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +11 °C
Minimum: -1 °C

A pára- és ködfoltok feloszlása után általában derült vagy gyengén felhős, napos idő várható, de a délnyugati megyékben délelőtt még lehetnek felhősebb körzetek is. Csapadék nem lesz. Az északkeleti szelet a Tiszántúlon kísérhetik időnként élénk lökések.A legmagasabb nappali hőmérséklet 9 és 12 fok között valószínű, míg késő estére -2 és +6 fok közé hűl le a levegő. Anticiklon határozza meg időjárásunkat és az orvosmeteorológiai helyzetet, így fronthatás nem érvényesül.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!
kvíz
Szakértő vagy a bőrápolásban, ha meg tudod csinálni ezt a kvízt – Csupán 7 kérdésből kiderül A bőr és a táplálkozás kapcsolata szorosabb lehet, mint gondolnánk. Egyes tápanyagok támogathatják a bőr egészségét, míg bizonyos ételek és italok kedvezőtlenül hathatnak rá. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyit tudsz a bőrbarát étrendről!