Mit árul el a hálószobánk színe?

Bizonyos színű hálószobákban sokkal jobban tudunk aludni, állítja a brit Travelodge utazási oldal, amely több mint 2000 otthont és hálószobát meglátogatva jutott erre a következtetésre.

Ami érdekes: a hálószobák falának és dekorációjának színe nemcsak az alvással töltött órák számát szabja meg, hanem ennél sokkal több mindenre is kihatással van. A kék, sárga és zöld színű hálószobákban aludhatunk a legtöbbet (7 óra 52 perc, 7 óra 40 perc és 7 óra 36 perc időtartamokról van szó), ráadásul ezen színek lenyugtatnak minket, lassul a szívverés és a nagyobb nyugalom következtében vérnyomásunk is alacsonyabb lesz ilyen környezetben.

Elnyelik-e a szobanövények a mérgeket? Vajon a megfelelően megválasztott szobanövényekkel megtisztítható a levegő bizonyos nemkívánatos kemikáliáktól? - ennek járt utána a kodpiszkalo.blog.hu. Kattintson a folytatásért! A lista másik végén meglepő módon a lila szín áll: túlságosan stimuláló mivoltának köszönhetően a nyugalmi órák száma akár 6 óra alá, pontosan átlagosan 5 óra 56 perc környékére is csökkenhet. A szürke és barna színek is kerülendőek, mivel túlságosan lehangolják azokat, akiket ilyen színek vesznek körbe: a britek ilyen környezetben 6 óra 12 percet, illetve 6 óra 5 percet aludtak átlagban.

Chris Idzikowski, az Edinburgh Sleep Centre témában megkérdezett kutatója szerint az eredmények tudományos szempontból is kielégítőek. A retinánkban különleges receptorok, úgynevezett ganglionsejtek találhatóak, amelyek a kék színre a legérzékenyebbek. Ezen receptorok agyunk azon területét látják el információval, amely napi ritmusunkat szabályozza, valamint ennek révén azt is, hogy hogyan érezzük magunkat napközben és miként teljesítünk.

A lila hálószobaszín stimuláló hatású
A lila hálószobaszín stimuláló hatású. Fotó: iStock

A hálószobák színe arra is kihatással van, hogy mi zajlik még bennük. Ami a szexet illeti: a karamellszínű hálószobákban átlagosan heti háromszor szexelnek a brit párok, de érdekes módon a pirosban csak átlagosan heti egyszer. Más érdekességek is napvilágot láttak: online vásárlással például a szürke hálószobák mélyén töltik a legtöbb időt a szigetország lakói, míg az ezüst színnel körbevett britek szeretnek a legjobban a hálószobájukban edzeni.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

mellékhatások
Súlyosan károsíthatják a vesét ezek a gyógyszerek: mutatjuk, mit tanácsol a nefrológus
A csillagjegyed elárulja, milyen háziállat illik hozzád a legjobban
magnézium
Jobban hasznosul, ha így veszed be a magnéziumot – Egy apró szabályra kell csak odafigyelni
egészséges italok
Ezek az italok védik a vesét: így kellene indítani a reggelt a dietetikus szerint
a rák tünetei
Az első tünet már áttétet jelezhet – Sokáig rejtőzhet az egyre gyakoribbá váló rák
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +24 °C
Minimum: +6 °C

Döntően felhőtlen, zavartalanul napos időben lesz részünk, így csapadékra sem kell számítani. Az Alpokalján a délies, míg az Alföld egyes részein olykor az északkeleti szél megélénkül.A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 22 és 25 fok között alakul. Sem ma, sem az elkövetkező napokban nem várható fronthatás. Anticiklon alakítja időjárásunkat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Az intim lemosó jobb, mint a tiszta víz. Igaz vagy hamis? – Teszteld higiéniai tudásod! Az intim higiénia kapcsán rengeteg tanácsot hallani, sokszor egymásnak teljesen ellentmondókat is. De vajon mi tesz jót odalent, és mi az, amit jobb lenne elkerülni?
kvíz
Kvíz: egészséges az ebéd utáni szunyókálás? Teszteld, mennyire ismered a tested Nap mint nap teszünk ezt-azt az egészségünkért, de vajon valóban mindig jót cselekszünk? Teszteld tudásodat: hétköznapi szokásokról kell eldöntened, hogy egészséges vagy inkább ártalmas.