Mit árul el a hálószobánk színe?

Bizonyos színű hálószobákban sokkal jobban tudunk aludni, állítja a brit Travelodge utazási oldal, amely több mint 2000 otthont és hálószobát meglátogatva jutott erre a következtetésre.

Ami érdekes: a hálószobák falának és dekorációjának színe nemcsak az alvással töltött órák számát szabja meg, hanem ennél sokkal több mindenre is kihatással van. A kék, sárga és zöld színű hálószobákban aludhatunk a legtöbbet (7 óra 52 perc, 7 óra 40 perc és 7 óra 36 perc időtartamokról van szó), ráadásul ezen színek lenyugtatnak minket, lassul a szívverés és a nagyobb nyugalom következtében vérnyomásunk is alacsonyabb lesz ilyen környezetben.

Elnyelik-e a szobanövények a mérgeket?

Vajon a megfelelően megválasztott szobanövényekkel megtisztítható a levegő bizonyos nemkívánatos kemikáliáktól? - ennek járt utána a kodpiszkalo.blog.hu. Kattintson a folytatásért!

A lista másik végén meglepő módon a lila szín áll: túlságosan stimuláló mivoltának köszönhetően a nyugalmi órák száma akár 6 óra alá, pontosan átlagosan 5 óra 56 perc környékére is csökkenhet. A szürke és barna színek is kerülendőek, mivel túlságosan lehangolják azokat, akiket ilyen színek vesznek körbe: a britek ilyen környezetben 6 óra 12 percet, illetve 6 óra 5 percet aludtak átlagban.

Chris Idzikowski, az Edinburgh Sleep Centre témában megkérdezett kutatója szerint az eredmények tudományos szempontból is kielégítőek. A retinánkban különleges receptorok, úgynevezett ganglionsejtek találhatóak, amelyek a kék színre a legérzékenyebbek. Ezen receptorok agyunk azon területét látják el információval, amely napi ritmusunkat szabályozza, valamint ennek révén azt is, hogy hogyan érezzük magunkat napközben és miként teljesítünk.

A lila hálószobaszín stimuláló hatású
A lila hálószobaszín stimuláló hatású. Fotó: iStock
A hálószobák színe arra is kihatással van, hogy mi zajlik még bennük. Ami a szexet illeti: a karamellszínű hálószobákban átlagosan heti háromszor szexelnek a brit párok, de érdekes módon a pirosban csak átlagosan heti egyszer. Más érdekességek is napvilágot láttak: online vásárlással például a szürke hálószobák mélyén töltik a legtöbb időt a szigetország lakói, míg az ezüst színnel körbevett britek szeretnek a legjobban a hálószobájukban edzeni.

Értékelje a cikket!

Hogy érzed magad? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapotod?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzed most magad fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzed magad?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Influenzatérkép

január 06. - január 12.
Influenzás tünetekkel
orvoshoz fordulók száma:
9 500
  • 0-14 évesek
  • 15-34 évesek
  • 35-59 évesek
  • 60 év felettiek

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
-1, +4 °C
Minimum:
-5, 0 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt a Dunántúlon és a főváros térségében várható havazás, másutt számottevő mennyiségű csapadék nem lesz.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag