Koronavírus: mennyit ér az alapos kézmosás?

Az új koronavírus-járvány terjedése óta mindenhonnan azt hallani, hogy a legmegfelelőbb védekezés az, ha rendszeresen kezet mosunk. Hogy valójában mennyire hatásos ez az egyszerű módszer, jól mutatja az a fotósorozat, ami most a közösségi oldalakon terjed.

Amíg nincs védőoltás a SARS-CoV-2 nevű vírus ellen - márpedig szakértők szerint ez 2021 előtt nem is várható - afertőzésmegelőzéséért azzal tehetünk a legtöbbet, ha odafigyelünk az alapvető higiéniás szabályokra és gyakran kezet mosunk. Utóbbi bár banális dolognak tűnik, mégis hatásos védekező módszer. Azt már ugyanis tudjuk az új koronavírusról, hogy a környezeti hatásokkal szemben nem túl ellenálló a szerkezete, a hétköznapi szappan is képes megbontani a külső rétegét.

Kézmosás vagy kézfertőtlenítő: melyik jobb a koronavírus ellen? Mivel az új koronavírus elleni vakcinát leghamarabb jövőre kezdhetik el beoltatni, addig a fertőzés ellen alapvető higiéniai intézkedésekkel védekezhetünk. De vajon melyik módszer a hatásosabb: a szappanos kézmosás vagy esetleg az alkoholos kézfertőtlenítő gél használata? Korábbi cikkünkből erre kaphat választ.

A szappanos kézmosás fő funkciója egyébként nem is az, hogy elpusztítsa, hanem, hogy eltávolítsa a kezünkre tapadt kórokozókat. Ebben pedig elég jó teljesítményt nyújt - feltéve, ha helyesen hajtjuk végre. Ezt bizonyítja az a fotósorozat is, amit Kristen Bell amerikai színésznő osztott meg Instagramon. A képeken - amiket anyukájától kapott - speciális UV-világításban fotózták le az alany kezét, ezáltal kirajzolódnak a rajta található kórokozók.

Legalább 30 másodpercig tartson a szappanos kézmosás. Fotó: Getty Images
Legalább 20-30 másodpercig tartson a szappanos kézmosás. Fotó: Getty Images

Az első fotón kézmosás előtt fényképezték le a kezet, így szinte az egész világoskék színben ragyog. A második képen az látható, hogy egy sima vizes öblítés és lerázás szinte semmit nem használ. A harmadik felvételen (6 másodperces öblítés, szappan nélkül) már valamelyest csökkent a világoskék, vagyis a szennyezett terület aránya, de még mindig nem mondható egészségesnek az összkép.

Az alsó fotók pedig jól mutatják, hogy ha szappant is használunk, mennyivel eredményesebben távolíthatjuk el a kórokozókat kezünkről. A szappan alkalmazása mellett a kézmosás időtartama is számít, igazán akkor lesz hatásos, ha legalább 20-30 másodpercig tart (utolsó kép). A koronavírus-járvány idején (és általános egészségünk megőrzésének érdekében azon túl is) tehát kiemelten fontos, hogy kellő időt szánjuk a kézmosásra, ne csak kapkodva tartsuk oda ujjainkat a víz alá.

)
Tiszta levegő (X)

Frontérzékeny? Vírus stresszes?

Gyors segítség a szakértőtől!
Személyre szóló, gyógyszer nélküli gyógymódok az Európai Unió és a Magyar Állam támogatásával!
Headache illustration
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +32, +37 °C
Minimum: +14, +22 °C

Nyugaton és északon lehet több a felhő, ott kis eséllyel zápor vagy zivatar is lehet, máshol viszont folytatódik a napos, száraz idő tikkasztó meleggel. Élénk délkeleti szél mellett 32, 37 fokos maximumhőmérsékleteket mérhetünk. Kedden a hőség veszi igénybe a szervezetet. Az alvásproblémák mellett a fáradékonyság és a nyűgösség is nagyon gyakori. A szívbetegeket és az időseket különösen nagy terhelés éri, nekik mindenféle megerőltetés kerülendő! Sokan fejfájást is tapasztalhatnak. A déli órákban fennáll a napszúrás és a hőguta veszélye, a tűző nap kerülendő! Fontos a rendszeres folyadékpótlás! A légszennyezettség közepes, kissé növekszik. A légnyomás alig változik.

Egészséget befolyásoló hatások:

Megterhelő hőség (Napi középhőmérséklet 25 fok felett várható)