Olyan mindennapi tevékenységek, mint a fürdés, a mosás, a főzés a páratartalom növekedését idézik elő otthonunkban, és ha nem szellőztetünk rendszeresen, a pára a falfelületeken és a nyílászárók felületein csapódik majd le. A túl magas belső páratartalom pedig nemcsak komfortérzetünket ronthatja, hanem idővel penészedést is okozhat és még az épület szerkezeti elemeit is károsíthatja.
A téli időszakban azonban másképp kell átszellőztetünk a lakást, mint nyáron. Ha a kinti és benti hőmérséklet között nincs nagy különbség, akkor nyugodtan nyitva hagyhatjuk az ablakot (akár bukóra, akár teljesen kitárva) hosszabb időre is, ám ilyenkor, amikor odakint mínuszok röpködnek, érdemes másik stratégiát alkalmaznunk.
Hogyan szellőztessünk télen?
A hideg időben rövid ideig tartó, intenzív szellőztetés ajánlatos: ilyenkor az ablakokat rövid időre teljesen ki kell tárni. Azért nem jó megoldás ezekben a hónapokban a hosszabb időre, résnyire nyitva hagyott ablak, mert így könnyen lehűlhet a lakás. Ha viszont gyorsan és intenzíven szellőztetünk, akkor a falak és a bútorok biztosan nem fognak lehűlni.
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Nyereményjáték szabályzat 2025.11.
További tippek az egészséges beltéri klíma megteremtéséért
- ébredés után szellőztessük ki a hálószobát
- főzéskor nyissunk ablakot a konyhában, evés után pedig az étkezőben
- takarítás után hagyjuk, hogy átjárja a levegő a szobákat
- este, lefekvés előtt - akár kis időre is - nyissunk ablakot, hogy jobban tudjunk aludni
- a frissen mosott ruhákat ne a lakásban teregessük ki
Legjobban: