Az ágyneműhuzatot ilyen gyakran kell cserélni

Életünk körülbelül egyharmadát alvással töltjük. Miközben az ágyunkban fekszünk, bőrünkről faggyú, elhalt hámsejtek, valamint piszok kerül az ágyneműre, ezek mennyisége pedig idővel csak egyre inkább felhalmozódik. Lássuk, miért kockázatos, ha sokáig nem teszünk a probléma ellen semmit.

Hogyan találhatjuk meg a legjobb párnát alváshoz? Részletek itt.

A túl ritkán mosott ágyneműhuzatoktól arcunkon és testünk egyéb területein is pattanások alakulhatnak ki, mivel a textilen lévő szennyeződések a pórusokba kerülve eltömíthetik azokat - írja a brightside.me . A párnahuzatokat érdemes két-három nap után lecserélni, különösen akkor, ha valakinek érzékeny vagy aknéra hajlamos a bőre.

Az alváshoz használt ágyneműhuzatot rendszeresen frissre kell cserélni
Az alváshoz használt ágyneműhuzatot rendszeresen frissre kell cserélni. Fotó: Getty Images

Ha reggelente tüsszögve és viszkető szemekkel ébredünk, akkor könnyen lehet, hogy az ágyneműhuzatban megtelepedett háziporatkák váltottak ki allergiás reakciót. Ezek elpusztítására akkor van a legnagyobb esély, ha a huzatokat a lehető legmagasabb hőmérsékleten mossuk - figyelembe véve természetesen, hogy az anyaguk mit enged meg ez ügyben.

Aki macskával, kutyával alszik, illetve felengedi kedvencét az ágyba, annak különösen fontos, hogy gyakran mossa ki az ágyneműhuzatot, hiszen az állatok szőréről számos kórokozó kerülhet rá. Amennyiben pedig alvás közben megizzadunk, úgy a párnahuzatba jutó nedvesség szintén ideális környezetet biztosít egyes gombafajtáknak. Ezek a fejbőrre kerülve viszketést, illetve foltokban hajhullást okozhat. Mindazonáltal bárhol a bőrünkön kialakulhat gombásodás a nem megfelelően, illetve nem elég gyakran tisztított ágyneműhuzattól.

A kötőhártya-gyulladás - amennyiben fertőzés okozza - erősen fertőző lehet, így a probléma fellépése esetén biztosak lehetünk benne, hogy a párnahuzat is hemzseg a kórokozóktól. Ilyen esetekben mindenképpen mossuk ki nagyon alaposan, a lehető legmagasabb hőmérsékleten az ágyneműhuzatot. Ezáltal megelőzhetjük a fertőzés visszatérését.

Általános szabályként elmondható, hogy a párnahuzatokat két-három naponta érdemes kimosni. A takarók huzatait és a lepedőket pedig minimum hetente cseréljük le frissre.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

máj
Ebből tudhatod, ha a májad már nem sokáig bírja
bélflórazavar
Ez az étel okozza a legnagyobb károkat a bélrendszerben
így hat a kávé a szívre
Ha így iszod a kávét, az a legrosszabb verzió
magnézium szedése
A leggyakoribb hiba, amit sokan elkövetnek a magnézium használatakor
változókor tünetei
„Furcsa volt, hogy nőni kezdtek a melleim” – hírességek vallottak őszintén a menopauzáról
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +3 °C
Minimum: -1 °C

Általában borult, helyenként párás idő várható. Főként a keleti országrészben fordulhat elő helyenként kisebb eső, havas eső, havazás. Többnyire mérsékelt lesz a légmozgás, de az északkeleti tájakon élénk lesz az északkeleti szél, a Zemplénben egy-egy erős széllökés is előfordulhat.Késő estére általában -2 és +2 fok közé hűl le a levegő, de északkeleten több fokkal hidegebb lehet az idő. Szombaton egy gyenge hidegfront, illetve az ezzel érkező hideg levegő okozhat tüneteket az érzékenyeknél.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Te tudtad? 5 dolog, amit a legtöbben nem gondolnának az időjárási frontokról Az időjárási frontok valóban meg tudják viselni az ember szervezetét. Kvízünkből megtudhatod, hogyan hathatnak rád.
kvíz
Melyik állatnak van három szíve? – Teszteld a tudásod! Az állatok világa lenyűgöző. Számos fajnak vannak olyan képességei, amit elsőre talán nem is néznénk ki belőlük. Kvízünk segítségével most különböző állatfajok érdekességeivel kapcsolatban ismerhetsz meg tényeket.