Nem mindegy, milyen párnán alszunk

Bőrünk egészségét számtalan tényező befolyásolja. Ide tartoznak többek között a táplálkozási szokásaink, a kozmetikumok, sőt, még az is, hogy milyen párnán alszunk.

A pihentető éjszakai alvás után felfrissült és kisimult arccal kellene ébrednünk. Ha egy nyugodt, átaludt este után mégis "nyúzottnak" látjuk magunkat a tükörben, akkor lehet, hogy a párnánkban van a hiba. Nem mindegy ugyanis, hogy milyen textíliával érintkezik a bőrünk hosszú órákon át.

Selyem huzattal a pattanások ellen

Nem véletlenül reklámoznak egyre több helyen selyem párnahuzatokat. Nagyon jó hatású ezeken aludni, különösen azok számára, akiknek pattanásosodásra , aknéra hajlamos a bőre. Egy nemrégiben készült kutatás is igazolja, hogy néhány hét után kevesebb lehet a pattanása azoknak, akik selyem huzatú párnán alszanak, mint azoknak, akik pamut huzatot használnak.

párna, párnahuzat, ágynemű, selyem, pamut, bőr, haj, szépség, egészség, pattanás, akné
Hajunk és bőrünk egészsége miatt jobb, ha selyem párnahuzatot választunk. Fotó: 123rf

A selyem előnye, hogy kevésbé veszi igénybe a bőrt, csökkenti az irritáció kockázatát, valamint tisztább alvási felületet biztosít. Ráadásul nemcsak a bőr, hanem a haj kiszáradását is megakadályozza, így tincseink szépségét is segít megőrizni.

A pamut huzat igazi baktériumtenyészet lehet

Ha selyem párnahuzatot veszünk, akkor mindig győződjünk meg róla, hogy valóban selyemanyagból készült, nem pedig csak selyemszerűből, mert utóbbiak hatékonysága nem egyezik meg a selyemével.

Selyem huzatú párnán aludni remek ötlet azoknak, akik krónikus aknéval küzdenek. Ez az anyag gyengéd a bőrhöz, ami az érzékeny arcbőrűeknek vagy a pattanásosodásra hajlamosaknak nagyon fontos - véli Yoram Harth bőrgyógyász. A pamut párnahuzatok ugyanis fokozhatják a bőrben lévő gyulladásokat, valamint akár ronthatnak is az akné állapotán. Emellett a pamut felszívja a természetes olajokat - és vele együtt a baktériumokat is - a bőrről és a hajról, így a huzat néhány nap alatt igazi baktériumtenyészetté válhat.

A selyem huzatok ezzel szemben kevesebb nedvességet és szennyeződést szívnak fel, ezért nem csupán az érzékeny bőrűeknek tesznek jót, hanem mindenkinek, aki szeretne vigyázni a bőrére és a hajára . Különösen jó ötlet beszerezni egy selyem ágynemű-garnitúrát, ha gyakran alszunk az oldalunkon vagy a hasunkon. A selyem a hajszálak kiszáradását, töredezését is segíthet megakadályozni, a kevesebb szennyeződés miatt pedig akár a hajmosás idejét is kitolhatjuk így.

Forrás: healthline.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

napfogyatkozás
Napfogyatkozás 2026 – Vakságot is okozhat, ha holnap nem így nézel fel az égre
Ezt az italt senkinek sem ajánlja a szívsebész – Már kis mennyiségben is növeli a vérnyomást
citromos víz
Kiderült az igazság a citromos vízről – Így hat valójában a szervezetre
D-vitamin
Meglepő, melyik vitamin az emésztés rejtett támasza – Hiánya hamar panaszokat okoz
Hússzor károsabb a dohányzásnál, a magyarok többsége mégis csinálja
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +31 °C
Minimum: +13 °C

Túlnyomóan felhőtlen, napos időre számíthatunk, csak néhol a Tiszántúlon képződhet kevés gomolyfelhő. Csapadék kizárt. A keleties irányú szél elsősorban az Észak-Alföld térségében élénkül meg.A legmagasabb nappali hőmérséklet jellemzően 30 és 33 fok között alakul. Késő este általában 15, 25 fok várható. Jelenleg egy anticiklon határozza meg a térség időjárását.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A horzsolásra hintőport kell szórni. Igaz vagy hamis? – Teszteld a sebkezelési tudásod! Bár egy kisebb sebet látszólag egyszerű ellátni, de könnyű hibázni is. Töltsd ki sebkezelési kvízünket, és derítsd ki, mennyire vagy tisztában az alapvető elsősegélynyújtási szabályokkal!
kvíz
„Lehet hogy demiszexuális vagyok?” – Ezzel a 8 kérdéssel kiderítheted A vonzalom nem mindenkinél működik ugyanúgy. Egyeseknél csak azután jelenik meg, hogy valódi érzelmi kötelék alakult ki bennük – ők a demiszexuálisak. Vajon te is közéjük tartozol? Most kiderítheted.