Kettős front és óraátállítás – 10 bevált praktika a tünetek ellen

Nem elég, hogy hajnalban az órákat át kellett állítani, még kettősfronti hatás is érvényesül, a tüneteket ráadásul az erős széllökések tovább erősíthetik. Mutatjuk, mit tehetsz, hogy mégis jó napod legyen.

Összességében ma nem lesz rossz időjárás: a pára és a köd feloszlása után az ország északkeleti felén még hosszabb-rövidebb időre a nap is kisüt, eközben nyugat felől fokozatosan egyre nagyobb területen beborul az ég. Nagyobb eséllyel csak az ország déli felén fordulhat elő eső, de délután északnyugaton sem kizárt néhány zápor. A legmagasabb nappali hőmérséklet 10 és 16 fok között várható, késő estére 6-11 fokig hűl le a levegő – áll a Kiderül előrejelzésében.

Kettős front, óraátállítás, széllökések – mit tehetsz a tünetek ellen?

A probléma inkább az, hogy ma kettős fronthatás érvényesül, így az arra érzékenyeknél fejfájás, koncentrációs zavar, a reakcióidő lassulása, fáradékonyság, alvászavar, levertség, figyelmetlenség, sőt akár ingerlékenység is előfordulhat. A tüneteket ráadásul a várható zivatarok, erős széllökések, sőt akár a hajnalban esedékes óraátállítás is kiválthatja, így ahhoz, hogy a mai nap kellemetlen legyen, nem kell feltétlenül frontérzékenynek lenni. A galériánkra kattintva láthatod, milyen módszerek segíthetnek, hogy mégis jól sikerüljön átvészelni ezt az időszakot. 

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

máj
Ebből tudhatod, ha a májad már nem sokáig bírja
magnézium szedése
A leggyakoribb hiba, amit sokan elkövetnek a magnézium használatakor
rákkeltő ételek
Egyik kedvenc reggelink lehet a rák melegágya – Így csökkentheted a rizikót
étkezések ideje
6 étel, amelyet sokan rossz napszakban esznek – Ezért nagyon fontos az időzítés
testmozgás 50 felett
Edzés 50 felett: ez a gyakorlat szinte kötelező – Ingyen van, mégis sok izmot megmozgat
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +5 °C
Minimum: +1 °C

Döntően borult idő várható, de a déli megyékben már szakadozhat a felhőzet. Dél felől szűnni kezd az eső, de estig még többfelé várható gyengülő intenzitású csapadék. Többfelé megélénkül, néhol megerősödik a keleti, délkeleti szél. Késő este 0, +7 fok valószínű. A hőmérséklet emelkedése miatt a melegfrontra érzékenyek tapasztalhatnak kellemetlen tüneteket.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kakukkfű vagy borsikafű: melyik gyógynövényt látod a képen? Teszteld tudásodat! Tudod, milyen panaszokra jó a lándzsás útifű vagy a hársfavirág? Remek! De vajon képről is felismered ezeket a népszerű gyógynövényeket? Most kiderül!
kvíz
Te tudtad? 5 dolog, amit a legtöbben nem gondolnának az időjárási frontokról Az időjárási frontok valóban meg tudják viselni az ember szervezetét. Kvízünkből megtudhatod, hogyan hathatnak rád.