Kettős front és óraátállítás – 10 bevált praktika a tünetek ellen

Nem elég, hogy hajnalban az órákat át kellett állítani, még kettősfronti hatás is érvényesül, a tüneteket ráadásul az erős széllökések tovább erősíthetik. Mutatjuk, mit tehetsz, hogy mégis jó napod legyen.

Összességében ma nem lesz rossz időjárás: a pára és a köd feloszlása után az ország északkeleti felén még hosszabb-rövidebb időre a nap is kisüt, eközben nyugat felől fokozatosan egyre nagyobb területen beborul az ég. Nagyobb eséllyel csak az ország déli felén fordulhat elő eső, de délután északnyugaton sem kizárt néhány zápor. A legmagasabb nappali hőmérséklet 10 és 16 fok között várható, késő estére 6-11 fokig hűl le a levegő – áll a Kiderül előrejelzésében.

Kettős front, óraátállítás, széllökések – mit tehetsz a tünetek ellen?

A probléma inkább az, hogy ma kettős fronthatás érvényesül, így az arra érzékenyeknél fejfájás, koncentrációs zavar, a reakcióidő lassulása, fáradékonyság, alvászavar, levertség, figyelmetlenség, sőt akár ingerlékenység is előfordulhat. A tüneteket ráadásul a várható zivatarok, erős széllökések, sőt akár a hajnalban esedékes óraátállítás is kiválthatja, így ahhoz, hogy a mai nap kellemetlen legyen, nem kell feltétlenül frontérzékenynek lenni. A galériánkra kattintva láthatod, milyen módszerek segíthetnek, hogy mégis jól sikerüljön átvészelni ezt az időszakot. 

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
alvás
6 fontos érv, amiért érdemes banánt enni este – Így időzítsd a szakértők szerint
Így fokozhatod a magnézium alvásjavító hatását: mutatjuk, mivel érdemes kombinálni
omega-3
Sokan szednek omega-3-at, de kevesen tudják: ezekkel a tápanyagokkal együtt még hatékonyabb lehet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +11 °C
Minimum: -2 °C

Általában derült vagy gyengén felhős, napos, száraz idő várható. Elsősorban a nyugati határszélen, valamint Borsodban és Szabolcsban, de időszakosan másutt is előfordulhatnak felhősebb körzetek, azonban csapadék ezeken a részeken sem lesz. Az északkeleti szelet napközben a Tiszántúlon élénk, a Zemplén térségében olykor erős lökések kísérhetik.A csúcsérték általában 8 és 12 fok között valószínű, az ukrán határ közelében már délelőtt beállhat a maximum. Késő estére -4, +4 fok közé hűl le a levegő. Anticiklon határozza meg az orvosmeteorológiai helyzetet, fronthatás nem várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!
kvíz
Szakértő vagy a bőrápolásban, ha meg tudod csinálni ezt a kvízt – Csupán 7 kérdésből kiderül A bőr és a táplálkozás kapcsolata szorosabb lehet, mint gondolnánk. Egyes tápanyagok támogathatják a bőr egészségét, míg bizonyos ételek és italok kedvezőtlenül hathatnak rá. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyit tudsz a bőrbarát étrendről!