Humánmeteo: megterhel a hideg, változékony idő (2021.11.28.)

Hétfőn nem érkezik front, ezért átmenetileg kevesebb terhelés éri a szervezetünket. A hideg idő és a változékonyság azonban most is kellemetlen pillanatokat okoz majd az érzékenyeknek.

Hétfőn nem számíthatunk újabb frontra, azonban a távozó kettősfront mögött csak lassan csökken a felhőzet, és eleinte még gyenge csapadék is előfordulhat. Délután a napsütést felhőátvonulások zavarhatják meg, a kettősfronti tünetek pedig még most is jellemzőek lehetnek. A front mögötti helyzetben tapasztalható panaszokról és a kezelési lehetőségekről a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.

fejfájás, kimerültség, dekoncentráltság, változékony idő, humánmeteo
Afejfájásaz egész napunkat beárnyékolhatja, és romolhat a teljesítőképességünk is.Fotó: Getty Images

Fejfájás és kimerültség

Nagyon gyakori lehet (főleg a nap első felében) a vérnyomás-ingadozás, emellett keringési panaszok is jelentkezhetnek. A fejfájás az egész napunkat beárnyékolhatja, romolhat a teljesítőképességünk, ingerlékenyebbek lehetünk, este pedig nehezebben alhatunk el. Nem nehéz belátni, hogy ezt nem lehet tartósan elviselni, könnyen belefárad a szervezetünk.

Rosszullét és ízületi fájdalom

A változékony idő a szívbetegeket és a keringési rendellenességekkel élőket is megviseli: rosszullétet, szédülést tapasztalhatnak. A hűvösebb reggelen ráadásul az ízületi panaszok is felerősödhetnek, és egész nap kitarthatnak.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

magnézium szedése
A leggyakoribb hiba, amit sokan elkövetnek a magnézium használatakor
fogyást segítő gyógyszer
Új fogyasztó gyógyszer jön: a vércukorszintet is hatékonyabban csökkenti
rákkeltő ételek
Egyik kedvenc reggelink lehet a rák melegágya – Így csökkentheted a rizikót
étkezések ideje
6 étel, amelyet sokan rossz napszakban esznek – Ezért nagyon fontos az időzítés
máj
Ebből tudhatod, ha a májad már nem sokáig bírja
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +11 °C
Minimum: +2 °C

Az északi tájakon nagyrészt felhős idő valószínű, de a déli és keleti megyékben több helyen hosszabb-rövidebb időre kisüt a nap. Északkeleten és a délnyugati tájakon helyenként lehet kisebb eső, zápor. Az Észak-Dunántúlon kevés helyen megélénkül a délkeleti szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 8 és 14 fok között várható, de helyenként Borsodban és környékén ennél több fokkal hidegebb maradhat az idő. Késő estére 0 és +6 fok közé hűl le a levegő. Bár egy hidegfront közeledik felénk, alapvetően melegebb lesz, mint tegnap, így több tényező is okozhat kellemetlen panaszokat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Melyik jobb a fogaknak: a sajt vagy a karamell? Teszteld a tudásodat! A fogaink egészségének megőrzése nagyon fontos. Egyes ételek, italok és mindennapi szokások azonban jelentősen károsíthatják a fogzománcot és a szájüreg állapotát. Lássuk, mennyire vagy képben a kockázati tényezőkkel!
kvíz
Kakukkfű vagy borsikafű: melyik gyógynövényt látod a képen? Teszteld tudásodat! Tudod, milyen panaszokra jó a lándzsás útifű vagy a hársfavirág? Remek! De vajon képről is felismered ezeket a népszerű gyógynövényeket? Most kiderül!