Humánmeteo: kellemetlen lesz a szerda (2021.04.13.)

Szerdán ismét borongós, lehangoló lesz a nap, továbbra sem pihenhet szervezetünk. További csapadék és erős szél várható, és a hőmérséklet is alacsony marad. Sokan fognak panaszkodni.

Szerdán ismét egy kifejezetten kellemetlen nap vár ránk. A borongós idő is lehangol, ráadásul többfelé újabb csapadék is várható, amihez erős szél is társul. Mindemellett jóval az ilyenkor szokásos átlag alatt marad a hőmérséklet, a reggeli értékekhez képest a levegő szinte nem is melegszik délutánra. Nagy a megfázásveszély! A front hatásairól, a tünetekről és az igénybevételekről a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.

A szerdai időnek még a gyerekek sem tudnak majd örülni. Fotó: Getty Images
A szerdai időnek még a gyerekek sem tudnak majd örülni. Fotó: Getty Images

Ha tehetjük, pihenjünk sokat

A Frontjelentésben szereplő panaszok mellett sokan tapasztalhatnak fejfájást, migrént, a fájdalmakat pedig az erős, olykor viharos szél is erősítheti. Gyakoriak az alváspanaszok, napközben pedig álmosak, tompák lehetünk. Az idősek és a vérnyomásproblémákkal küzdők fokozottan kíméljék magukat, amennyiben mi is az érintettek közé tartozunk, próbáljuk kerülni a stresszes helyzeteket, a megerőltető tevékenységeket. Fontos a sok pihenés, a szabad időnkben ne végezzünk megerőltető tevékenységeket. Alvásprobléma is felléphet, illetve reggel az ízületi panaszokkal élők végtagjai is sajoghatnak, a tünetek pedig egész nap fennállhatnak.

A szeles idő mellett a levegő is hűvös, hideg lesz, a hőérzet több fokkal a mért értékek alatt alakul, a szél ráadásul jelentősen csökkenti a komfortérzetet is. Öltözzünk rétegesen!

A csapadékos időnek viszont örülhetnek az allergiások, a tüneteik jelentősen mérséklődnek. A növények pollenszórása drasztikusan lecsökken ezen a napon is. A közlekedésben erős, északnyugaton viharos légmozgás ronthatja a menetstabilitást, emellett a vizes úton könnyen megcsúszhat a jármű. Figyelmetlen, szétszórt sofőrökkel is találkozhat, közlekedjen a szokásosnál is óvatosabban!

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
alvás
6 fontos érv, amiért érdemes banánt enni este – Így időzítsd a szakértők szerint
Így fokozhatod a magnézium alvásjavító hatását: mutatjuk, mivel érdemes kombinálni
omega-3
Sokan szednek omega-3-at, de kevesen tudják: ezekkel a tápanyagokkal együtt még hatékonyabb lehet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +10 °C
Minimum: -3 °C

Nagyrészt derült idő várható, de a nyugati határ közelében előfordulhatnak felhősebb körzetek is. Foltokban pára, köd képződhet. Csapadék nem lesz. A Dunántúlon helyenként az éjszaka második felében élénkülhet meg olykor a keleti, északkeleti szél.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet többnyire -5 és +1 fok között alakul, de a hidegre hajlamos helyeken ennél néhány fokkal hidegebb, míg a magasabban fekvő helyeken, illetve a nagyvárosok belsejében kissé enyhébb lehet a reggel. Anticiklon határozza meg az orvosmeteorológiai helyzetet, fronthatás nem várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!
kvíz
Szakértő vagy a bőrápolásban, ha meg tudod csinálni ezt a kvízt – Csupán 7 kérdésből kiderül A bőr és a táplálkozás kapcsolata szorosabb lehet, mint gondolnánk. Egyes tápanyagok támogathatják a bőr egészségét, míg bizonyos ételek és italok kedvezőtlenül hathatnak rá. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyit tudsz a bőrbarát étrendről!