Humánmeteo: jó irányba változik az idő (2020.01.29.)

Holnap picit fellélegezhetünk: nem érinti front a Kárpát-medencét, csupán a változékonyság miatt jelentkezhetnek panaszok. Az arra hajlamosaknak azonban ingadozhat a vérnyomása!

Csütörtökön frontmentes időben lesz részünk, ezáltal a kifejezetten a fronthoz köthető panaszok országszerte mérséklődnek - olvasható a Meteo Klinika előrejelzésében. Kisebb fáradékonyságot ugyan tapasztalhatunk, illetve előfordulhat, hogy nehezebben tudunk koncentrálni, összességében azonban pozitív irányba változik a humánmeteorológiai helyzet. Éppen ezért ragadjuk meg az alkalmat, hogy kipihenjük az előző napok fáradalmait, lehetőség szerint töltsük az időt stresszmentes környezetben. A napközben jelentkező változékonyságra érdemes azonban előre felkészülni: a hőérzet ingadozhat, emiatt nő a megfázás rizikója. Az ízületi bántalmak szintén előjöhetnek, és ezek a tünetek tartósnak ígérkeznek.

A vérnyomás-problémákra hajlamosaknak nehéz nap lesz a szerda. Fotó: iStock
A vérnyomás-problémákra hajlamosaknak nehéz nap lesz a szerda. Fotó: iStock

A szabadtéri programok szervezése során mindenképpen javasolt számításba venni a szelesebb időt. Akár egy hosszabb túrát is tervezhetünk, az esernyőt sem kell magunkkal vinnünk - a réteges öltözetre azonban érdemes figyelni. A változó felhőzet függvényében a komfortérzetünk is ingadozhat. Emellett aki vérnyomás-problémákkal küzd, délelőtt enyhébb rosszullétet tapasztalhat - ez különösen a mélyebb völgyekben élőknél lehet jellemző.

A szeles, változékony időnek hála, jelentősen javult a levegőminőség, és a folytatásban sem kell markáns romlástól tartani. A közlekedést többfelé élénk, erős oldalszél nehezítheti, az alacsony napállás esetén pedig zavaró lehet a napsütés - vigyünk magunkkal napszemüveget. Jó hír, hogy javulnak a reflexek, habár helyenként ingerlékenyebb, idegesebb sofőrökkel találkozhatunk.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
alvás
6 fontos érv, amiért érdemes banánt enni este – Így időzítsd a szakértők szerint
Így fokozhatod a magnézium alvásjavító hatását: mutatjuk, mivel érdemes kombinálni
omega-3
Sokan szednek omega-3-at, de kevesen tudják: ezekkel a tápanyagokkal együtt még hatékonyabb lehet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +10 °C
Minimum: -3 °C

Nagyrészt derült idő várható, foltokban pára, köd képződhet. Csapadék nem lesz. Hazánk északkeleti felén késő estig, a Dunántúlon helyenként az éjszaka második felében élénkülhet meg olykor a keleti, északkeleti szél.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet többnyire -5 és +1 fok között alakul, de a hidegre hajlamos helyeken ennél néhány fokkal hidegebb, míg a magasabban fekvő helyeken, illetve a nagyvárosok belsejében kissé enyhébb lehet a reggel. Anticiklon határozza meg az orvosmeteorológiai helyzetet, fronthatás nem várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!
kvíz
Szakértő vagy a bőrápolásban, ha meg tudod csinálni ezt a kvízt – Csupán 7 kérdésből kiderül A bőr és a táplálkozás kapcsolata szorosabb lehet, mint gondolnánk. Egyes tápanyagok támogathatják a bőr egészségét, míg bizonyos ételek és italok kedvezőtlenül hathatnak rá. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyit tudsz a bőrbarát étrendről!