Humánmeteo: fájdalmas lesz a szerda (2021.10.26.)

Szerdán nem érkezik front, ismét a nyugodt idő okozza majd a legerősebb tüneteket.

Holnap nem érkezik időjárási front a térségünkbe. Reggelre foltokban köd képződhet, a változó felhőzet mellett azonban több-kevesebb napsütésre is számíthatunk. A napi hőingás most is nagy, a -4, -5 fokról akár 15 fokig is felkúszhat a hőmérő higanyszála. A tartósan frontmentes, de nagy hőingással járó időben fellépő tünetekről a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.

A napi hőingás megviseli a szervezetünket szerdán.
A napi hőingás megviseli a szervezetünket szerdán. A fotó illusztráció, forrás: Getty Images

Az előző napokhoz hasonlóan azok, akik csak a hirtelen változásokat érzik, most könnyebb időszakot élnek meg. Viszont amennyiben vérnyomás-ingadozást tapasztaltunk az elmúlt időszakban, illetve migrénnel küzdöttünk, most sem pihenhetünk nyugodtan.

Ízületi fájdalmak jelentkezhetnek

Ha a fokozottan érzékenyek csoportjába tartozunk, a reggeli hideg időben a hidegfrontéhoz hasonló tünetek léphetnek fel. Reggel helyenként keményebb fagyra számíthatunk, országszerte előfordulhatnak kopásos jellegű ízületi fájdalmak. Ezzel kapcsolatban fontos, hogy a sajgó testrészeket mindig tartsuk állandó hőmérsékleten, védjük a hideg levegőtől. Az előbb említett fokozott érzékenység esetén enyhébb izomgörcsöket is tapasztalhatunk.

A légszennyezettségben kisebb romlás várható, elsősorban az Északi-középhegység térségében és a főváros környékén dúsulhat fel a szálló por. A sétához válasszuk inkább a kevésbé forgalmas helyeket, kerüljük a zsúfoltabb belvárosi csomópontokat, a kisgyerekeket pedig lehetőleg ne levegőztessük hosszabb ideig.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
B12-vitamin
B12-vitamin: reggel vagy este jobb bevenni? – Így szívódik fel a leghatékonyabban
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +12 °C
Minimum: +7 °C

Döntően borult, több helyen párás idő várható. Országos esőre számíthatunk, reggelig többfelé kiadós mennyiségű csapadék valószínű. Az éjszaka második felében a déli tájakon időszakossá válhat a csapadéktevékenység, és vékonyodik, helyenként szakadozik a felhőzet is, egy-egy helyen azonban megdörrenhet az ég. A déli, délkeleti szél sokfelé megélénkül, késő estétől az Alföldön több helyen meg is erősödik, helyenként viharossá fokozódik, majd az éj második felében a Dunántúlon egyre többfelé északnyugatira fordul, amelyet szintén erős, olykor viharos lökések kísérnek.A minimum-hőmérséklet 5 és 14 fok között alakul, az Északi-középhegységben lesz hidegebb, illetve hajnaltól északnyugaton is visszaesik a hőmérséklet. Az enyhülő időben melegfronti jellegű hatás érvényesül ma.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

Mikortól számít magasnak a vérnyomás? Sokan rosszul tudják Sokan élnek magasvérnyomás-betegséggel (hipertónia) úgy, hogy nem is tudnak róla, pedig a kezeletlen állapot jelentősen növeli a szívroham, a stroke és a vesebetegség kockázatát. Töltsd ki kvízünket, és teszteld, mennyit tudsz a magasvérnyomás-betegség tüneteiről és veszélyeiről!
kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.