Vasárnap frontmentes időre van kilátás, mivel azonban erősödik a hajnali lehűlés, illetve napközben is hideg idő várható, nem mondható ideálisnak a humánmeteorológiai helyzet. Számottevő csapadék nem lesz, és a napsütés javít a komfortérzetünkön, de a beáramló sarkvidéki eredetű légtömeg sok panaszt okozhat. A tartósan hideg, fagyos időjárási helyzetben jelentkező tünetekről és a megoldási lehetőségekről a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.
Emellett a meteogyógyászok arra hívják fel a figyelmet, hogy az ízületi panaszok tekintetében továbbra sem számíthatunk javulásra. Különösen a reggeleken jelentkezhetnek erős fájdalmak, amelyek gyakran napközben is alig vagy egyáltalán nem mérséklődnek. Az érintettek számára javasolt, hogy kezdjék a napot egy könnyed tornával, vigyázva arra, hogy ne erőltessék túl a fájó ízületeket. Emellett az is fontos, hogy óvjuk a karokat és a lábakat a hidegtől, tartsuk melegen végtagjainkat.
A vérnyomásproblémákkal élők szintén nehéz időszakot élnek át, a hidegben összeszűkülnek az erek, romlik a keringés. Éppen ezért nem javasolt ilyenkor megerőltető tevékenységeket végezni, töltsük inkább pihenéssel szabadidőnket. A fejfájásos panaszok most átmenetileg mérséklődhet, sőt, el is múlhatnak, ami nagy megkönnyebbülést jelenthet a tartósan nehéz időszak után.
