Humánmeteo: melegfront keserítheti meg a péntekünket

Pénteken továbbra is gyenge melegfronti hatás érvényesül, ennek ellenére kifejezetten erős tünetek is jelentkezhetnek!

Pénteken az előző naphoz hasonlóan egy melegfront érezteti hatását. A felhős idő a közérzeten is ront, de emellett még számos, időnként erős panasz is felléphet. A fronthatás országszerte jellemző lesz. A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint a már meglévő tünetek tovább erősödhetnek, a hétvégén pedig újak is felléphetnek.

Nézd meg a meteogyógyász mai videós tanácsát: Nyakunkon a melegfront! Ez most extrém hőanomáliával jár, aminek a szokásosnál is erősebb szervezeti terhelés a következménye. Nehezen viseli a melegfrontot? Válasz a meteogyógyásztól. (x)

Sokan, az idő előre haladtával egyre többen tapasztalhatnak migrénes fejfájást, melyet az élénk, olykor erős szél még tovább fokoz. Álmatlanság, alvászavarok, nyugtalanság is jelentkezhet, jelentősen csökkenhet a koncentrálóképességünk, valamint felerősödhetnek a különféle gyulladásos panaszok is. Az élénk, erős légmozgás hatására ingerlékenységet, ok nélküli feszültséget is tapasztalhatunk. Délután a felhősebb idő kissé kedvetlenebbé is teheti az érzékenyebbeket. Előző nap is melegfront hatott a szervezetünkre, most növekszik az igénybevétel, majd 24 órán belül egy hidegfront érkezése várható. Ez az extrém változékonyság rendkívüli terhelést jelent, ezért próbáljunk pihenni, minden szabad percében kíméljük magunkat. Az alvásra is ajánlott nagy gondot fordítani, habár most nagy eséllyel alvászavarokkal is küzdhet.

migrén, fejfájás
Alvászavarok és migrén is jelentkezhet az időjárás hatására. Fotó: Getty Images

Az enyhe idő hatására tovább emelkedhet a mogyoró pollenkoncentrációja, a ciprus és tiszafaféléknek már magas, a kőrisnek pedig már közepes mennyiségű virágpora van a levegőben. Az allergiások mérsékelt tünetekkel számoljanak, de a csapadák után csökkenhet a pollenkoncentráció.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +3 °C
Minimum: -3 °C

Délelőttig nagyrészt borult lesz az ég és hazánk több pontján fordulhat elő csapadék: zömmel havas eső, kisebb havazás formájában, de délkeleten végig az eső lehet a jellemző. Utána az ország délnyugati felén erősen felhős vagy borult marad az ég, és ott még helyenként továbbra is előfordulhat gyenge csapadék - nyugat felé haladva nagyobb eséllyel havas eső, gyenge havazás formájában. Másutt északkelet felől szakadozhat, főként délutántól csökkenhet a felhőzet, és megszűnik a csapadék. A légmozgás nagyrészt mérséklődik, de északkeleten az északkeleti, délnyugaton a keleties szél marad élénk. A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +7 fok között várható, nyugaton lesz hidegebb, keleten pedig enyhébb az idő.Késő este -5, +3 fok valószínű. Ami az orvosmeteorológiai helyzetet illeti, a délnyugati országrészben még enyhe kettősfronti hatás válthat ki panaszokat az arra érzékenyek körében. Másutt azonban nem kell markáns fronthatással számolni.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!