Személyre szabott mozgás- és táncprogramot próbálhat ki

Ingyenes próbaórákkal, bemutató foglalkozásokkal, kötetlen beszélgetésekkel várják az érdeklődőket a TáncÉletmódProgram bemutatására 2009. november 8-án vasárnap tíztől háromig a Goli Tánchelyen, a III. kerületi Perc utca 2. alatt.

A nyílt napon jelen lesznek a TáncÉletmódProgram vezető program mentorai: dr. Angelus Iván táncpedagógus, a Budapest Kortárstánc Főiskola rektora, Benyák András műugró edző, Kepes Juli Alexander technika tanár, Mérei Zsuzsa pszichológus, Murányi Zsófi táncpedagógus, koreográfus, dr. Toman József sebész, sportorvos és Papp Timi táncprogram szerkesztő.

A Budapest Tánciskola új, immár mindenki számára nyitott szolgáltatása, a több évtizedes hivatásos művészképzés során kikristályosodott egészségmegőrző és személyiségfejlesztő módszereket közkinccsé tevő program.

Lényege: személyre szabott program kialakítása, megvalósítása és értékelése. A különböző programelemek összeválogatása, arányainak, harmóniájának megtalálása megsokszorozza a hatást. Az öt-tíz hét után lezárható vagy ismételhető, fejleszthető tartalmú programok előkészítésébe fektetett többletenergia megtérül a zsákutcák elkerülése és a hatások összeadódása révén.

Részletes programért kattintson ide!

Kéky Kira

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +10 °C
Minimum: +5 °C

Többnyire erősen felhős vagy borult idő várható, időszakos vékonyodás, szakadozás a déli órákig még a déli megyékben is, majd egyre inkább csak az északkeleti, keleti tájakon fordulhat elő. Délután az északkeleti, keleti részeket leszámítva ismét egyre többfelé várható időszakos eső. A keleties irányú szelet helyenként élénk lökések kísérhetik, majd északi, északkeleti irányba fordul az áramlás.A hőmérséklet csúcsértéke nagyrészt 9 és 12 fok között alakul, de a keleti és déli naposabb részeken ennél néhány fokkal magasabb, az északnyugati, nyugati vidékeken pedig alacsonyabb értéket is mérhetünk. A késő esti hőmérséklet 3 és 9 fok között valószínű. A frontra érzékenyeknél gyakrabban fordulhat elő fejfájás, migrén, fáradékonyság, levertség.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra