Ne vegyük félvállról a sípcsontfájdalmat!

A sípcsontfájdalom mögött általában a lábak túlzott terhelése áll. Általában tompán kezdődik, aztán idővel egyre élesebb lesz.

A sípcsontfájdalom ugyan elsősorban sportolókat, táncosokat érint, de valószínűleg mindannyian megtapasztaltuk már. Sokszor ugyanis egy rossz vagy hirtelen mozdulat, esetleg egy nem megfelelő cipő okozza a gondot.

sípcsontfájdalom
Nem csak a sportolókat érinti a probléma. Fotó: Getty Images

Az először tompa fájdalmat sokszor nem vesszük komolyan, de idővel egyre élesebb és szúrós lesz. Sőt, akár fel is duzzadhat a lábszár!

Szerencsére ugyanakkor a legtöbb esetben könnyen orvosolható a probléma. Arról, hogy hogyan lehet kezelni a sípcsontfájdalmat, itt írtunk részletesen.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
gyógyszerfelírás
Eldőlt, nagy változás jön a gyógyszerfelírásban – Hivatalosan is kihirdették
A 10 legjobb kutyafajta kisgyerekes családoknak – Kistestűtől a nagytestűig
magas rosttartalom
Ugyanolyan rostdús, mint az útifűmaghéj, de negyedannyiba kerül – ez a 3 legjobb alternatíva
grapefruit
Ez a kedvelt gyümölcs többet árthat, mint használ
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +12 °C
Minimum: +5 °C

Általában erősen felhős vagy borult időre számíthatunk többfelé esővel, záporesővel. A Dunántúlon és északkeleten sokfelé erős, előbbi térségben nagy területen viharos lesz az északias irányú szél, a Balaton térségében akár erősen viharos lökések is előfordulhatnak.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 10 és 16 fok között várható, a tartósan borult, viharos széllökésekkel jellemzett vidékeken ennél több fokkal hidegebb maradhat az idő. Az orvosmeteorológiai előrejelzés szerint még érezhetjük a szombati hidegfront utóhatásait, így az időjárásra érzékenyek továbbra is változatos panaszokkal küzdhetnek.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: meddig tart egy pánikroham? – Felismernéd a figyelmeztető jeleket? Heves szívdobogás, légszomj, halálfélelem – a pánikbetegség tünetei sokakat megijesztenek, mégis rengeteg tévhit kering róla. Teszteld, mennyire ismered!
kvíz
Kvíz: mi történik az agyban alvás közben? – Teszteld a tudásod! Agyunk irányítja a gondolatainkat, döntéseinket és még azt is, hogyan tanulunk vagy emlékezünk. De vajon mennyit tudunk róla valójában? Teszteld a tudásod ebben az izgalmas kvízben!