Mit tegyek, hogy ne fájjanak az ízületeim? (x)

Sok embernek van porcproblémája, de a számtalan porcregeneráló között nehéz manapság eligazodni. A legjobb, ha áttekintjük a porc felépítését és biokémiáját, így magunk dönthetjük el, hogy a saját problémánkra melyik készítmény lehet a legmegfelelőbb.

A porc biokémiája

Az emberi porcban a porcsejtek mindössze 1-2%-át teszik ki az össztérfogatnak, a porcok nagy részét a sejtközötti állomány alkotja, mely kollagénből és a proteoglykánból áll. Tehát a porc felépítése: PG (proteoglykán), kollagén, porcsejtek és víz.

Nézzük meg, mit is takarnak ezek az alkotóelemek:

1. Kollagén:

A kollagén a porcok egyik legfontosabb alkotó eleme, 67%-át teszi ki. Zselészerű anyagával hálószerűen szövi át a teret és támasztja meg az alkotókat. A porcok keménykötésűek, de mégis rugalmasak, ezt a kollagén különleges tulajdonságának köszönheti. A kollagén egy magas aminosav tartalmú anyag, mely vízmegkötő képességével biztosítja az ízület folyamatos vízháztartását és megteremti a porszövet anyagcseréjéhez szükséges vizes közeget. Így nagy szerepet játszik a porcok egészségének megőrzésében, aktivitásában, folyamatos megújulásában, és életben maradásában.

2. Proteoglykánok:

A proteoglykánok a kollagén után a legnagyobb mennyiségben jelen lévő alkotóeleme a porcszövetnek. Ennek a fehérje családnak a közös jellemzője, hogy a központi fehérjemaghoz speciális cukor oldalláncok (glycosaminoglycan = glükóz-amino-glikánok) kapcsolódnak- innen is a neve. A két legfontosabb proteoglycan a chondroitin szulfát és a glükózamin. Főleg a porckopásos panaszok enyhítésében játszanak fontos szerepet, de több tanulmány bizonyította a porckopást lassító hatást is.

A porc élettana, a porc táplálkozása

A porcszövet ismerten "kisfogyasztású" szövet. Más szövetekkel, sejtekkel csak a sejtközötti állományon keresztül "kommunikálnak". Ennek megfelelően az oxigén, a szén-dioxid, az anyagcseréhez szükséges alapanyagok (víz, cukrok, zsírok, aminosavak, stb.) és a termelt salakanyagok csak hosszas, a porc keménységét adó fehérjehálón keresztül áramolva jutnak be illetve ki a szövetből. Mivel a porcban nincsenek erek, bármely porcsérülés esetén nem tudnak a tápláló erek, s azokkal együtt a pótlást végző őssejtek beáramolni a sérülés helyére, a porchiányt nem tudják helyreállítani. Minden anyag ki- és beáramlása az ízületi folyadékon keresztül történik lassú áramlással! Ezért is fontos tény, hogy a gravitáció hatására az összenyomódó ízületek a salakanyagok kipréselik magukból. Lefekvéskor pedig, mikor a nehézségi erős hatására fellépő préselés megszűnik, az ízület lassan tágulni kezd és a környezetében lévő folyadékot, a benne oldott ásványi anyagokkal felveszi, táplálkozik. Megemlítendő, hogy porcregeneráláskor elegendő mennyiségű folyadékot fogyasszunk.

Ugyanakkor a porc beidegzésének hiánya esetén felmerül bennünk a kérdés, hogy fájhat mégis a porchiány, a porckopás. Ennek magyarázata, hogy a porc közelében lévő szövetek, mint az ízületi belhártya és a porc alatt fekvő csontállomány idegekkel sűrűn behálózott szövetek, s a porc sérülését követően felszabaduló gyulladásos faktorok, anyagok a környezetben található idegeket ingerlik, a csontot érő közvetlen nagy ütések (porc hiánya miatt) apró repedéseket, idegi impulzusokat generálnak.

A Revitacart Komplex egy olyan speciális, komplex és magas hatóanyag tartalmú készítmény amely tartalmazza mindazokat a legfontosabb alkotóelemeket, amelyek a porcok regenerálásához, a porcok egészségének megőrzéséhez szükségesek:

  • Chondroitin-szulfátot: A porcszövet sejtközötti állományának fontos építőkövét.
  • Glükózamint: Hasznosulását klinikai tesztek bizonyították, a porcszövet sejtközötti állományának elengedhetetlen alkotóeleme.
  • Hialuronsav: Nagy vízmegkötő képességű molekula, a porcsejt megfelelő állománysűrűségéért felelős, rugalmasságot ad. A porcszövet sejtközötti állományának egyik váza.
  • Kollagén: A porszövet sejtközötti állományában legnagyobb mennyiségben jelenlévő építőanyag. Rugalmas és egyben merevítő szerepet is játszik. Kifejezetten ízületspecifikus a II. típusa.
  • MSM: idegimpulzusokat adó toxikus anyagok kiáramlásáért felelős az ízületekből, így közvetve csökkenti a fájdalmat és a gyulladást. Elsősorban a porcokba beépülő tápanyagok beáramlását segíti, továbbá a salakanyagok megkötésével méregteleníti a porcok állományát.

A Revitacart Komplexben minden olyan összetevő megtalálható amely porcai regenerálódásáért, aktivitásáért és egészségért felelős! Napi 2 kapszulával Ön is hozzájuthat a megfelelő mennyiségű porcerősítőhöz a fájdalmak elkerülése érdekében.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

szemproblémák
Apró pöttyöket vagy úszó szálakat látsz a szemed előtt? Ez állhat a háttérben
elhízás
Fogyasztószerek Magyarországon: ez az 5 gyógyszer érhető el ma az elhízás ellen – Mutatjuk, mit tudnak
fahéj
Ez a kedvelt ízesítő többet árthat, mint használ
hasnyálmirigy
Ebből tudhatod, hogy a hasnyálmirigyed már nem sokáig bírja
gluténmentes étrend
Így hat a külsődre, ha többé nem fogyasztasz glutént – Már néhány nap után is láthatod a különbséget
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +18 °C
Minimum: +3 °C

Túlnyomóan derült lesz az ég, napközben inkább csak a Dunántúlon képződnek gomolyok. A Nyugat-Dunántúlon lehet belőlük több, ott délután nem kizárt egy-egy zápor kialakulása sem. A déli, délkeleti szelet a Dél-Alföldön és az Észak-Dunántúlon erős, Sopron térségében viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 15 és 20 fok között valószínű.Késő este 4, 12 fok valószínű. Az úgynevezett biometeorológiai helyzet kedvezőnek mondható: a napos, enyhe idő javíthatja a közérzetet és a hangulatot.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Felismered az állatokat a szemük alapján? Teszteld tudásodat! Szereted az állatokat, szívesen tanulsz róluk, és akár néhány információból is rájössz, melyikről van szó? Remek! De vajon kizárólag a szemük alapján is felismernéd őket? Most próbára teheted magadat!
kvíz
Kvíz: vírus vagy baktérium? – Melyikre igazak az állítások? Teszteld a tudásod! A vírusok és baktériumok egyaránt okozhatnak fertőzéseket, mégis sok szempontból különböznek egymástól. Ismered a fő eltéréseket e kórokozók között? Teszteld tudásod kvízünkben!