Mit tegyek, hogy ne fájjanak az ízületeim? (x)

Sok embernek van porcproblémája, de a számtalan porcregeneráló között nehéz manapság eligazodni. A legjobb, ha áttekintjük a porc felépítését és biokémiáját, így magunk dönthetjük el, hogy a saját problémánkra melyik készítmény lehet a legmegfelelőbb.

A porc biokémiája

Az emberi porcban a porcsejtek mindössze 1-2%-át teszik ki az össztérfogatnak, a porcok nagy részét a sejtközötti állomány alkotja, mely kollagénből és a proteoglykánból áll. Tehát a porc felépítése: PG (proteoglykán), kollagén, porcsejtek és víz.

Nézzük meg, mit is takarnak ezek az alkotóelemek:

1. Kollagén:

A kollagén a porcok egyik legfontosabb alkotó eleme, 67%-át teszi ki. Zselészerű anyagával hálószerűen szövi át a teret és támasztja meg az alkotókat. A porcok keménykötésűek, de mégis rugalmasak, ezt a kollagén különleges tulajdonságának köszönheti. A kollagén egy magas aminosav tartalmú anyag, mely vízmegkötő képességével biztosítja az ízület folyamatos vízháztartását és megteremti a porszövet anyagcseréjéhez szükséges vizes közeget. Így nagy szerepet játszik a porcok egészségének megőrzésében, aktivitásában, folyamatos megújulásában, és életben maradásában.

2. Proteoglykánok:

A proteoglykánok a kollagén után a legnagyobb mennyiségben jelen lévő alkotóeleme a porcszövetnek. Ennek a fehérje családnak a közös jellemzője, hogy a központi fehérjemaghoz speciális cukor oldalláncok (glycosaminoglycan = glükóz-amino-glikánok) kapcsolódnak- innen is a neve. A két legfontosabb proteoglycan a chondroitin szulfát és a glükózamin. Főleg a porckopásos panaszok enyhítésében játszanak fontos szerepet, de több tanulmány bizonyította a porckopást lassító hatást is.

A porc élettana, a porc táplálkozása

A porcszövet ismerten "kisfogyasztású" szövet. Más szövetekkel, sejtekkel csak a sejtközötti állományon keresztül "kommunikálnak". Ennek megfelelően az oxigén, a szén-dioxid, az anyagcseréhez szükséges alapanyagok (víz, cukrok, zsírok, aminosavak, stb.) és a termelt salakanyagok csak hosszas, a porc keménységét adó fehérjehálón keresztül áramolva jutnak be illetve ki a szövetből. Mivel a porcban nincsenek erek, bármely porcsérülés esetén nem tudnak a tápláló erek, s azokkal együtt a pótlást végző őssejtek beáramolni a sérülés helyére, a porchiányt nem tudják helyreállítani. Minden anyag ki- és beáramlása az ízületi folyadékon keresztül történik lassú áramlással! Ezért is fontos tény, hogy a gravitáció hatására az összenyomódó ízületek a salakanyagok kipréselik magukból. Lefekvéskor pedig, mikor a nehézségi erős hatására fellépő préselés megszűnik, az ízület lassan tágulni kezd és a környezetében lévő folyadékot, a benne oldott ásványi anyagokkal felveszi, táplálkozik. Megemlítendő, hogy porcregeneráláskor elegendő mennyiségű folyadékot fogyasszunk.

Ugyanakkor a porc beidegzésének hiánya esetén felmerül bennünk a kérdés, hogy fájhat mégis a porchiány, a porckopás. Ennek magyarázata, hogy a porc közelében lévő szövetek, mint az ízületi belhártya és a porc alatt fekvő csontállomány idegekkel sűrűn behálózott szövetek, s a porc sérülését követően felszabaduló gyulladásos faktorok, anyagok a környezetben található idegeket ingerlik, a csontot érő közvetlen nagy ütések (porc hiánya miatt) apró repedéseket, idegi impulzusokat generálnak.

A Revitacart Komplex egy olyan speciális, komplex és magas hatóanyag tartalmú készítmény amely tartalmazza mindazokat a legfontosabb alkotóelemeket, amelyek a porcok regenerálásához, a porcok egészségének megőrzéséhez szükségesek:

  • Chondroitin-szulfátot: A porcszövet sejtközötti állományának fontos építőkövét.
  • Glükózamint: Hasznosulását klinikai tesztek bizonyították, a porcszövet sejtközötti állományának elengedhetetlen alkotóeleme.
  • Hialuronsav: Nagy vízmegkötő képességű molekula, a porcsejt megfelelő állománysűrűségéért felelős, rugalmasságot ad. A porcszövet sejtközötti állományának egyik váza.
  • Kollagén: A porszövet sejtközötti állományában legnagyobb mennyiségben jelenlévő építőanyag. Rugalmas és egyben merevítő szerepet is játszik. Kifejezetten ízületspecifikus a II. típusa.
  • MSM: idegimpulzusokat adó toxikus anyagok kiáramlásáért felelős az ízületekből, így közvetve csökkenti a fájdalmat és a gyulladást. Elsősorban a porcokba beépülő tápanyagok beáramlását segíti, továbbá a salakanyagok megkötésével méregteleníti a porcok állományát.

A Revitacart Komplexben minden olyan összetevő megtalálható amely porcai regenerálódásáért, aktivitásáért és egészségért felelős! Napi 2 kapszulával Ön is hozzájuthat a megfelelő mennyiségű porcerősítőhöz a fájdalmak elkerülése érdekében.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ezt az italt senkinek sem ajánlja a szívsebész – Már kis mennyiségben is növeli a vérnyomást
citromos víz
Kiderült az igazság a citromos vízről – Így hat valójában a szervezetre
D-vitamin
Meglepő, melyik vitamin az emésztés rejtett támasza – Hiánya hamar panaszokat okoz
Azonnali hatállyal kivonták a forgalomból ezt a gyógyszert – a betegektől is visszakérik
pajzsmirigy-alulműködés
Korai tünetek, hogy kevés hormont termel a pajzsmirigy – Erre figyelj nőként
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +30 °C
Minimum: +15 °C

Sok napsütésre számíthatunk a nagyrészt felhőtlen vagy kissé fátyolfelhős égbolt mellett, így csapadék sem lesz. Az északi, északkeleti szelet nagy területen kísérhetik élénk lökések, de az északkeleti megyékben egy-egy erős lökés is lehet. A legmagasabb nappali hőmérséklet 27 és 32 fok között alakul. Gyenge hidegfrontra készülhetnek szerdán az arra érzékenyek.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A horzsolásra hintőport kell szórni. Igaz vagy hamis? – Teszteld a sebkezelési tudásod! Bár egy kisebb sebet látszólag egyszerű ellátni, de könnyű hibázni is. Töltsd ki sebkezelési kvízünket, és derítsd ki, mennyire vagy tisztában az alapvető elsősegélynyújtási szabályokkal!
kvíz
„Lehet hogy demiszexuális vagyok?” – Ezzel a 8 kérdéssel kiderítheted A vonzalom nem mindenkinél működik ugyanúgy. Egyeseknél csak azután jelenik meg, hogy valódi érzelmi kötelék alakult ki bennük – ők a demiszexuálisak. Vajon te is közéjük tartozol? Most kiderítheted.