Életkortól és nemtől is függ, hogy kinek mennyi vizet javasolt meginnia naponta. Teszteld tájékozottságodat a témában!
A kiegyensúlyozott táplálkozás, valamint a napi több adag gyümölcs és zöldség elfogyasztása mellett a megfelelő mennyiségű folyadék beviteléről is fontos gondoskodnod egészséged hosszú távú megőrzése érdekében. A szakérők által ajánlott napi folyadékmennyiség azonban az életkor és a nem függvényében változik. Teszteld le, mennyire vagy képben ebben a kérdéskörben!
Felhasznált fotók forrása: Getty Images. A kvíz összeállításánál forrásunk volt: 1, 2.
ITT MEGOSZTHATOD:
Estétől több helyen megnövekszik a felhőzet, ezért többnyire erősen felhős, egyes részeken tartósan borult időre számíthatunk. Többfelé pára, néhol köd képződik. Helyenként kialakulhat gyenge eső, záporeső, az északkeleti tájakon havas eső, hó sem zárható ki. Az északkeleti szelet főként a Zemplén térségében kísérhetik élénk lökések.Késő estére 0 és +5 fok közé hűl le a levegő. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -2 és +4 fok között alakul, de északkeleten néhol hidegebb is lehet. Egy tartósan ciklonális, alacsony nyomású helyzet áll fenn, amelyhez gyenge, elnyújtott fronthatás társul.
