Mi a menstruációs fájdalom?

"Jobb dolgom is lenne annál, mint hogy havonta a díványon heverve kínlódjak."

Mit érezünk menzeszkor?

A fájdalom, amit a legtöbb nő érez a menstruáció előtt és alatt, a méhben és a méh környéki szervekben jelentkező izom-összehúzódásokra vezethető vissza. Ezek az összehúzódások a menstruációs ciklus természetes részét képezik. A méh izomzatának összehúzódásai segítik a méhfalon lévő nyálkahártyát leválni a méh belső faláról.

Mi a menstruációs fájdalom?
Mi a menstruációs fájdalom?

A menstruációs görcsök okozta fájdalmat tovább fokozhatják az alábbi tényezők:

  • hormonális változások magnéziumhiány
  • az alapvető fontosságú zsírsavak hiánya
  • a B6-vitamin hiánya

Miről árulkodik a menstruációs vér állaga? Részletek !

A menstruációval összefüggő tapasztalatok minden nő esetében egyéniek. Tipikus esetben a menstruációs fájdalom az alhasi részen jelentkezik. Egyes nők a hát alsó részén is éreznek fájdalmat. A menstruációs görcsöket gyakran kíséri fejfájás, kimerültség, puffadás, ingerlékenység és túlérzékenység a fájdalommal szemben.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +18 °C
Minimum: +9 °C

Nagyrészt erősen felhős időre számíthatunk több helyen - nagyobb eséllyel az ország északi felén - esővel, záporesővel, elvétve zivatar is kialakulhat. Az éjszaka második felében megszűnik a csapadéktevékenység, ezzel együtt a felhőzet is felszakad, és hajnalra kiderül az ég. A nyugati, délnyugati szelet erős, főként a front mentén az átmenetileg északnyugatira forduló szelet viharos lökések kísérhetik, majd hajnaltájt veszít erejéből a légmozgás. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet többnyire 4 és 9 fok között alakul, de a tartósabban derült és szélcsendes hidegre hajlamos helyeken ennél alacsonyabb értéket is mérhetünk. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra