Az ízületek ezért sajognak

Ahogy hűvösebbre, szelesebbre fordul az idő, sokan tapasztalják, hogy gyulladásos ízületi fájdalmaik fokozódnak. De vajon mi áll a kellemetlen változás hátterében, és hogyan tehetünk ellene?

Fiataloknál általában az okoz ízületi fájdalmat, ha megsérülnek sportolás közben, vagy ha esetleg túlterhelés miatt nyálkatömlő-gyulladás alakul ki. Ezzel szemben idősebbeknél többnyire ízületek kopása, ízületi gyulladás és reuma váltja ki a panaszt.

Milyen betegségek nehezíthetik meg a napjainkat ősszel? Részletek itt.

Ez utóbbi, a reuma tulajdonképpen összefoglaló elnevezés, amely közel 200 betegséget foglal magában. Minden esetben valamely testrész vagy szerv kimutatható ok nélküli, krónikus, fájdalmas, a legtöbb esetben gyulladásos megbetegedéséről van szó. Az orvostudomány jelenleg nem ismeri konkrét kiváltó okát, de megfigyelhető, hogy a panaszok a hideg, szeles idő beálltával fokozódhatnak: a lappangó ízületi gyulladást fellobbanthatja a felhevülés utáni lehűlés, a nyirkos hideg pedig fokozza az izomfeszülést és görcsöt, ami szintén fájdalomhoz vezet. A szél, a hideg leginkább fejfájást , nyaki fájdalmakat, hát- és derékfájást eredményez, a térdízület viszont főként a túlsúly és a lábak rossz vérkeringése miatt sajoghat.

Ősszel sokan számolnak be fokozódó ízületi fájdalmakról
Hideg időben sokan számolnak be fokozódó ízületi fájdalmakról

Ausztrál kutatók szerint azonban nem az időjárás miatt jelentkeznek a fájdalmak. A Sydney-i Egyetemen működő The George Institute for Global Health szakértői összehasonlították az ausztrál meteorológiai jelentéseket a betegek beszámolóival, ezek alapján pedig nem találtak egyértelmű összefüggést a fájdalmak jelentkezése és az időjárási elemek változása között. A kutatás eredményeit ugyanakkor számos szakember, például a bostoni Beth Israel Deaconess Medical Center reumatológusai is megkérdőjelezik saját betegeik tapasztalataira hivatkozva. Dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a Budai Fájdalomközpont sebésze, fájdalomspecialista szerint a panaszok jelentkezése kifejezetten páciensfüggő, és mivel számos oka lehet az őszi-téli végtag- és hátfájdalmaknak, ezek kezelése a diagnózistól függ.

A kezelés első lépése

A reumatikus betegségek kezelése igen összetett, hiszen a kiváltó ok is sokféle lehet. Igen gyakori ok a gyulladás, amely leggyakrabban ízületi gyulladás formájában jelentkezik, de érintheti az izmot, az ínt és a csonthártyát egyaránt, valamint nagyon sokszor az ízületek kopása okozza a fájdalmat. Gyakori, hogy fertőzések és utánuk kialakuló betegségek, vagy olyan anyagcsere-betegségek állnak a háttérben, mint a köszvény . Előfordul, hogy autoimmun folyamatok vezetnek a mozgásszervi panaszokhoz. Mindebből tisztán kitűnik, hogy hatékony kezelést csakis pontos diagnózisra építve lehet megvalósítani. Ha ez megvan, megkezdődhet az okok kezelése, ezzel párhuzamosan pedig a fájdalom csökkentése, ami jelentősen javíthat a betegek életminőségén.

Nem csak a fájdalomcsillapítás fontos

"Sok olyan páciens van, aki nem szeretne fájdalomcsillapítóktól, azok esetleges mellékhatásaitól függeni. Nekik érdemes megismerkedniük a komplementer lehetőségekkel. Ilyen módszer például a lökéshullám terápia , amely során a hullám áthatol a test felszínén, hogy beindítsa öngyógyító mechanizmusait, élénkítve az anyagcserét és a vérkeringést. Ezáltal a kezelések nemcsak a fájdalmat csökkentik, hanem - kutatások által igazoltan - a valódi okot is megszüntethetik a sérült szövetek fokozatos regenerálásával. Szintén jó hatásfokú a lágyrészekhez illesztett biokompatibilis hialuronsav injekció, amely csökkenti a fájdalmat, valamint visszaállítja az ízület kenését és lökéscsillapítását" - mondta el a fájdalomspecialista.

"Beválhat még az orvosi kollagénterápia, amely szintén injekciós kúraként csökkenti a fájdalmat, kezeli a kiindulási problémát, továbbá sokat segíthet a funkcionális gyógytorna is. Különösen hatékony lehet az egyes kezelések kombinációja - kizárólag orvosi javaslat alapján. A lényeg, hogy a pácienseknek nem szabad belenyugodniuk abba, hogy esetleg hosszú évek óta szenvednek, hanem keresniük kell a megoldás lehetőségeit, és tudniuk kell arról, hogy milyen sok hatékony módszer áll rendelkezésre" - tette hozzá.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
alacsony vércukorszint
Jelek, hogy bezuhan a vércukorszint éjszaka – Még reggel is lehet érezni
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
Mindenki ezt issza télen, pedig többet árt vele, mint használ
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +4 °C
Minimum: -1 °C

Általában borult, egyes részeken továbbra is párás, ködös marad az idő, legfeljebb kisebb szakadozások fordulhatnak elő. Kora délelőttig inkább még csak szitálás, ónos szitálás lehet, napközben már gyenge eső, helyenként akár ónos eső is kialakulhat. A légmozgás nagyrészt gyenge vagy mérsékelt lesz.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 0 és +5 fok között alakul, de néhol ennél enyhébb lehet az idő. Késő estére -2 és +5 fok közé hűl le a levegő. Az orvosmeteorológiai helyzetet illetően jó hír, hogy fronthatás továbbra sem érvényesül, így a frontérzékenyek szervezetét nem éri jelentősebb megterhelés.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!

teszt
Tényleg pótolható a heti alváshiány a hétvégi lustálkodással?

Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!