Lelki eredetű fájdalom: nem csak fejben létezik – Íme a tipikus kiváltó okai

A fájdalomnak lelki, pszichológiai okai is lehetnek. Ezt pszichoszomatikus tünetnek vagy pszichogén fájdalomnak nevezik.

Már régóta ismert, hogy létezik olyan fájdalom, amelyet nem közvetlenül a testet érintő sérülés vagy valamilyen betegség okoz. Ezt korábban "pszichogén fájdalomnak" nevezte az orvostudomány, de mára ez a kifejezés – félreérthetősége miatt – elavultnak számít. A görög eredetű szó ugyanis azt jelenti, hogy "az elmében keletkezett", amely kicsit olyan, mintha képzeletbelinek, valótlannak állítanák be egy ember fájdalmát. A – ma már pszichoszomatikus fájdalomnak nevezett – panaszok azonban nagyon is valósak, még ha nincs is közvetlen vagy egyértelműen megállapítható okukírta meg a Cleveland Clinic.

A fájdalom lelki okai

A pszichoszomatikus fájdalomnak nincs egyetlen oka vagy befolyásoló tényezője, hanem több tényező kombinációja miatt jelentkezik. Ezek a tényezők lehetnek olyan dolgok, amelyek éppen most történnek velünk, és olyanok is, amelyek évekkel – vagy akár évtizedekkel – ezelőtt történtek. Ezért is mozog ilyen széles skálán a fájdalom, és ezért éli meg azt mindenki teljesen egyedi módon. A pszichoszomatikus tünetek esetében a leggyakrabban a mentális, érzelmi vagy viselkedési tényezők – például a stressz, a szorongás, a depresszió vagy egy múltbeli trauma – a fizikai fájdalom elsődleges mozgatórugója vagy fenntartója.

Összegyűjtöttük, milyen, a
mentális jólléthez kapcsolódó tényezők járulhatnak hozzá a lelki eredetű fájdalomhoz. A részleteket tartalmazó galériánk megnyitásához kattints az alábbi képre!

Növekedési fájdalom: a rejtélyes gyerekkori "kór"

Valószínűleg sokan emlékszünk még, hogy ha gyerekkorunkban fájt esténként a lábunk, azt mondták rá: növekedési fájdalom. De az is lehet, hogy pont a mi gyerekeink panaszaira mondták ezt az orvosok a közelmúltban. De mi is valójában ez a rejtélyes tünet? Egy másik cikkünkben ennek jártunk utána.

Kiemelt képünk illusztráció, forrása: Getty Images

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
szklerózis muliplex
Szklerózis multiplex első jelei: látászavar és zsibbadás is utalhat rá
A 10 legjobb kutyafajta kisgyerekes családoknak – Kistestűtől a nagytestűig
szívbarát étrend
Így védd a szívedet egyetlen gyümölccsel – már napi fél is elég belőle
grapefruit
Ez a kedvelt gyümölcs többet árthat, mint használ
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +17 °C
Minimum: +3 °C

Északnyugat felől tovább növekszik, vastagszik a fátyolfelhőzet, amely olykor erősebben szűrheti a napsütést, takarhatja is a napot. Eközben délkeleten kora délelőttig lecsökken a felhőzet, majd délutánra ismét gomolyfelhők képződnek a keleti országrészben. Estig csapadék még nem várható. A délnyugati szél nagy területen megélénkül, a Dunántúlon néhol erős lökések is lehetnek. A hőmérséklet csúcsértéke általában 15 és 20 fok között alakul.Késő estére 5 és 12 fok közé hűl le a levegő. Nem terheli a szervezetet erős fronthatás.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: hogyan hat az alkohol az alvásra? – Tedd próbára a tudásod! Mennyit tudsz az alvásról? Töltsd ki alvásos kvízünket, és derítsd ki, mi segíti vagy ronthatja a pihentető éjszakákat!
kvíz
Kvíz: minden baktérium káros. Igaz vagy hamis? – Tedd próbára a tudásod! A bennünk és rajtunk élő apró élőlények óriási szerepet játszanak az egészségmegőrzésben. A mikrobiom helyreállítása tehát kulcsfontosságú.