Lelki eredetű fájdalom: nem csak fejben létezik – Íme a tipikus kiváltó okai

A fájdalomnak lelki, pszichológiai okai is lehetnek. Ezt pszichoszomatikus tünetnek vagy pszichogén fájdalomnak nevezik.

Már régóta ismert, hogy létezik olyan fájdalom, amelyet nem közvetlenül a testet érintő sérülés vagy valamilyen betegség okoz. Ezt korábban "pszichogén fájdalomnak" nevezte az orvostudomány, de mára ez a kifejezés – félreérthetősége miatt – elavultnak számít. A görög eredetű szó ugyanis azt jelenti, hogy "az elmében keletkezett", amely kicsit olyan, mintha képzeletbelinek, valótlannak állítanák be egy ember fájdalmát. A – ma már pszichoszomatikus fájdalomnak nevezett – panaszok azonban nagyon is valósak, még ha nincs is közvetlen vagy egyértelműen megállapítható okuk – írta meg a Cleveland Clinic.

A fájdalom lelki okai

A pszichoszomatikus fájdalomnak nincs egyetlen oka vagy befolyásoló tényezője, hanem több tényező kombinációja miatt jelentkezik. Ezek a tényezők lehetnek olyan dolgok, amelyek éppen most történnek velünk, és olyanok is, amelyek évekkel – vagy akár évtizedekkel – ezelőtt történtek. Ezért is mozog ilyen széles skálán a fájdalom, és ezért éli meg azt mindenki teljesen egyedi módon. A pszichoszomatikus tünetek esetében a leggyakrabban a mentális, érzelmi vagy viselkedési tényezők – például a stressz, a szorongás, a depresszió vagy egy múltbeli trauma – a fizikai fájdalom elsődleges mozgatórugója vagy fenntartója.

Összegyűjtöttük, milyen, a
mentális jólléthez kapcsolódó tényezők járulhatnak hozzá a lelki eredetű fájdalomhoz. A részleteket tartalmazó galériánk megnyitásához kattints az alábbi képre!

Növekedési fájdalom: a rejtélyes gyerekkori "kór"

Valószínűleg sokan emlékszünk még, hogy ha gyerekkorunkban fájt esténként a lábunk, azt mondták rá: növekedési fájdalom. De az is lehet, hogy pont a mi gyerekeink panaszaira mondták ezt az orvosok a közelmúltban. De mi is valójában ez a rejtélyes tünet? Egy másik cikkünkben ennek jártunk utána.

Kiemelt képünk illusztráció, forrása: Getty Images

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
B12-vitamin
B12-vitamin: reggel vagy este jobb bevenni? – Így szívódik fel a leghatékonyabban
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +12 °C
Minimum: +7 °C

Borult, párás, helyenként ködös idő lesz, csupán az északkeleti országrészben lehetnek a nap első felében átmeneti szakadozások a felhőzetben. Eleinte a déli megyékben többfelé várható eső, zápor, majd a csapadékzóna délutántól észak, északkelet felé terjed: ismét egyre többfelé elered az eső. Délutánra, estére egyre nagyobb területen déliesre fordul, és több helyen megélénkül a szél.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 10 és 16 fok között alakul, de az Északi-középhegység tágabb térségében 7 és 10 fok közötti csúcsértékekre van kilátás. A maximum nagy területen az esti órákban állhat be, mivel fokozatosan enyhül az idő!Késő este nagyrészt 9 és 16 fok közötti értékeket mérhetünk, de északkeleten még hidegebb lehet. Az enyhülő időben melegfronti jellegű hatás érvényesül ma.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

Mikortól számít magasnak a vérnyomás? Sokan rosszul tudják Sokan élnek magasvérnyomás-betegséggel (hipertónia) úgy, hogy nem is tudnak róla, pedig a kezeletlen állapot jelentősen növeli a szívroham, a stroke és a vesebetegség kockázatát. Töltsd ki kvízünket, és teszteld, mennyit tudsz a magasvérnyomás-betegség tüneteiről és veszélyeiről!
kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.